<p class="ql-block">文：俊玲</p><p class="ql-block">圖：俊玲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian7.cn/42bgmtls?from=singlemessage&um_rtc=9b31407d8a98ea5339bc682379c6be44&share_depth=1&first_share_to=singlemessage&first_share_uid=5254574&user_id=5254574&share_from=self&share_user_mpuuid=b6d0bcba375d4b89baa0b1522c2d3650" rel="noopener noreferrer" target="_blank">“70后”再迎“韶華”（二）《新年篇》</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian7.cn/42gluxi1?from=singlemessage&um_rtc=0b65fdafe0a107418b17f8cb998676a8&share_depth=1&first_share_to=singlemessage&first_share_uid=5254574&user_id=5254574&share_from=self&share_user_mpuuid=b6d0bcba375d4b89baa0b1522c2d3650" rel="noopener noreferrer" target="_blank">“70后”再迎“韶華”（三）</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian7.cn/42kku33c?um_rtc=516b2a47093eb81128f20ab605087200&first_share_to=singlemessage&share_depth=1&first_share_uid=5254574&utm_source=singlemessage" rel="noopener noreferrer" target="_blank">“70后”再迎“韶華”（四）</a></p><p class="ql-block"> 人自七十古來(lái)稀，開(kāi)啟候鳥(niǎo)式老人過(guò)冬“散養(yǎng)”生活！</p><p class="ql-block"> 不知道什么緣故，年近七十，各種病痛會(huì)接近每個(gè)老年人，當(dāng)病痛來(lái)臨，當(dāng)即將跨入2022年時(shí)，我經(jīng)常會(huì)考慮我們?cè)鯓舆^(guò)好還有沒(méi)有三分之一的？理想的？自己想過(guò)的老年生活？</p><p class="ql-block"> 回顧這一輩子，平心而論，七十年來(lái)，完成了自己應(yīng)該走的所有路程，讀書(shū)、上山下鄉(xiāng)、回城工作，最后光榮退休！完成了家庭中的傳宗接代、培育第三代的重任，想到這里，我自己給自己記了一個(gè)大大的一等功勛章[偷笑]</p><p class="ql-block"> 身體無(wú)恙，我想我會(huì)繼續(xù)勇往直前，絕不停步，哪怕早出晚歸，為家庭做貢獻(xiàn)，為的是一家人其樂(lè)融融?？吹胶⒆觽兘〗】悼?、平平安安、快快樂(lè)樂(lè)的工作與生活，我當(dāng)心甘情愿。</p><p class="ql-block"> 但是而今有點(diǎn)力不從心之時(shí)，必須考慮自己需要休生養(yǎng)息，緩解壓力，改變方法，安排自己過(guò)上自己想要過(guò)的有利于身體健康的生活。</p><p class="ql-block"> 我能夠健健康康亦是最好的為孩子們分擔(dān)…… </p><p class="ql-block"> 經(jīng)過(guò)全家人一致同意， 2021.12.27.開(kāi)啟了我為期三個(gè)月的遠(yuǎn)離蘇州去廣西防城港市海邊的居家旅游療養(yǎng)生活！[玫瑰]</p> <p class="ql-block"> 2021.12.27.我們結(jié)伴而行的四個(gè)古稀老人，曾經(jīng)是五十六年前的初中同班同學(xué)，同時(shí)又是防城港市的新鄰居，一起坐飛機(jī)??來(lái)到了防城港市，輕松與愉悅中帶著十二萬(wàn)分的對(duì)家人特別是對(duì)孩子的牽掛，畢竟不舍離開(kāi)生活了那么久的魅力四射的美麗家鄉(xiāng)；不舍遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的親人與親朋好友……。