陳式太極拳陳志軍 <p class="ql-block">????太極拳（陰陽訣）“第一句：太極陰陽少人修”，當下，學習太極拳者不少，談?wù)撽庩栒卟簧?，懂得太極陰陽者很少，以陰陽修身者甚少之又甚少?？赡軐W習太極拳的目的異同，有的是鍛煉身體，有的是為了比賽，有的是商業(yè)化，有的是為了傳承傳統(tǒng)文化，還有的是為了搞活動炒作，這樣，就把太極拳給濃抹又輕淡了。有很少的人是為傳承傳統(tǒng)文化，保護非遺。再之，由于年齡段的不同，因而導致學習太極拳目的的不同。根據(jù)太極拳陰陽訣，“用之修身齊家”這句話，并不是簡單地打打拳而已。太極拳初衷和太極拳的最終，都與個體所處的環(huán)境，經(jīng)濟，人文，智慧有著密切地關(guān)系。為什么說，有很少人學拳為了修身呢？到底什么是修身？一句話：平衡心態(tài)。</p> <p class="ql-block">????學習太極拳是為了平衡心態(tài)，說得很好，說到核心，但是，自古能有幾人持之以恒呢？時間才是出成果的關(guān)鍵。沒有時間做保證，功夫何來？研究的成就何來？“平衡心態(tài)“”，一般人做不到，不與名利，物質(zhì)爭高低，與人為善，心寬壽自延，所以真正達到心態(tài)平衡，沒有堅強的毅力是不可能達到的。一家人不爭吵，與工作單位人和諧相處，不在爭名奪利，支持社會團體、向好的工作行為，善待他人，處處以正能量為先。修心養(yǎng)性是一個大課題，宜科學地、攝取多方面因素，去面對人生。這才是修正果，修身養(yǎng)性基礎(chǔ)，愛他人，愛家庭，愛社會，愛祖國，才能真正做到愛自己。所以，幾人修？很少有人修？學習太極拳修身者少也，問題就在于此。第二句：“太極拳的吞吐開合問剛?cè)幔窟@是一個專業(yè)性極強的理念，”就是說，太極拳無非就是，開與合、虛與實、張與馳、松與柔、快與慢、吞與吐，那么為何問剛?cè)崮?？沒有開合，沒有吞吐，就無法產(chǎn)生和發(fā)揮剛?cè)?，剛?cè)崾窍酀?，互相支持的，互相維護的，又互相對立的，但是，剛與柔是建立于開合吞與吐過程中的，剛與柔也是太極拳功夫的體現(xiàn)，沒有剛與柔，就根本上談不上太極拳？也就是不算太極拳？任何事情都要符合陰陽學說的理念，這是幾千年來偉大的中國人民智慧的具體結(jié)晶。后人學習太極拳，應(yīng)該說，前人栽樹后人享受乘涼了，但后人應(yīng)該承擔起傳承中國傳統(tǒng)文化的使者，太極拳在中國大地上誕生，這是中國人民的驕傲和自豪！它是民族的精神文化，精神財富難得的國寶。</p>