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常見(jiàn)食物含“糖”量速查表

觀音閣

<p class="ql-block">常見(jiàn)食物含“糖”量速查表</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天，糖尿病網(wǎng)為大家準(zhǔn)備了一份“伸手表”——【常見(jiàn)食物含“糖”量速查表】。</p><p class="ql-block">因?yàn)椋澄镏械奶妓衔飼?huì)直接影響血糖高低。糖友輕松記住各類食物中，常見(jiàn)種類的碳水化合物（糖）含量，以及升糖指數(shù)（GI），便于日常食物的選取和食用。</p>