</p><p class="ql-block"> 第一頓晚餐還是濃濃的蘇州味道，現(xiàn)在網(wǎng)上購(gòu)物太方便了，蘇州矮腳青菜，老相識(shí)的豆制品，蘇州黃天源的各種糕團(tuán)，應(yīng)有盡有，蔬菜還比菜場(chǎng)便宜?？爝f基本上三天左右可以及時(shí)送達(dá)，保證了蔬菜的新鮮，再加上這里的海鮮市場(chǎng)，飲食方面基本上沒(méi)有異地感。這個(gè)就是目前國(guó)內(nèi)比去國(guó)外居家旅游的優(yōu)勢(shì)。</p> <p class="ql-block"> 這張照片是到了防城港疫情期間小區(qū)每天有大白在小區(qū)忙碌。溫暖！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 今天是2021年最后一天，防城港的天氣放晴，藍(lán)天白云，溫暖如春。為了疫情還沒(méi)有解除風(fēng)險(xiǎn)預(yù)報(bào)，做到不外出，不聚集，我們蘇州籍的新防城港人在好鄰居家中跨年聚會(huì)。</p><p class="ql-block"> 好鄰居準(zhǔn)備了豐富的晚餐，南北風(fēng)味俱全，最拿手的菜有爆炒海鮮大團(tuán)圓，有鮮美的紅燒飛鴨??，有家鄉(xiāng)的紅燒肉，還有新疆的馕包肉以及噴噴香的手抓飯，最后來(lái)了一道蘇州人最?lèi)?ài)的雞頭米、芋艿、豆沙甜湯圓，讓我們愉快地甜甜蜜蜜地度過(guò)了跨年之夜。</p><p class="ql-block">[月亮][慶祝][太陽(yáng)][煙花][爆竹][禮物][福]</p> <p class="ql-block"> 新年第一天，我們來(lái)到了防城港市北部灣海洋文化公園游玩，公園里園林景觀亭臺(tái)樓閣與石刻書(shū)海相映成趣，優(yōu)雅的園林是人們休閑放松，欣賞海景，體驗(yàn)海洋文化的好地方。</p><p class="ql-block"> 這里是紅樹(shù)林的保護(hù)基地，一眼望不到邊的紅樹(shù)林常年泡在咸的海水里，散發(fā)著負(fù)氧離子，被稱作空氣中的維生素，城市的“綠肺”，因此防城港市的負(fù)氧離子比內(nèi)陸城市要高出N多倍，負(fù)氧離子能夠抗氧化防衰老，長(zhǎng)期處在負(fù)氧離子濃度高的地方，不僅能使心情舒暢還能增強(qiáng)免疫力。來(lái)到這里，人們可以呼吸著最純凈的空氣，感受著穿過(guò)林海而來(lái)的柔軟海風(fēng)，享受與海、紅樹(shù)林零距離，與美好生活的零距離，把日子過(guò)得美美的。天天感受面朝大海、春暖花開(kāi)的愜意生活！</p><p class="ql-block"> 因?yàn)橐咔榉揽?，現(xiàn)在防城港市的海邊所有景觀公園、各大海灘都封路了，景點(diǎn)都看不到了，村村全部隔斷，我們只能沿著東、西海岸大道開(kāi)車(chē)兜風(fēng)觀景，現(xiàn)在來(lái)防城港游玩是比較遺憾的，待疫情結(jié)束后，這里的十萬(wàn)大山將又會(huì)迎來(lái)全國(guó)各地的游客來(lái)這里享受負(fù)氧離子帶給人們的幸福感！</p> <p class="ql-block"> 仙人山是防城港市區(qū)的最高點(diǎn)，一共680個(gè)臺(tái)階，高度為196米，這里是市中心的植物園，規(guī)劃建設(shè)至今才12年，但是景色宜人。我們每年都要來(lái)這里爬山，它是我們感受負(fù)氧離子的好地方，在家爬樓梯上氣不接下氣，上了年紀(jì)后，走平路稍微走急點(diǎn)都心口悶，但是每次爬仙人山，我們好像自帶氧氣，一口氣能走到山頂，一點(diǎn)不感到心慌，這就是紅樹(shù)林的功勞！所以昨天傍晚我們又去做了測(cè)試，到了山頂還爬上七層寶塔，眺望防城港市的全景，這里山在海邊矗立，海在城中，城在海中，并與十萬(wàn)大山遙遙相望。落日余暉映照著整個(gè)海邊的山，海邊的樹(shù)，照得海里的小船熠熠生輝，真是美極了！</p> <p class="ql-block"> 我們開(kāi)始了在防城港過(guò)候鳥(niǎo)生活，三個(gè)老姐妹又回到了五十六年前農(nóng)場(chǎng)同吃同住同樂(lè)的自由自在的生活。來(lái)到了以后，防城港的疫情基本穩(wěn)定，我們可以每天傍晚去海邊看潮起潮落，去逛超市購(gòu)物，在綠化如蔭的小區(qū)里面散步。