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【日記星球●202天】點評日記是我們自身成長需要

陽華在線

<p class="ql-block">在日記星球訓練營,我們每位伙伴都有一個特別的任務:做一天值日生!點評當天的小伙伴的日記。</p><p class="ql-block">這時候總有些小伙伴感覺自己太忙了,又不知道怎么去點評,因此點評日記感覺壓力山大!</p><p class="ql-block">怎么會有這樣的感受呢?說透了還是沒有真正的認識到日記點評的重要價值。</p><p class="ql-block">日記點評是日記星球特殊的學習方式。通過互相點評,我們互相看見和被看見,彼此賦能。可以說點評日記是我們自身的成長需要。</p> 1.見證形形色色的人生 <p class="ql-block">人的一生很短暫。我們不可能窮盡所有的事,也不可能認識所有的人。但通過閱人閱事,能夠提升我們的閱歷,提升我們的格局。閱讀別人的日記,就是認識世界一個非常重要的窗口。</p><p class="ql-block">同樣一天,有人過的愉悅快意,有人過的擰巴糾結(jié),也有人過的雞飛狗跳,焦慮不安。通過讀伙伴們寫的日記,我們就會了解不一樣的人生,對別人也就有了更多的同理心和包容心。</p> 2.看見與被看見彼此賦能 <p class="ql-block">我們?nèi)祟悓で笠簧际窃谧非笠环N價值感:我們渴望被別人認同,渴望看見與被看見。通過寫日記,互相點評,互相交流,用感恩的心態(tài)和謙卑的姿態(tài),加上一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛來欣賞他人,彼此看見,彼此鼓勵和肯定,讓我們獲得一種歸屬感和價值感,人生也變得更加有意義。</p> 3.提升自己的文字表達能力 <p class="ql-block">現(xiàn)代社會人每個人必須具備的兩大能力,就是寫作和演講。文字就是一種無聲的演講。我們通過點評別人的日記,表達自己的思想和觀點。事實上我們就是輸出自己的價值觀人生觀,提升我們抓住重點高度的概括和總結(jié)能力,點評日記在潤物細無聲的過程中提升了我們這方面的能力。</p> 4.鍛煉高情商鏈接人脈 <p class="ql-block">當今社會網(wǎng)絡非常的普及,通過網(wǎng)絡我們可以認識更多的人。但同時因為網(wǎng)絡的虛擬性,也讓我們很難走進一個人的心聲。</p><p class="ql-block">點評日記是在日記星球鏈接人脈的第一步。通過認真的閱讀他人日記,我們可以快速了解對方,走進對方的內(nèi)心世界,可以多維度、全方面跟他產(chǎn)生共情共鳴!在互相點評互相鏈接的過程中種下了善良的種子,真誠的種子,勇敢的種子…一旦遇到合適的環(huán)境,美好的種子就可以發(fā)芽開花!</p> <p class="ql-block">透過點評來鍛煉自己的高情商,讓我們獲得好人緣邊,也讓我們獲得一個美好的人生!</p> <p class="ql-block">那么如何去點評日記?</p><p class="ql-block">點評日記關鍵一一<b style="color:rgb(237, 35, 8);">走心??????</b></p><p class="ql-block">我們可以通過下面兩種方式進行點評:</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>第一種:見、感、思、行點評法</u></i></b></p><p class="ql-block">◆見——我在你的文中見到了什么樣的一個事實、現(xiàn)象、知識點</p><p class="ql-block">◆感——我通過這一句話,有怎樣的感悟。</p><p class="ql-block">我是很開心、還是難過,悲傷等</p><p class="ql-block">◆思——看到你的這一篇文章,引發(fā)了我怎樣思考</p><p class="ql-block">◆行——我看了你的這一篇文章以后我接下來要如何去行動</p><p class="ql-block">見感思行點評法其實也就是卡片閱讀法:</p><p class="ql-block">看了一本書,摘取書中名言警句,就是一一我見。</p><p class="ql-block">我讀了這段話有怎樣的感悟?---我感</p><p class="ql-block">這一段話引發(fā)了我怎樣的思考呢?就是一一我思</p><p class="ql-block">我看了這一段話我接下來怎么行動呢?就是--我行</p><p class="ql-block">見感思行也是初學點評的一種常用方法,用這樣的方法點評往往有話可說。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"><i><u>第二種:共創(chuàng)點評法</u></i></b></p><p class="ql-block">適合有一定經(jīng)驗的伙伴!共創(chuàng)點評法側(cè)重于提煉文章的精華部分</p><p class="ql-block">比如:一篇文章它有好幾個主題、好幾個觀點,我只需要摘取其中的一個點--放大--說出我思考就可以了。加上我們的一些祝?;蛘呶覀?一些建設性的意見,都是以支持和鼓勵為主</p><p class="ql-block">我們學習的最終目的,都是為了個人成長,無論是寫作、點評,其實它都只是工具而已,思考的過程,這才是最重要的!</p> <p class="ql-block">生命是一種回聲,你想別人如何對你,你就如何對待他人!我們所做的每一件事情,最終都會回流在我們的身上!</p><p class="ql-block">非常感謝嚴老板、莫莫老師分享!大家一起成長!一起進步!加油!</p>