<h3><b>三月的雨，有些微寒。</b></h3> <h3><b>又到星期五，教室里，又有新期待。</b></h3> <h3><b>今天來給孩子們上課的是程果同學(xué)的爺爺——已退休的初中體育老師程立均老師。</b></h3> <h3><b>當(dāng)?shù)弥虪敔斒前嘀魅吻窭蠋熢?jīng)的老師時(shí)，孩子們的驚訝與敬意更是溢于言表。</b></h3> <h3><b>程爺爺從眼保健操、課間操講起，讓孩子們感受到體育學(xué)科是每一個(gè)人學(xué)習(xí)生涯中跨度時(shí)間最長的學(xué)科，從幼兒園直至高等院校。</b></h3> <h3><b>程爺爺給孩子們講述有趣的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，從被關(guān)在狹小天地里的兔子、夜鶯、烏鴉的最終命運(yùn)里，孩子們體悟到：成長中沒有必要的運(yùn)動(dòng)是可怕的。</b></h3> <h3><b>程爺爺講述了牧師解救狼窩里小女孩的故事，更是讓孩子們體悟到：<span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">身體發(fā)育的敏感期運(yùn)動(dòng)十分必要。</span></b></h3> <h3><b>程爺爺帶著孩子們感受自己的脈搏，感受心跳的差距，孩子們知道了什么是新陳代謝，什么是“強(qiáng)大的心臟” ，還知道了要擁有“強(qiáng)大的心臟”，最佳方法就是積極體育鍛煉。</b></h3> <h3><b>七十多歲的程爺爺思路清晰、談吐風(fēng)趣，他以自己為例，啟示孩子運(yùn)動(dòng)與吃飯、睡覺一樣，應(yīng)是每個(gè)人生活中必不可少的內(nèi)容。孩子們聽得興致盎然。</b></h3> <h3><b>程爺爺又以年近九旬的鐘南山爺爺為例，講述這位鼎鼎大名的抗疫英雄曾經(jīng)輝煌的運(yùn)動(dòng)成就，以及堅(jiān)持不懈的鍛煉經(jīng)歷，孩子們由衷欽佩。</b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>教育家蔡元培說過，“夫完全人格，首在體育?！币虼?，我們不僅要重視體育強(qiáng)身健體的作用，更要發(fā)掘和弘揚(yáng)體育的育人功能。</b></h3> <h3><b>程爺爺用一個(gè)又一個(gè)賽場上的感人故事，讓孩子們體悟體育精神。</b></h3> <h3><b>北京冬奧會(huì)上，谷愛凌在自由式滑雪女子大跳臺(tái)比賽中，完成空中1620度轉(zhuǎn)體。她不是為了戰(zhàn)勝對(duì)手，而是為了超越自己。</b></h3> <h3><b>坦桑尼亞第一個(gè)參加奧運(yùn)會(huì)42公里馬拉松比賽的運(yùn)動(dòng)員，跑到第19公里時(shí)，因摔跤肩關(guān)節(jié)脫臼，膝關(guān)節(jié)被踩傷。他跑了四個(gè)多小時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，該項(xiàng)目頒獎(jiǎng)儀式已結(jié)束。他用行動(dòng)詮釋了什么叫使命感什么是擔(dān)當(dāng)。</b></h3> <h3><b>西班牙自行車比賽中，一位運(yùn)動(dòng)員在距終點(diǎn)300米時(shí)爆胎，他扛起自行車跑向終點(diǎn)，他身后的競爭對(duì)手拒絕超越，而是跟隨其后。這是操守、是胸懷、是境界，重于名次。</b></h3> <h3><b>奧地利業(yè)余女賽車手，數(shù)學(xué)博士后，她無訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，自己賽前將路況與對(duì)手做了精細(xì)的數(shù)據(jù)分析，她單打獨(dú)斗，一騎絕塵，戰(zhàn)勝匈牙利軍團(tuán)，獲得女子公路賽冠軍。這是體能與智能共同創(chuàng)造的奇跡。</b></h3> <h3><b>四十分鐘的時(shí)光短暫而難忘。程爺爺還給孩子們贈(zèng)送了中性筆和橡皮擦，愿孩子們?cè)谖磥頃鴮懜嗑实钠隆?lt;/b></h3> <h3><b>課畢，孩子們依然在回味。神采奕奕的程爺爺讓孩子們油然心生喜歡與嘆服。</b></h3> <h3><b>孩子們認(rèn)真思考運(yùn)動(dòng)的意義——</b></h3> <h3><b>孩子們仔細(xì)品味體育的內(nèi)涵與精神——</b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>沒有體育的教育是不完整的。體育除了作為增強(qiáng)年輕一代體質(zhì)的主要手段之外，體育精神更是塑造時(shí)代新人愛國、拼搏、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取等品質(zhì)的力量源泉。</b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>愿未來，運(yùn)動(dòng)成為每一個(gè)孩子的摯愛；愿未來，每一個(gè)孩子在運(yùn)動(dòng)中閃耀屬于自己的光芒。</b></h3> <h3><b> 通州區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)2017級(jí)1班</b></h3>