<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">——我的六年退休生活及感悟</span></p><p class="ql-block"><br></p> 2016年 <p class="ql-block">2016年元月10日，我遞交退休報(bào)告，臆想著走進(jìn)公園快活。</p> <p class="ql-block">元月17日，在我妹妹的介紹下，初次接觸騎行運(yùn)動(dòng)。我從車店借來(lái)一部山地車，在騎界老前輩老漁夫指導(dǎo)如何換檔后，就迫不及待冒著毛毛細(xì)雨，一口氣從中山公園騎到瑞竹巖，用時(shí)45分鐘，行程不足二十公里，但感覺(jué)自己已經(jīng)很了不起了！第二天又騎行二十多公里到石碼吃蚵仔煎，嘗到了一點(diǎn)小甜頭～喝水甜，吃飯香！</p> <p class="ql-block">接連幾天，斗天斗地斗嚴(yán)寒，碧湖公園遛圈圈，騎圓山，騎紫云，騎塔潭，騎上萬(wàn)松關(guān)。</p> <p class="ql-block">2016年元月30日，組織正式批準(zhǔn)我提前退休，即興寫下《茅坑石人生寫照》（當(dāng)時(shí)微信昵稱為“茅坑石”）</p><p class="ql-block">一不小心來(lái)到部隊(duì)；青春年少獻(xiàn)給連隊(duì)；屁大點(diǎn)事也要整隊(duì)；吃點(diǎn)米飯唱歌站隊(duì)；逢年過(guò)節(jié)就得歸隊(duì)；泡妞嫖賭樣樣不會(huì)；苦干多年離開(kāi)軍隊(duì)；滿懷激情來(lái)到單位；降級(jí)使用好像犯事；為了爭(zhēng)氣吃苦受累；機(jī)構(gòu)整合貌似機(jī)會(huì)；本想歇歇不再受罪；哪知現(xiàn)實(shí)事與愿違；白天辦公有如戰(zhàn)備；晚上加班身體報(bào)廢；身心俱疲誰(shuí)能體會(huì)；臉上陽(yáng)光心在流淚；感謝政策三十可退。再見(jiàn)了，俺早退！</p> <p class="ql-block">萬(wàn)松關(guān)上話新春，我找到新的組織了！</p> <p class="ql-block">把多年的愛(ài)好重拾起來(lái)，積極參加賞石活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">4月12日，我擁有自己的戰(zhàn)車，只有8.6公斤。</p> <p class="ql-block">6月19日，昔日軍校（原海軍后勤學(xué)院）八位同房同學(xué)在寧波首聚。三十一年再相聚，昔日青春年少，都已廉頗老矣！</p> <p class="ql-block">8月6日，第一次騎出漳州，參加周寧騎游活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">周寧回來(lái)沒(méi)幾天，接著去騎游三明尤溪景區(qū)。</p> <p class="ql-block">9月6日，飛抵武當(dāng)山祈福，還愿女兒如愿考上漳州一中當(dāng)教師。</p> <p class="ql-block">10月2日，和淡水河相約，帶上折疊自行車，坐動(dòng)車到三明市，從三明～永安～大田～德化～永春～安溪～南安～同安～于6日騎回漳州，第一次實(shí)現(xiàn)說(shuō)走就走的騎游！</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)途騎游回來(lái)沒(méi)幾天，又去東山參加助陣騎游活動(dòng)，兩天往返騎行308公里。</p> <p class="ql-block">10月30日，參加特房杯第二屆海峽兩岸（漳州）自行車挑戰(zhàn)賽，團(tuán)隊(duì)取得第26名。</p> <p class="ql-block">11月6日，再次與淡水河相約，騎游黃山、宏村、西遞、婺源、瑤里、石城，歷時(shí)八天，行程528公里。</p> <p class="ql-block">積極參加漳州市石文化協(xié)會(huì)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">12月22日，參加騎友組織的三天環(huán)漳外圍騎游。第一天騎游長(zhǎng)泰、廈門市同安(西坑、白交詞、軍營(yíng)村、雄師瀑布、七彩池等）；第二天上午騎游泉州市安溪大坪鄉(xiāng)、龍娟，下午騎游華安仙都土樓、嶺埔水庫(kù)和湖林石井村花海；第三天騎游華安竹種園、新圩古渡口和沙建高山族濕地公園，下午四點(diǎn)回到漳州市區(qū)。