<p class="ql-block"> 溺水又進入高發(fā)季。在此，希望廣大家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔(dān)起監(jiān)護責(zé)任，加強對孩子的教育和管理。那么，如何避免悲劇發(fā)生？遇到兒童溺水怎么辦？這里，提供一些“防溺水”知識，希望大家永遠用不到，但這節(jié)必修課每個人都應(yīng)該補上！</p> 一、牢記防溺水措施“六不準(zhǔn)” <p class="ql-block"> 游泳是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。</p><p class="ql-block"> 1.不準(zhǔn)私自下水游泳；</p><p class="ql-block"> 2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block"> 3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳；</p><p class="ql-block"> 4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 6.不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。</p> 二、如何預(yù)防溺水 <p class="ql-block"> 1.遠離野外危險水域。</p><p class="ql-block"> 危險水域：水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊、深水潭、工地上的積水池、廢棄的古井。</p> <p class="ql-block"> 2.不要私自下水游泳，家長時刻看護。</p><p class="ql-block"> 就算是在安全性較高的游泳館內(nèi)游泳，也要注意不能讓孩子一個人孤身去游泳，要在游泳教練或熟悉水性的監(jiān)護人的帶領(lǐng)下水。</p> <p class="ql-block"> 3.堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。</p> <p class="ql-block"> 4.要求孩子下水前活動身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 由于游泳池內(nèi)的水溫比人體體溫要低，在游泳之前最好是進行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動，沒有熱身就下水，容易抽筋，嚴(yán)重的話因為抽筋導(dǎo)致溺水。</p> <p class="ql-block"> 5.忌太飽或太餓，在水中不要喂孩子吃東西。</p><p class="ql-block"> 游泳也是一種需要消耗能量的運動，在是空腹沒有進食的情況下不要立即游泳，否則會感到體力不支，甚至是虛脫。同時，游泳前一定不要吃得太飽。飽腹之后去游泳，容易對腸胃造成負(fù)擔(dān)，會有惡心嘔吐的感覺。在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。</p><p class="ql-block"> 6.教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。</p> <p class="ql-block"> 7.教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。</p> <p class="ql-block"> 8.不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。</p> 三、如何辨別溺水 <p class="ql-block"> 溺水者的營救黃金時間是事發(fā)30秒。如能及時發(fā)現(xiàn)溺水跡象，生命或可挽回！如何辨別兒童溺水者？</p><p class="ql-block"> 1.溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。</p><p class="ql-block"> 2.溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉。</p><p class="ql-block"> 3.溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。</p><p class="ql-block"> 4.看起來不像溺水，只是在發(fā)呆，但如果對詢問沒有反應(yīng)，就需要立即施出援手。</p><p class="ql-block"> 5.小孩子戲水會發(fā)出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。</p> 四、發(fā)現(xiàn)溺水時的救護方法 <p class="ql-block"> 1.如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。</p> <p class="ql-block"> 2.發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當(dāng)做繩索。</p> <p class="ql-block"> 3.需要下水救溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。</p><p class="ql-block"> 4.下水救人時，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會放開。救人者應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰游姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。</p> <p class="ql-block"> 救助溺水者是非常危險的行動，理論非常簡單但實際操作卻非常復(fù)雜，要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素，每年都有徒手救助而導(dǎo)致溺水者、救生員同時喪生的事故！</p><p class="ql-block"> 溺水者的本能是抓住一切可以抓住的東西，有經(jīng)驗的救生員不會很快的接近溺水者，太著急接近很容易被溺水者抱住而無法掙開，悲劇也就再次重演！</p> 五、發(fā)生溺水，成人該如何施救？ <p class="ql-block"> 在加強預(yù)防的同時，家長及監(jiān)護人也要掌握相關(guān)的急救知識和技能。</p><p class="ql-block"> 意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下6點要知道！</p><p class="ql-block"> 1.迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。</p><p class="ql-block"> 2.清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。</p><p class="ql-block"> 3.倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。</p> <p class="ql-block"> 4.人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。</p><p class="ql-block"> 5.吸氧：現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。</p><p class="ql-block"> 6.脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。</p> 六、不慎落水，如何自救 <p class="ql-block"> 1.溺水時，一定要保持冷靜，不要在水中掙扎。</p><p class="ql-block"> 發(fā)生溺水時，不要因為在水中的環(huán)境就不知所措，不要用鼻子或嘴巴呼吸，避免在水中嗆水，爭取把頭部露出水面嘴巴在水面時向周圍求救，如何頭部沒有露出水面，手臂爭取漏在水面上，引起別人注意，可以讓周圍的人看到過來營救。</p><p class="ql-block"> 2.溺水時，全身放松，卸下身上的重物。</p><p class="ql-block"> 一旦溺水時，往往自己會驚慌不知所措，一定要讓自己全身放松，人體的密度與水的密度差不多，再卸下身上重物，可以讓自己在水中上浮至水面。</p><p class="ql-block"> 3.不要因為由于水草而手腳忙亂。</p><p class="ql-block"> 如果在水中被水草困住，這時候要冷靜脫離水草，不要因為由于水草而手腳忙亂，冷靜地?fù)荛_水草，使自己不會因為被水草困住而溺水。</p><p class="ql-block"> 4.盡量讓身體浮起。</p><p class="ql-block"> 在水中可以尋求浮力較大的樹木，空汽水瓶，游泳圈等物體，借助其他物體使自己向上漂浮。</p><p class="ql-block"> 5.自救姿勢。</p><p class="ql-block"> 發(fā)生溺水時，可以將自己的身體團成一團，膝蓋彎曲，大腿貼近胸部，手臂抱住腿成一團，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也會向上浮出水面。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友，請記住“安全第一、預(yù)防為主”的道理，加強對子女的安全教育管理，提高兒童安全防范意識，讓溺水、交通等人為事故減少到零。 “珍愛生命、預(yù)防溺水、遠離危險、平安成長”，請各位家長擔(dān)負(fù)起監(jiān)護責(zé)任，與幼兒園共同做好孩子的安全管理工作，讓您的孩子安全、健康、快樂的成長！</p>