<p class="ql-block"> 當前疫情防控正面臨著復雜性、艱巨性、反復性的嚴峻形勢。從當前病毒特性來看，奧密克戎變異株具有傳播速度快、隱性感染和輕癥病例比例高等特點，更容易造成大范圍的傳播。如不及時從嚴防控，勢必令易感人群感染風險加大，最終將形成規(guī)模性反彈。雖然奧密克戎變異株具有極強的傳播力，但只要做到早發(fā)現、早管控、早治療，切斷傳播途徑，保護好易感人群，仍然能夠及時有效控制疫情。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b> 那么，為什么會收到短信呢？突然收到隔離通知怎么辦？居家隔離期間應該怎么做？居家隔離期間，擔心感染，感到煩躁、焦慮怎么辦？</b></p> 為什么會收到短信？ <p class="ql-block"> 短信提示是社防根據“外防輸入、內防反彈”的總策略、動態(tài)清零的總方針，分級分類進行科學防控：在對風險人員的排查過程中，對密接者賦紅碼、集中隔離；重點人群賦黃碼，五天三檢；對有共同時空伴隨者發(fā)短信提醒（發(fā)送號碼有10010、10086766和10659217062）。</p> 什么是時空伴隨者呢？ <p class="ql-block"> 時空伴隨者，新冠疫情催生的一個新名詞。指本人的電話號碼與確診號碼在同一時空網格（范圍是800M*800M）共同停留超過10分鐘，且最近14天任一方號碼累計停留時長超過30小時以上，查出的號碼為時空伴隨號碼。</p> <p class="ql-block"> 為配合防疫，如果您收到了提醒短信，請自收到短信之日起進行五天三檢（第1天、第2天、第5天檢測，第一次和第二次間隔24小時以上），并同時開展自我健康監(jiān)測。</p> 居家隔離期間應該怎么做？ <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">“兩做好一避免一及時”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">兩做好</b></p><p class="ql-block"> 做好健康監(jiān)測，每天測量體溫，按照要求自覺前往社區(qū)核酸檢測點進行核酸檢測;非必要不外出，外出時做好個人防護，佩戴口罩。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">一避免</b></p><p class="ql-block"> 原則上在家辦公，不參加上學等集體活動，不能進入公共密閉場所，避免參加聚會、聚餐等人群聚集活動。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">一及時</b></p><p class="ql-block"> 出現發(fā)熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況，及時到定點醫(yī)院排查。</p> 感到煩躁、焦慮怎么辦？ <p class="ql-block"> 疫情反復期間，我們總是會主動接收或被動接收到各種信息。這些信息可能對于安全的擔憂、可能是對于正常工作生活是否被影響的擔憂，又或者是對檢測結果的過度關心或者身邊人的情緒宣泄，當我們因為各種真假難辨的信息而惴惴不安的時候，我們都可以學習一些放松技術來隨時隨地幫助自己調整身心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">眾志成城，戰(zhàn)勝疫情！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 有了大家的共同努力，我們終將會度過這段艱難時光的！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">注：部分圖片及文案來源于貴陽學習平臺、中國疾控中心、暨南大學心理健康教育中心主任張將星教授文章《防疫抗疫心理援助指南》、百度百科、人民日報評論。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">編輯：班振金</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">審核：趙應紅 申玉梅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">簽發(fā)：陳劉洪</b></p>