</p> 2017年 <p class="ql-block">2017年4月15日，50名騎友參加福建省全民健身百村行首站（南靖南坑站）騎游活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">5月19日，火車+折疊自行車九人九天騎游湖北武漢和河南新鄉(xiāng)郭亮村、云臺(tái)山、開(kāi)封府，領(lǐng)略巍巍太行山風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">騎游心得——最美的風(fēng)景在路上！</p><p class="ql-block">人生其實(shí)有很多種從容別致的活法，只是我們太過(guò)計(jì)較，誰(shuí)能數(shù)載春風(fēng)長(zhǎng)在？誰(shuí)能將春花秋月盡覽？若生命是一幅畫，最重要的不是濃墨重彩，而是那一筆留白。只要內(nèi)心是安靜的，把握住自己的人生軌跡，微笑著和過(guò)往說(shuō)別離，做時(shí)光最從容的過(guò)客。這樣才是最明智的！因?yàn)?，最美的風(fēng)景，一直在路上。</p> <p class="ql-block">賞石心得——愛(ài)石求真，做人求實(shí)！</p><p class="ql-block">玩石最初是以人觀石，而后就是以石照人了，因?yàn)榫赖氖^會(huì)說(shuō)話！</p> <p class="ql-block">9月15日，參加漳州市石文化協(xié)會(huì)第二次會(huì)員代表大會(huì)。</p> <p class="ql-block">周末騎游華安坪水畬寨。</p> <p class="ql-block">國(guó)慶期間，參加《喜迎十九大――漳州市石文化展》。</p> <p class="ql-block">國(guó)慶節(jié)，在漳州工作生活的海軍戰(zhàn)友聚會(huì)，祝愿祖國(guó)明天更美好！并約定每年至少聚會(huì)四次。</p> <p class="ql-block">10月21日，騎游華安湖林鄉(xiāng)石井村，用實(shí)際行動(dòng)慶祝黨的十九大勝利召開(kāi)！</p> <p class="ql-block">參加漳州龍溪快樂(lè)騎行俱樂(lè)部組織的<span style="font-size:18px;">《中越沿邊行，你看行不行》跨國(guó)騎游。</span>10月29日動(dòng)車從漳州出發(fā)，經(jīng)深圳轉(zhuǎn)車于次日到達(dá)廣西百色，然后騎游德保縣、德天跨國(guó)大瀑布、十萬(wàn)大山、龍州縣、憑祥市、一日游友誼關(guān)和越南涼山省，再?gòu)膽{祥坐火車經(jīng)南寧轉(zhuǎn)車于11月7日早晨回到漳州。</p> <p class="ql-block">12月25日，騎游靈通山觀日出。</p> 2018年 <p class="ql-block">2018年元月，騎游南靖情人山和詔安烏山革命老區(qū)。</p> <p class="ql-block">三月，在漳州、廈門、泉州地界轉(zhuǎn)悠悠。</p> <p class="ql-block">騎行170公里，就為了一鍋牛肉羹！</p> <p class="ql-block">五一，連隊(duì)（原海軍魁岐倉(cāng)庫(kù)）戰(zhàn)友三十五年后在杭州相聚。</p> <p class="ql-block">騎游不忘賞石，石話實(shí)說(shuō)——我們都是大自然的搬運(yùn)工，人的生命不過(guò)百年，而奇石卻是永恒！人們對(duì)它的擁有，只不過(guò)是一個(gè)極其短暫的過(guò)程。</p> <p class="ql-block">沒(méi)有外出，每天必定要去健身房打打乒乓球，擼擼鐵，流流汗！</p> <p class="ql-block">拿刷牙洗臉做比喻，早晨沒(méi)刷牙沒(méi)洗臉照樣可以吃飯，但是刷牙洗臉后吃飯更舒服，健身亦是如此！</p> <p class="ql-block">“8.30”是全國(guó)賞石日，漳州在行動(dòng)。</p> <p class="ql-block">九月九日為紀(jì)念毛爺爺，重走紅軍路！</p> <p class="ql-block">右一是80歲的老陳，十多年前雙膝風(fēng)濕不能走路，因愛(ài)上騎行，如今日騎百公里不在話下！在此必須闡明，騎車分競(jìng)技騎行和騎游騎行。騎游騎行是鍛煉身體的，尤其能提高心肺功能和增強(qiáng)關(guān)節(jié)潤(rùn)滑度。出門游玩開(kāi)汽車太快，走路太慢，騎自行車剛剛好！騎游既騎又游，就是俗話說(shuō)的游泳兼撈蛤！