<p class="ql-block">12月30日，我們有幸請來了美麗的朱穎老師來給孩子們上了一節(jié)輕松愉快的社團課。課堂圍繞著“放松心情，緩解壓力”的主題，在游戲中和同學(xué)們探討：相信自己，挑戰(zhàn)自己，欣賞自己，釋放自己。</p> <p class="ql-block">通過鼓掌的小游戲和孩子們分享，在學(xué)習(xí)中找到適合自己，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。</p> <p class="ql-block">孩子們認真的畫出自己喜歡的植物，潛意識里蘊含著，相同或希望具備的特質(zhì)，從而了解自己，真實的你，理想的你，獨一無二的你。</p> <p class="ql-block">每一個人都是一個矛盾的組合體，有優(yōu)點，有缺點，最關(guān)鍵的是我們能認識到自己的長處，并肯定它發(fā)揮長處，同時能意識到自己的短板，并接納它不斷修正，那樣我們就能成為最好的自己。</p> 心理學(xué)家推薦 <p class="ql-block">朱老師分享了很多種緩解壓力的方法，并鼓勵孩子們在每一個不同的環(huán)境里都能夠勇敢的表達，釋放自己。于是，孩子們拿起手機，向媽媽表達：“我愛您！” ??????熱烈的掌聲響起來！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">最后，孩子們在優(yōu)美的歌聲中結(jié)束今天的社團課，希</span>望孩子們在以后的學(xué)習(xí)中都能夠?qū)W會自我調(diào)節(jié)，成功的緩解壓力。</p><p class="ql-block">祝28班的孩子們：</p><p class="ql-block"> 海闊憑魚躍，天高任鳥飛。</p>