蘇州籍的新防城港人偶爾一起共進(jìn)午餐。</p> <p class="ql-block"> 我們這次同行的華同學(xué)是第一次坐飛機(jī)??遠(yuǎn)游，當(dāng)時(shí)確逢防城港疫情出現(xiàn)，我們一起按照規(guī)定做好核酸檢測(cè)，順利出行。遺憾的是來(lái)到后因?yàn)楣芸貒?yán)，游玩不能盡興了，但是我們要盡好地主之誼，在絕對(duì)安全的情況下，盡量多看看大海，多了解這里少數(shù)民族的風(fēng)土人情與人物歷史。</p><p class="ql-block"> 我們來(lái)到了防城港市博物館，這個(gè)五線城市的博物館非常值得一看，特別是漂亮的實(shí)物模型展品使參觀者有身臨其境的感覺(jué)。</p><p class="ql-block"> 接著我們來(lái)到了白龍炮臺(tái)觀覽，這里是當(dāng)年北部灣沿海國(guó)防線上抵御外辱、保衛(wèi)國(guó)防的重要基地，具有十分重要的歷史價(jià)值。</p> <p class="ql-block"> 怪石灘與天堂灘都是防城港在疫情期間暫時(shí)沒(méi)有防控的海灘，我們都去海邊拍照留念。</p> <p class="ql-block"> 企沙是防城港市最大的漁港與海鮮市場(chǎng)，來(lái)到這里可以買(mǎi)到當(dāng)天從大海里捕撈出來(lái)的海鮮，買(mǎi)好了就直接到海鮮排擋門(mén)店加工，價(jià)格優(yōu)惠，新鮮美味。但是因?yàn)橐咔槠陂g，我們沒(méi)有勇氣去嘗鮮，只能留點(diǎn)遺憾了。</p> <p class="ql-block"> 八寨溝與三娘灣都是欽州市的旅游景點(diǎn)，離開(kāi)我們這里一個(gè)小時(shí)的路程，只要健康碼與行程碼是綠的，都可以過(guò)去看看。</p> <p class="ql-block"> 簕山漁村因?yàn)橐咔殚_(kāi)封比較晚，那天去玩風(fēng)太大了，還下著小雨，昔日的網(wǎng)紅村，因?yàn)橐咔楝F(xiàn)在看著冷冷清清，凄凄慘慘，沒(méi)有了往常的海邊人頭攢動(dòng)，熱鬧的農(nóng)家樂(lè)門(mén)前空空蕩蕩的。希望疫情早日終結(jié)吧。</p> <p class="ql-block"> 朝夕相聚歡樂(lè)的時(shí)光總是過(guò)得那么快，一轉(zhuǎn)眼老同學(xué)來(lái)了二十七天了，牽掛家中孩子心切，提前做好了核酸檢測(cè)準(zhǔn)備回蘇州了?？粗看稳ズ＿吪恼樟裟铉R頭中的老同學(xué)，表情與動(dòng)作越來(lái)越自然了，笑得越來(lái)越開(kāi)心了。我們真感到依依不舍，我們決定一起送老同學(xué)到南寧，因航班飛機(jī)的時(shí)間在傍晚，我們?cè)倥阃黄鹑ツ蠈幥嘈闵接斡[，還在駐南寧的東南亞各國(guó)使館區(qū)門(mén)口留影。最后在機(jī)場(chǎng)依依不舍地告別，并相約待疫情結(jié)束后，歡迎再來(lái)防城港度假。</p> <p class="ql-block">俊玲編后：</p><p class="ql-block"> 經(jīng)歷了一個(gè)月的旅游養(yǎng)生的生活，感到這樣的生活美妙之處不在于天天看名勝古跡，而是“能有一段自由漂泊的時(shí)間”，“能隨心所欲的看自己喜歡看的美景”，“能與自己的朋友開(kāi)心地交往”，可能這就是我們“70后”想要的理想的生活狀態(tài)吧！</p><p class="ql-block"> 我們將在新年來(lái)臨之際，繼續(xù)“旅行養(yǎng)老”的快樂(lè)生活！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">以下圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</p> <p class="ql-block">后記</p><p class="ql-block"> 已是古稀之年，毛病不找自來(lái)，但仍需要多出門(mén)走走看看，多和人交流互動(dòng)，才會(huì)使身體健康，心情愉悅，保持老年人生命的活力！</p><p class="ql-block"> 這是我今年在廣西防城港市五個(gè)月的度假生活的體會(huì)。</p><p class="ql-block"> 悠閑自得的候鳥(niǎo)老人過(guò)冬養(yǎng)老生活期間，情不自禁地做了美篇，以留下美好的回憶。</p><p class="ql-block">?</p>