</p> <p class="ql-block">9月21日，參加《中秋蘇杭、國(guó)慶黔川渝》騎游，歷時(shí)16天，踏跡五省市（江蘇、浙江、貴州、四川、重慶）1250公里。</p> <p class="ql-block">10月14日，華安籍戰(zhàn)友相聚于華安貢鴨山，八名同鄉(xiāng)戰(zhàn)友比比看誰(shuí)變化大。</p> <p class="ql-block">11月3日出發(fā)，漳州騎界四大金剛環(huán)閩騎游，從漳州沿閩東南沿海及閩浙、閩贛、閩粵邊界穿越了我省9個(gè)地市、40多個(gè)縣（市）區(qū)，總里程2200多公里，累計(jì)爬升高度二萬(wàn)五千多米，歷時(shí)19天。我于11月3日伴隨四勇士從漳州騎至寧德市霞浦縣動(dòng)車返薌，11月16日再動(dòng)車到龍巖市長(zhǎng)汀縣伴騎回漳州，騎行總里程1200多公里。</p> <p class="ql-block">11月25日，參加漳州市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)第二屆理事會(huì)換屆大會(huì)！</p> <p class="ql-block">12月2日，騎游華安高石村~全國(guó)山地自行車競(jìng)訓(xùn)場(chǎng)。</p> <p class="ql-block">深度騎游海南島是我接觸騎行的第一夢(mèng)想，終于實(shí)現(xiàn)了！2018年12月14日至17日和新紀(jì)元完成中線騎游；18日至21日和騰飛、老車迷、東南風(fēng)、實(shí)在人完成西線騎游；2016年3月26日至4月1日和許建忠完成東線騎游。非常完美，終生難忘，感恩騎友一路相伴！</p> 2019年 <p class="ql-block">2019年五一節(jié)期間，漳州閩E單車群主默默組織策劃了“貴一浪”，一女七男自成八仙！此行除騎游平壩櫻花園外，還騎游了黃果樹(shù)、西江千戶苗寨、梵凈山和青巖古鎮(zhèn)等景區(qū)。</p> <p class="ql-block">參加2019中國(guó)漳州海峽兩岸賞石文化交流展，選送8件作品參展。</p> <p class="ql-block">6月2日，在閩E單車俱樂(lè)部組織下賊過(guò)寶島胎丸（閩南語(yǔ)“騎過(guò)臺(tái)灣”）。</p> <p class="ql-block">8月20日，為提高黑鳥(niǎo)等級(jí)，一天連騎六趟圓山！</p> <p class="ql-block">8月29日，參加青島石友組織的賞石萬(wàn)里行活動(dòng)，受邀參加韓中第六屆壽石邀請(qǐng)展。</p> <p class="ql-block">參展作品受到好評(píng)。</p> <p class="ql-block">摸摸韓國(guó)十多億韓元的石頭！</p> <p class="ql-block">喜迎國(guó)慶“說(shuō)贛就干”——9月24日，四人帶折疊車從漳州坐動(dòng)車到撫州，開(kāi)啟“大贛之旅”：五天騎游撫州～廣昌～瑞金～寧都～于都～贛州，觀瞻革命圣地，自覺(jué)接受愛(ài)國(guó)教育，于29日從贛州坐動(dòng)車回薌。</p> <p class="ql-block">10月20日，參觀華安高石自行車越野賽（前一天晚上在高石喝多不敢上場(chǎng)）。</p> <p class="ql-block">11月17日，騎趣相投、動(dòng)力相近的四位騎友，說(shuō)走就走歷時(shí)7天，從漳州市區(qū)出發(fā)，按順時(shí)針?lè)较颦h(huán)騎福建省九地市，總行程近一千公里。</p> 2020年 <p class="ql-block">2020年元月12日，挑戰(zhàn)自我，第一次當(dāng)日騎行二百公里以上，均速25！</p> <p class="ql-block">元月14日，再次挑戰(zhàn)自我，當(dāng)日爬升3000米，圓山擼了8趟！</p> <p class="ql-block">疫情來(lái)了！聽(tīng)說(shuō)，只要你騎車夠快，病毒就追不上你了！正是“正月初三好天氣，防控病毒哪里去？公園商場(chǎng)不能去！呆在家里不透氣，唯有騎車能解氣！早晨六點(diǎn)市區(qū)啟，直奔詔安省界去，使勁騎三百公里，當(dāng)晚九時(shí)回薌里。”</p> <p class="ql-block">日行三百，均速25！挖掘自我潛力，我驕傲，我自豪！</p> <p class="ql-block">疫情期間不能給社會(huì)添亂！