<p class="ql-block">甲狀腺問題似乎已經(jīng)成為了一個時代病?，F(xiàn)在很多人體檢都發(fā)現(xiàn)有甲狀腺問題，多半是甲狀腺結節(jié)。人們?yōu)榱诉@個病費盡心思，可是這個病的根源到底是什么呢？</p> 甲狀腺問題的成因 <p class="ql-block">甲狀腺問題和長期的高強度工作、不良情緒有關。我們可以看到，許多甲狀腺有問題的人，要么脾氣非常暴躁，要么長期郁悶心情郁結。暴躁的人多會出現(xiàn)甲亢，郁結的多會出現(xiàn)結節(jié)和囊腫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而中醫(yī)理論中，情志不得抒發(fā)則容易肝氣郁結。所以甲狀腺問題，與肝的關系十分密切，疏肝理氣是其中一個解決方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再者，中醫(yī)的五臟六腑沒有甲狀腺，那它究竟歸屬哪個臟器？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">甲狀腺屬于腺體，人體所有腺體分泌的液體，都與三焦有關系，手少陽三焦經(jīng)與足少陽膽經(jīng)都是少陽之氣，所以得了甲狀腺結節(jié)，保養(yǎng)好三焦和膽勢在必行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總結起來，肝膽相表里，因此要把甲狀腺結節(jié)當做肝病、膽囊疾病來治，同時保養(yǎng)好三焦</p><p class="ql-block"><br></p> 如何調(diào)理？ <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、飲食注意</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①肝膽不好的人要少吃雞蛋，同樣甲狀腺出現(xiàn)結節(jié)，這時候也不要吃蛋類，少吃葷油，這些東西吃了都會對病情有加重，在飲食上一定注意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②控制碘攝入。在甲狀腺結節(jié)的發(fā)病過程中，碘攝入紊亂是一個重要原因，現(xiàn)在人們吃海產(chǎn)品很多，這是環(huán)境改變導致的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、甲狀腺問題，揉揉這里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">余浩老師曾表示，得了甲狀腺結節(jié)，我們可以通過按摩來治療。我們的手腳其實是身體的陰晴表。每個指頭，都對應人體的頭部，指根這一圈，就對應脖子這一圈，像咽喉疼痛不舒服，把它掐一掐，捏一捏就舒服了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果是甲狀腺結節(jié)、甲亢、甲減，或者脖子淋巴結腫大，就把腳趾縫多揉一揉，搓一搓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">按揉時間：按揉腳趾縫，并不需要拘泥時間。中醫(yī)有句話叫做，上病取下，百病治足。沒事就經(jīng)常揉一揉，病就好了，何樂而不為？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">按揉方法：四個腳趾縫全部搓，經(jīng)常搓，對甲狀腺很有好處。怎么搓都行，目標是讓中間的氣血流通。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、甲狀腺出問題？泡腳吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">甲狀腺結節(jié)與肝氣不舒密切相關。出現(xiàn)甲狀腺結節(jié)后，人的脾氣暴躁得不得了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">甲狀腺結節(jié)的人，絕大多數(shù)人都工作壓力大，或者是性格特別要強，愛生氣，心里常常有愁事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疏肝理氣方面，改編梔子清肝散為一個泡腳方。這個泡腳方，通過皮膚吸收，可以讓藥物進入經(jīng)絡。如果確實是肝氣不舒引起的結節(jié)，在積極治療的同時，可以用此方輔助調(diào)理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">泡腳方：柴胡六克、炒梔子六克、丹皮六克、香附六克、當歸六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克，郁金六克，遠志六克。如果肝火較大，可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做法：熬水，藥汁兌入溫水泡腳，每天最好能泡兩次，每次泡二十分鐘左右，水淹過三陰交以上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">功效：柴胡是疏肝的；炒梔子能瀉心火，清三焦之火；丹皮是疏肝氣的，瀉肝火的力量很強；香附是理氣的；當歸是養(yǎng)血的；白芍是柔肝斂陰的；郁金、遠志有理氣安神的功效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意：如果病情嚴重，要喝這味湯藥，需要請專業(yè)醫(yī)生幫助判斷，根據(jù)體質(zhì)進行加減，請勿自行調(diào)配。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此方對于肝氣不舒情緒不佳引起的結節(jié)效果較好，對于碘攝入紊亂引起的結節(jié)，沒有明確的效果。所以任何方子都要對癥才有效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、艾灸調(diào)理甲狀腺結節(jié)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾灸具有溫通經(jīng)絡的作用，疏通體內(nèi)瘀堵的功效，具體的灸療方案如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1日：巨闕 中脘 足三里</p><p class="ql-block">2日：期門 太沖</p><p class="ql-block">3日：肺俞 澤前</p><p class="ql-block">4日：心俞 神門</p><p class="ql-block">5日：天池 少海</p><p class="ql-block">6日：膈俞 天突 膻中</p><p class="ql-block">7日：肝俞 章門</p><p class="ql-block">8日：肩髃 手三里</p><p class="ql-block">9日：風池 陽輔</p><p class="ql-block">10日：阿是穴 二白</p><p class="ql-block">11：腎俞 照海。每日再加灸神闕穴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾灸時間：成人懸灸15-20分鐘，艾灸儀40-50分鐘。</p>