<p class="ql-block"><b>一、陳皮泡水喝的功效</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中醫(yī)方面認(rèn)為，陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出現(xiàn)的乳脹情況也能夠得到很好的解決。如果出現(xiàn)了胃痛、乳房結(jié)塊以及積食的情況，服用陳皮泡水喝也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、治療咳嗽痰多</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、胃痛</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">由于生活節(jié)奏不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、嘔吐</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將陳皮、大米還有姜汁準(zhǔn)備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進(jìn)行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、燙傷</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進(jìn)行擦拭患處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>5、慢性胃炎</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>6、支管炎</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將陳皮還有大蒜一起用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行服用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>7、食欲不振、消化不良</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>8、感冒咳嗽</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>9、美容養(yǎng)顏</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會(huì)越來越好，人也會(huì)越來越漂亮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>10、祛痰止咳</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陳皮性溫，服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時(shí)候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二、陳皮的服用方法</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、將陳皮洗干凈之后和茶葉一起存放，需要服用的時(shí)候則和茶葉一起沖泡，這樣不僅能夠令茶葉的味道更加的清香，同時(shí)提神的作用也會(huì)大大的提高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、將陳皮曬干之后和白酒一起浸泡，大約三周左右時(shí)間就可以服用了，具有很好的清肺化痰的作用。并且這種陳皮酒浸泡的時(shí)間越長(zhǎng)，不僅功效能夠增加，同時(shí)酒也越來越美味。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3、在日常熬粥的時(shí)候，也可以根據(jù)具體情況加入幾片陳皮，這樣能夠令粥的味道更加的芳香爽口，同時(shí)還具有健脾開胃的作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、在燒肉的時(shí)候也可以放入少量的陳皮，不僅味道更加的美味，同時(shí)也有解油膩的功效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>