<p class="ql-block">今天的早讀后，小太陽(yáng)給大家布置了小結(jié)作業(yè)，我趁下班之際列示完成:</p><p class="ql-block">一、簡(jiǎn)要自我介紹</p><p class="ql-block">我是蔣姐姐，來(lái)自美麗的山城重慶（真誠(chéng)歡迎大家來(lái)重慶玩），我的主要標(biāo)簽：資深財(cái)務(wù)管理者/持續(xù)17年慈善公益活動(dòng)踐行者/持續(xù)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者（1992年重慶首屆國(guó)際馬拉松取得較好成績(jī)，2009年重慶首屆業(yè)余鐵人三項(xiàng)賽某區(qū)代表隊(duì)員，曾獲集團(tuán)羽毛球比賽多項(xiàng)冠軍…）目前主要從事企業(yè)的財(cái)務(wù)管理和綜合管理服務(wù)工作。</p><p class="ql-block">二、加入讀書(shū)會(huì)情況和取得的收獲</p><p class="ql-block">我是第一批第一天開(kāi)始參加【能斷金剛】共讀的成員之一，從2021年12月14日開(kāi)始到5月31日，持續(xù)共讀了169天（沒(méi)有缺席），完成了【能斷金剛】共讀第四遍。</p><p class="ql-block">我讀《能斷金剛》的收獲是：一是收獲早起的習(xí)慣（以前的6:30起床，現(xiàn)在是5:15或之前起床，為自己賺取了早上1小時(shí)的黃金時(shí)間，前兩天侯老師算了一下，持續(xù)一年每天提前1小時(shí)，一年將收獲365小時(shí)，365/8=45.62個(gè)工作日，殊勝喜悅之情油然而生）；二是收獲了更平靜的意識(shí)，明顯感知自己較以前能更進(jìn)一步平和友善的對(duì)待身邊的人事物；三是進(jìn)一步認(rèn)知了FO學(xué)相關(guān)的善智慧，還利用五一休假期間參加了跟FO善相關(guān)的“把心帶回家”的主題學(xué)習(xí)，拓展了自己的認(rèn)知邊界。</p><p class="ql-block">三、對(duì)書(shū)中內(nèi)容印象最深刻是“萬(wàn)物的潛能”、因果關(guān)聯(lián)（常見(jiàn)46份商業(yè)問(wèn)題及金剛解藥）、遵循真理、心識(shí)無(wú)垢更健康、金剛?cè)ぞ撸ㄨべ?、冥想、六時(shí)書(shū)）。</p><p class="ql-block">四、讀書(shū)會(huì)給我的改變和影響是：早起的習(xí)慣、早讀的習(xí)慣、日記星球每日一篇的記錄習(xí)慣、改善了過(guò)去一本書(shū)老讀不完的習(xí)慣（在伙伴們的賦能影響下，1-5月已完成閱讀稻盛和夫的【干法】、古典的【拆掉思維的墻】、金惟純的【人生只有一件事】、顏希的【字源奇說(shuō)】、正在閱讀羅振宇的【閱讀的方法】...），增加了午休10-30分鐘的好習(xí)慣（以前不休，下午喝咖啡）、基本掌握了早間冥想的方法（能及時(shí)投入）、學(xué)會(huì)了呼吸法、正在踐行記錄六時(shí)書(shū)……；特別感恩的是收獲了一幫同頻共振、良善的共讀友友們</p><p class="ql-block">五、從明天開(kāi)始，我將持續(xù)認(rèn)真的和大家開(kāi)啟第五季【能斷金剛】的共讀，持續(xù)改善自己，成為更好的自己，走向自己的詩(shī)和遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block">六、期待共讀群的小伙伴們的交流、分享，期待聆聽(tīng)你們的好故事。</p> <p class="ql-block">剛才翻了日歷，更正為累計(jì)共讀169天</p>