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疫情下的堅(jiān)持,—— 劉偉與中華韻健身操

劉秀蘭

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">中國科學(xué)院老年大學(xué)中華韻健身操班開班于2018年,任課老師為劉偉。幾年來在劉老師的耐心、認(rèn)真的帶領(lǐng)下,學(xué)員們都有不同程度的收獲和進(jìn)步,大家都覺得受益匪淺!疫情期間,雖然上網(wǎng)課,但老師教的認(rèn)真,學(xué)員學(xué)的刻苦,只是師生很少見面。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">2021年我們參加了老年大學(xué)為建黨百年召開的大型文藝演出,我們班表演了舞蹈《我和我的祖國》,愉悅的心情,優(yōu)美的舞姿,在我們的老年生活中寫下了濃墨重彩的一頁,至今令人難忘!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">今年7月21日老年大學(xué)組織了迎接黨的二十大的線上文藝匯演,由于疫情和天氣等各種因素,我們師生6人參加演出,展示了老師幾年來的教學(xué)成果,充分體現(xiàn)了健身強(qiáng)體,塑身立形的效果!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">這6個(gè)舞者中,有5位為60歲左右,還有一位是80歲的耄耋老人。朋友們,你們不一定能認(rèn)出哪一位為老者,但你一定能認(rèn)出哪位是我們可親可敬、美麗優(yōu)雅的劉偉老師!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">我們有幸參加中華韻健身操班,我們有緣遇到這樣一位好老師,我們相約堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去,為了我們的老年生活不僅有長度,更要有寬度,因?yàn)楹笳呤怯匈|(zhì)量的。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">《中華韻》是一個(gè)以舞蹈為載體的健身形體藝術(shù)操,它像舞、似操,既不像廣場舞,也不同于舞臺范兒的專業(yè)舞蹈,是一種集芭蕾、民族舞動作,有太極、武術(shù)元素的新型健身操。通過站姿、意練、蹲姿、身法、氣韻、收功等單元組合,讓沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的人,通過堅(jiān)持不斷的練習(xí),實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體、塑形美體的目的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">凡練過《中華韻》的人,個(gè)個(gè)健康挺拔,人人氣質(zhì)高雅。愿每位老年朋友都擁有高品質(zhì)的夕陽風(fēng)采!</b></p>