<p class="ql-block"><b> 我對(duì)疾病、衰老與死亡的認(rèn)知與定位</b></p><p class="ql-block"><b> 卓 然</b></p><p class="ql-block"><b> 2022年4月5日</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 人，除了死亡的威脅之外，就是＂疾病＂和＂衰老＂的威脅。</b></p><p class="ql-block"><b> 因此，我對(duì)待衰老的態(tài)度：一是承認(rèn)，服氣，沉著應(yīng)對(duì)；二是認(rèn)輸，但不認(rèn)?。环?，卻不服衰；三是不斷地調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀(guān)良好的心緒，保持精神愉悅，徹底摒棄或改變固有的生活模式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，采取有效舉措，積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)，減少疾病發(fā)生的機(jī)率，盡量不生病，或少生病，晚生病，或生小病，盡快改變現(xiàn)狀，提高自身免疫力，加大放慢或延緩衰老的進(jìn)程。</b><b style="font-size:18px;">這樣可能會(huì)預(yù)防疾病的入侵或遠(yuǎn)離疾病，達(dá)到延年益壽的目的。</b></p><p class="ql-block"><b> 總之，信念不能毀滅，情感不能枯萎，抱負(fù)不能喪失；活好當(dāng)下，不念過(guò)去，不畏將來(lái)；務(wù)必堅(jiān)信：沒(méi)有過(guò)不去的火焰山！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 我對(duì)疾病的定位：一是</b><b style="font-size:18px;">疾病是我們每一個(gè)人生命里應(yīng)該繳納的一種賦稅，所不同的是，有的人繳稅多一些，有的人繳稅少一些，但每個(gè)人都須要繳稅；二是疾病是生活里的一部分，也是生命中的一種體驗(yàn)，聽(tīng)天由命吧，無(wú)需多慮，許多大智者都是在一次次生命的重創(chuàng)與瀕臨死亡的絕境之后，茅塞頓開(kāi)，豁然開(kāi)朗的；三是要有心理上的戰(zhàn)略準(zhǔn)備，健康時(shí)要充分地作好生疾病時(shí)的思想準(zhǔn)備，絕不過(guò)度治療或亂用藥物治療；</b><b>活著的時(shí)候應(yīng)當(dāng)充分作好死亡時(shí)的思想準(zhǔn)備，自然規(guī)律，死生晝夜事，無(wú)須多慮。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 我對(duì)死亡的定位：一是保證自己不要去主動(dòng)尋死；二是不要怕死；三是不要等死！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 我對(duì)死亡的認(rèn)知：人生如火紅的樂(lè)章，死只不過(guò)是一個(gè)小小的休止符，雖然停弦罷奏，但并非花落人亡兩不知，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)輝煌過(guò)，甚至驕人過(guò)，而且還留下了許多許多不死的東西，比如，我的學(xué)術(shù)論文或著作，還有我飽含深情地寫(xiě)給我深切愛(ài)戀著的紅顏知己和藍(lán)顏知己那些充滿(mǎn)激情和富有哲理的短小精悍的微信或＂情書(shū)＂等等。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 在我看來(lái)，生，為了燃燒與發(fā)展并實(shí)現(xiàn)人生最大價(jià)值化而含辛茹苦；死，為“留取丹心照汗青”而影沉響絕！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 死亡，是無(wú)法抗拒的最殘酷的自然規(guī)律！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 其實(shí)，死亡并不恐怖，也不可悲，但可怕的是我們對(duì)死亡沒(méi)有一個(gè)正確而科學(xué)的認(rèn)知態(tài)度。比如，有些人縱然活著，卻生不如死，活不如滅，他們活著沒(méi)有愛(ài)，沒(méi)有恨，更沒(méi)有七情六欲，孤情寡義或郁郁寡歡，但在我看來(lái)，這樣的人只是活在痛苦的深淵里，他們活著毫無(wú)意識(shí)，毫無(wú)價(jià)值，甚至麻木不堪，只是等著腐爛……</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 我在退休的那一刻起就真正懂得了陸游的＂死去原知萬(wàn)事空＂的哲學(xué)意義，更懂得了生命的最苛刻之處，就在于它會(huì)死亡，只有死亡不可避免，再長(zhǎng)的生命也是短暫的。因此，它特別需要精神的愛(ài)戀和精神的安慰或撫慰，特別需要靈魂的慰籍，因?yàn)樯谋M頭終歸是永恒的黑暗！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 生命就應(yīng)該像夏季的花朵那樣絢爛奪目，努力去盛開(kāi)，可除了生命中的美麗，人生也難免會(huì)有不完美的地方和不如意的結(jié)局，即使是悲傷如死亡，淡然地看待，就像秋葉般靜美地接受所有的結(jié)局，最美的我已盡力去爭(zhēng)取經(jīng)歷過(guò)了，那便沒(méi)有遺憾了。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 唯其如此，我突發(fā)奇想：在死亡、疾病和衰老的面前，遇到玫瑰，不必浪漫；面對(duì)美女，不必多看；面對(duì)朋友，粗茶淡飯；面對(duì)家庭，出力出汗；面對(duì)愛(ài)妻，朝夕相伴。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 有時(shí)候，我也戲稱(chēng)：人生就是通往死亡的一次旅行，有很多足跡未踏的景觀(guān)，我們都尚未到達(dá)，因?yàn)閬?lái)不及，因此，走到哪里就了到哪里，做自己最喜歡做的事，喜歡自己最喜歡的人，愛(ài)自己最喜歡愛(ài)的人，讓別人去說(shuō)吧！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 身體好，才是硬實(shí)力，更是核心競(jìng)爭(zhēng)力。今天活著，還無(wú)法預(yù)期明天和死亡或意外哪個(gè)先來(lái)呢！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 只有好好愛(ài)惜自己的身體，才會(huì)有安然無(wú)憂(yōu)的晚年生活！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 人生無(wú)常，一場(chǎng)災(zāi)難，讓我看清了死亡有多近；一次疫情，讓我明白了，活著該有多美好??！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 我曾經(jīng)讀過(guò)德國(guó)美學(xué)家叔本華的一本美學(xué)著作，其中有一句話(huà)我仍記憶猶新：睡眠是片斷的死亡……是維持并更新日間所消耗生命的一種方式！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 我深以為然，但我相信，睡眠是我們?yōu)槟枪P在死亡時(shí)才能收回的資本付出的利息，利息率愈高，支付愈按時(shí)，償清的日期就推得逾遲。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 嗚呼! 深埋在地下的，并非就是死亡，而昂揚(yáng)于地面上的，也并非就是生命。雖然陽(yáng)光的分配從來(lái)不曾有過(guò)平等！</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b> 我想：音樂(lè)，可以延年益壽，而且足以使衰老和死亡遲延或減慢進(jìn)程。</b></p><p class="ql-block"><b> 唯其如此，我的余生應(yīng)該堅(jiān)持天天與音樂(lè)為伴，呵護(hù)好自己，堅(jiān)定信念，長(zhǎng)命百歲，絕不旁騖!</b></p><p class="ql-block"><b> 噫嘻! 只有照顧好自己，世界才會(huì)真正屬于您自己的!</b></p> <p class="ql-block"><b> 作者簡(jiǎn)介：卓 然，筆名，本名王德廣，三峽大學(xué)文學(xué)與傳媒學(xué)院(高等教育研究所)經(jīng)濟(jì)法學(xué)碩士、研究員、教授、碩士生導(dǎo)師，高等教育研究所專(zhuān)職研究員。</b></p>