<p class="ql-block">2022-01-09晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">莊子說(shuō)，獨(dú)有之人是謂至貴。這里的獨(dú)有指的是獨(dú)立自在、自我完善，這就需要懂得如何和自己相處。也就是說(shuō)，人一方面要發(fā)揮自己的能力，服務(wù)于社會(huì)的同時(shí)也實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。但同時(shí)另一個(gè)方面要使個(gè)體的生命處于從容和和諧的狀態(tài)，這樣才能成為更安寧的自己。前者是儒家思想的體現(xiàn)，后者是道家思想的體現(xiàn)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從小到大，家長(zhǎng)老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，我們要如何與他人相處，卻往往忽略了最根本的一點(diǎn)，就是如何與自己相處。大家經(jīng)常說(shuō)人與自然、人與社會(huì)的和諧，其實(shí)人自身的和諧才是最重要的。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們的內(nèi)心有無(wú)窮的欲望，又有無(wú)窮的矛盾，其中有多少想法在此起彼伏，又有多少情緒在糾纏不休。在這些沒(méi)完沒(méi)了的念頭當(dāng)中，我們就像波濤上搖曳的一片孤舟，時(shí)而被沖向這里，時(shí)而被甩向那邊，經(jīng)常不得安寧。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以說(shuō)，學(xué)習(xí)如何與自己相處，如何與孤獨(dú)和解，如何和時(shí)間為伴，是每個(gè)人一生的必修課。他如同養(yǎng)分，對(duì)人的滋養(yǎng)是緩慢滲透的，具體可以怎么做呢？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01.首先是認(rèn)識(shí)到孤獨(dú)是不可避免的，人是群居動(dòng)物，一個(gè)人的一生不可能脫離他人而獨(dú)立存在。但是我們又是孤獨(dú)的，在沒(méi)有人的夜晚，在內(nèi)心的深處，我們渴望被人理解，渴望被人接納。但是相識(shí)滿(mǎn)天下，知己又能有幾人呢？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們一定要知道，沒(méi)有任何一個(gè)人可以無(wú)時(shí)無(wú)刻的一直陪伴著我們。在很長(zhǎng)的時(shí)間里，在人群中熱熱鬧鬧。歡歡樂(lè)樂(lè)會(huì)讓人誤以為這就是生活，其實(shí)，孤獨(dú)才是人生的常態(tài)。我們需要正視孤獨(dú)，接納孤獨(dú)，擁抱孤獨(dú)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02.其次，要坦然接納自己，并盡最大努力完善自己。莊子說(shuō)，知其不可奈何而安之若命，我們都會(huì)有不足，有失望，有難題。他們是人生的一部分。光是接受這些事實(shí)，對(duì)我們而言就已經(jīng)十分重要，而且意義深遠(yuǎn)。人都是有征服欲的，上學(xué)的時(shí)候都喜歡爭(zhēng)第一。工作以后，很多人想要比別人升遷的快，這些都無(wú)可厚非。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">值得注意的是，戰(zhàn)勝別人，你不一定是最強(qiáng)，但是能進(jìn)行自我探索。自我完善的時(shí)候，你一定達(dá)到了一個(gè)比以前更加高的高度。其實(shí)很多時(shí)候生命不是比較不是戰(zhàn)勝，而是接納和完善。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)常問(wèn)問(wèn)自己的本心，去了解自己，感受自己的方向和夢(mèng)想，知道自己的不足，接納不完美的自己，并不斷的去精進(jìn)，讓自己的生命成為禮物。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我認(rèn)為是人生的下半程，更值得我們?nèi)プ龅氖且粋€(gè)人如何對(duì)待自己的時(shí)間，就是他的生活態(tài)度在有限的珍貴時(shí)光里，與其關(guān)注、討好他人，不如修養(yǎng)和完善自己。孤獨(dú)并不可怕，可怕的是白白浪費(fèi)著時(shí)間，不長(zhǎng)進(jìn)自己。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03.接納孤獨(dú)，享受獨(dú)處。獨(dú)與天地精神來(lái)往，我們會(huì)感受到孤獨(dú)是美的。孤獨(dú)不可怕，我們可以享受孤獨(dú)，用這個(gè)美好的時(shí)間去做自己喜歡的事。有的人覺(jué)得孤獨(dú)很難過(guò)，是因?yàn)楣陋?dú)的時(shí)間讓我們覺(jué)得無(wú)聊和空虛。其實(shí)只要我們內(nèi)心充實(shí)起來(lái)，做有意義的事，無(wú)聊也就沒(méi)有了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也正因?yàn)槿绱?，?dú)處需要我們有一份底氣，這份底氣會(huì)帶給我們不依傍任何人的自信。要堅(jiān)信失去任何人的陪伴都不可怕。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在獨(dú)處的時(shí)間里學(xué)一種記憶，讀一本好書(shū)，泡一杯好茶，讓自己能夠享受這種生活，并與他握手言和，真正獲得他的滋養(yǎng)，才會(huì)更有能力去過(guò)另一種熱鬧紛擾的生活，才能擁有更飽滿(mǎn)的人生。</p>