<p class="ql-block">關(guān)注</p><p class="ql-block">記得有句話很是喜歡:“手持煙火以謀生，心懷詩(shī)意以謀愛(ài)?！?lt;/p><p class="ql-block">特別欣賞那種能把日子過(guò)得活色生香的人，這些人活得明白，懂生活，有意趣，懂得平衡取舍，懂得把艱辛與困頓揉碎，左手煙火，右手詩(shī)意，每一個(gè)瞬間，細(xì)嚼慢咽才有滋味。</p><p class="ql-block">其實(shí)，生活像一只蜜蜂，沒(méi)有勤勞和努力，不會(huì)嘗到花粉的甜蜜。</p><p class="ql-block">人生又像一只蝴蝶，如果沒(méi)有破繭的勇氣，就不會(huì)有飛舞的美麗，更沒(méi)有隨性優(yōu)雅與精致。</p><p class="ql-block">我們是一群日常精致會(huì)生活的女人</p> <p class="ql-block">隨著瑜伽在國(guó)內(nèi)的普及</p><p class="ql-block">越來(lái)越多的人接受瑜伽、練習(xí)瑜伽</p><p class="ql-block">但絕大部分人練習(xí)瑜伽</p><p class="ql-block">都遠(yuǎn)離了瑜伽的本意和初衷</p> <p class="ql-block">瑜伽從來(lái)都不是指單純的體式</p><p class="ql-block">也不在于完成多么高難度的體式</p><p class="ql-block">而是在你每一次的瑜伽練習(xí)過(guò)后</p><p class="ql-block">能達(dá)到身心平衡的境界</p><p class="ql-block">將這種心態(tài)帶入到日常生活當(dāng)中</p><p class="ql-block">讓自己有顆更平和的心態(tài)對(duì)待人和事</p> <p class="ql-block">練習(xí)瑜伽</p><p class="ql-block">如同人生的寫(xiě)照</p><p class="ql-block">你付出多少就收獲多少</p><p class="ql-block">在體式流動(dòng)中歷練能力</p><p class="ql-block">在呼吸冥想時(shí)內(nèi)觀自己、完善自己</p><p class="ql-block">這才是瑜伽的本質(zhì)</p> <p class="ql-block">這個(gè)年齡，不再會(huì)被淺顯的喜好打動(dòng)了，會(huì)迷上的，只能是深深吸引自己的東西。一眼看到底的，再美好也只能看看罷了，倒是像瑜伽這般，深不見(jiàn)底，看不透的，喜歡上了就很難再放下。</p> <p class="ql-block">從與瑜伽初識(shí)，到對(duì)瑜伽深愛(ài)，這個(gè)過(guò)程，雖緩慢，卻是水到渠成的，如同詩(shī)里寫(xiě)的“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。</p><p class="ql-block">真正吸引你的美好，是讓你渾然不知的陷落，一呼一吸，一動(dòng)一靜，一張一弛，瑜伽里的至善至美，不可方物。</p> <p class="ql-block">一個(gè)小小的瑜伽空間，仿佛只有我，又似乎沒(méi)有我。所謂的心理潔癖，在這個(gè)小世界得到了滿足</p> <p class="ql-block">體位也罷，冥想也罷，呼吸也罷，好壞不由我評(píng)說(shuō)。我所在乎的，是因?yàn)殍べざ霈F(xiàn)的，那個(gè)柔軟的一塌糊涂，卻又不容侵犯的小世界。</p> <p class="ql-block">這世上的美好，沒(méi)那么難遇到。但只有深愛(ài)，才能讓這美好更加真切。愿時(shí)光善待，我深愛(ài)之物。</p><p class="ql-block">無(wú)論早晚，愛(ài)上瑜伽，就請(qǐng)深愛(ài)吧。若只為消遣，便枉負(fù)了這最美的光陰</p> <p class="ql-block">學(xué)員展示</p> <p class="ql-block">瑜伽就是這樣</p><p class="ql-block">通過(guò)制戒，讓你直面內(nèi)心</p><p class="ql-block">讓你用心感受到真實(shí)的自己</p><p class="ql-block">不做作、更有包容心</p><p class="ql-block">這就是瑜伽獨(dú)特的功效</p><p class="ql-block">也是有別于其他運(yùn)動(dòng)獨(dú)特魅力</p> <p class="ql-block">練習(xí)瑜伽久了</p><p class="ql-block">你就會(huì)慢慢懂得</p><p class="ql-block">人生就好比瑜伽之路</p><p class="ql-block">只有不斷堅(jiān)持才能到達(dá)終點(diǎn)</p><p class="ql-block">即使中途有很多坎坷、挫折</p><p class="ql-block">這都成為不斷自我激勵(lì)的過(guò)程</p><p class="ql-block">有這些經(jīng)歷才能讓自己變的更強(qiáng)大</p> <p class="ql-block">真正的瑜伽</p><p class="ql-block">從來(lái)都不是跟隨別人的節(jié)奏</p><p class="ql-block">而是按照自己的節(jié)奏循序漸進(jìn)</p><p class="ql-block">每一片樹(shù)葉的形狀都不盡相同</p><p class="ql-block">每一個(gè)人的身體情況也都不同</p><p class="ql-block">做自己，你就是最美的那道風(fēng)景</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)期堅(jiān)持瑜伽的人</p><p class="ql-block">你會(huì)發(fā)現(xiàn)心越來(lái)越柔軟</p><p class="ql-block">再浮躁的情緒也能有效的自制</p><p class="ql-block">再煩躁焦慮的心態(tài)也能及時(shí)調(diào)整</p> <p class="ql-block">瑜伽是值得你一輩子去堅(jiān)持的美好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不緊不慢、不驕不躁、不執(zhí)著</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這，才是真正的瑜伽</p> <p class="ql-block">有想一起變美的微我哦！</p> <p class="ql-block">婕?瑜伽元旦活動(dòng)開(kāi)始嘍！</p><p class="ql-block">年卡:三人團(tuán)購(gòu)立減299</p><p class="ql-block">半年卡:三人團(tuán)購(gòu)立減199</p><p class="ql-block">季卡:三人人團(tuán)購(gòu)立減99</p> 婕.瑜伽歡迎您加入 地點(diǎn):武山縣寧遠(yuǎn)文化藝術(shù)樓三樓 聯(lián)系電話:15719384199