<p class="ql-block"> 平仁艾灸是平仁學(xué)社的線下艾灸實(shí)踐基地，是艾灸課程的具體生活體檢項(xiàng)目。</p> <p class="ql-block"> 平仁學(xué)社是屬于全體同學(xué)的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)。其所屬之屯蒙學(xué)舍創(chuàng)立于2012年，專注于平民教育、平民健康、平民文化，學(xué)社主要設(shè)有 論語(yǔ) 古琴、繪畫(huà)，音樂(lè)，詩(shī)詞等課程。</p><p class="ql-block"> 平仁學(xué)社是格物正心（李國(guó)棟）老師創(chuàng)立的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，旨在讓更多的普通人可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)來(lái)改善自己身體健康狀況、家庭和諧程度的同時(shí)改良整體的文化生活氛圍。目前，學(xué)社主要設(shè)有 論語(yǔ) 、 黃帝內(nèi)經(jīng) 、功能解剖、經(jīng)絡(luò)、針灸、<span style="color: rgb(237, 35, 8);">艾灸</span>、靜修、古琴、抄經(jīng)、工筆菩薩造像、昆曲等課程。</p> <p class="ql-block"> 平仁艾灸學(xué)社館是合法體檢機(jī)構(gòu)，是學(xué)社成員交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，也是了解艾灸、相信艾灸養(yǎng)生防病的社會(huì)大眾體檢艾灸的優(yōu)雅生活場(chǎng)所。</p> <p class="ql-block">先認(rèn)識(shí)、了解艾灸（視頻介紹艾灸）。</p> <p class="ql-block"> 為什么要冬病夏治？為什么三伏天要治寒濕呢？</p><p class="ql-block"> 冬病夏治和三伏天治寒濕都遵從了治未病的理念，而且原因是一樣的，都是因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)氣最盛、貪涼、新陳代謝加快等。</p><p class="ql-block">1.陽(yáng)氣最盛：</p><p class="ql-block">之所以要冬病夏治，這是因?yàn)樵谌欤匀唤绲年?yáng)氣十分活躍而且最充盛，可以幫助快速補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣來(lái)祛除寒濕，效果是非常好的。如果在冬天去治療寒濕病，自然界的陽(yáng)氣潛伏，祛濕寒的效果就相對(duì)比較差。</p><p class="ql-block">2.貪涼：</p><p class="ql-block">三伏天天氣炎熱，人體體表的毛孔張開(kāi)，再加上很多人都過(guò)于貪涼，喜歡吃冷飲冷食，喜歡長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，導(dǎo)致陽(yáng)氣受損、寒濕入侵，尤其是到冬季寒濕癥狀會(huì)非常明顯，故而此時(shí)要注意適當(dāng)補(bǔ)充陽(yáng)氣，幫助寒濕的排出，遵從了治未病的理念。</p><p class="ql-block">3.新陳代謝加快：</p><p class="ql-block">夏季尤其是三伏天，陽(yáng)氣最盛，可以促進(jìn)血液循環(huán)加快，新陳代謝加快，有助于寒濕排出體內(nèi)。而冬季天氣寒冷，寒凝血液，新陳代謝慢。</p><p class="ql-block">（有關(guān)內(nèi)容參考網(wǎng)絡(luò)）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">寒性體質(zhì)的人更需要艾灸。</p> <p class="ql-block">什么是寒性體質(zhì)？</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">談?wù)劇叭摹?lt;/b></p><p class="ql-block"> 夏季尤其是三伏天是一年四季中養(yǎng)生的最佳時(shí)間，可在此時(shí)到艾灸館或醫(yī)院的中醫(yī)科，貼三伏貼、做艾灸等來(lái)調(diào)理身體。</p> <p class="ql-block">具體實(shí)操介紹和示范。</p> <p class="ql-block">認(rèn)識(shí)具體穴位是艾灸的前提。</p> <p class="ql-block">常見(jiàn)穴位介紹</p>