<p class="ql-block"> 其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中沒有人在意你的瑜伽是否練習(xí)地完美。只要你開始就好，瑜伽并不會(huì)因?yàn)槟隳芫毟唠y體位而偉大，而是因?yàn)槟隳軋?jiān)持練習(xí)而偉大，是因?yàn)槟愕募で槎鴤ゴ螅?lt;/p><p class="ql-block"> 很多瑜伽人都在不斷尋找完美的老師，卻不知道這個(gè)完美的老師就在你的心中，你必須自我堅(jiān)持，自我教育，自我內(nèi)化，你就是你自己的老師，你就是你的向?qū)А?lt;/p><p class="ql-block"> 瑜伽不難，難的就是堅(jiān)持，就算是學(xué)10萬，8萬的課程，學(xué)完不堅(jiān)持也是沒有用的。瑜伽1%的理論，99%的堅(jiān)持。堅(jiān)持著...堅(jiān)持著，瑜伽著，瑜伽著……便會(huì)悟到真我！</p>