</p> <p class="ql-block">花開(kāi)疫退，祐我中華！一個(gè)月連續(xù)三次騎游南靖縣葛竹村，賞枳實(shí)花。（別的地方大多有管控，不讓進(jìn)。）</p> <p class="ql-block">到處擼一擼，敢吃能喝就是福！</p> <p class="ql-block">5月1日，趁疫情好轉(zhuǎn)，五人五天“畫圈”騎游閩粵部分市縣、景區(qū)：漳州市區(qū)～漳浦～云霄～詔安～廣東汕頭～揭西黃滿磜景區(qū)～豐順～葉帥故里雁洋鎮(zhèn)～南靖河坑土樓～漳州市區(qū)，全程712公里。</p> <p class="ql-block">6月12日，與漳州說(shuō)走就走騎行隊(duì)三騎友從漳州出發(fā)，頂烈日騎行226公里到莆田市區(qū)食宿；第二天再騎行85公里到福州市永泰縣云頂景區(qū)食宿，與閩E單車俱樂(lè)部的九位騎友會(huì)合；第三天輕裝游玩云頂天池和云頂峽谷，下午騎到青云山游玩青龍瀑布景點(diǎn)，傍晚騎到永泰縣城搭動(dòng)車回薌，周末就此折騰快活過(guò)！</p> <p class="ql-block">南靖虎伯寮自然保護(hù)區(qū)是個(gè)避暑好地方！</p> <p class="ql-block">日行二百公里已是常態(tài)，周邊已經(jīng)騎透透！</p> <p class="ql-block">疫情原因，外地不敢去，只能就近轉(zhuǎn)悠，九月份騎游“一山二庫(kù)五巖”：漳州圓山，廈門坂頭、石兜水庫(kù)，漳州魚嘴巖、白云巖、紫云巖和廈門白虎巖、靈鷲巖。</p> <p class="ql-block">國(guó)慶期間十人五天四夜休閑騎游，騎跡平和長(zhǎng)樂(lè)鄉(xiāng)，經(jīng)廣東大埔、繞平回到福建詔安，再?gòu)臇|山騎沿海大通道經(jīng)佛曇回薌，全程580多公里。</p> <p class="ql-block">高大上的漳州沿海大通道，我已經(jīng)騎過(guò)三次。</p> <p class="ql-block">10月15日，與騎友老宋帶著折疊自行車坐動(dòng)車到福州辦事，事畢騎車一路向西向南騎回漳州。</p> <p class="ql-block">華安縣湖林鄉(xiāng)石井村是騎行愛(ài)好者常打卡的地方，因?yàn)橛衅掠芯坝悬c(diǎn)遠(yuǎn)！</p> <p class="ql-block">11月27日，六人四天騎游千島湖和黃山等浙皖重鎮(zhèn)景區(qū)，全程480公里。</p> <p class="ql-block">12月6日，參與組織圓山爬坡賽。</p> 2021年 <p class="ql-block">2021年元月23日，參加漳州龍溪快樂(lè)騎行俱樂(lè)部組織的大部隊(duì)騎游，33人騎游南靖縣南高村，村里像過(guò)節(jié)。</p> <p class="ql-block">漳州龍溪快樂(lè)騎行俱樂(lè)部是人氣最旺的車隊(duì)，幾乎每周都有組織騎游活動(dòng)，無(wú)特殊情況，我都會(huì)參加。</p> <p class="ql-block">3月16日，和大旗手一起，帶上折疊自行車陪老宋坐動(dòng)車到三明出差，事畢騎游三明瑞云洞、連城冠豸山、龍巖市區(qū)、永福，經(jīng)華安回漳州，行程450公里。</p> <p class="ql-block">5月2日，7人從漳州出發(fā)，火（動(dòng)）車+自行車騎游蘭州、敦煌、張掖、青海湖和茶卡鹽湖，從蘭州進(jìn)，再?gòu)奶m州回，用時(shí)11天，騎行八百多公里。</p> <p class="ql-block">聽(tīng)說(shuō)疫情有點(diǎn)反彈，6月12日，5人騎行華安高車鄉(xiāng)磜頭村避疫，住妹夫老家鄉(xiāng)間別墅，往返205公里，爬升3500多米。</p> <p class="ql-block">6月15日，參加黨日活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">雨季時(shí)間騎車較少，但風(fēng)雨無(wú)阻，天天健身房打乒乓球擼鐵。右邊這個(gè)黑肉是我們球隊(duì)的開(kāi)心果，健友、球友時(shí)常歡聚一堂，開(kāi)心快樂(lè)！</p> <p class="ql-block">2021年8月30日是第十個(gè)“全國(guó)賞石日”，我必須拿出有份量的作品獻(xiàn)給大家。免費(fèi)自提，歡迎來(lái)撩！</p> <p class="ql-block">原計(jì)劃國(guó)慶節(jié)前后騎游閩贛湘粵四省，疫情變化難測(cè)，還是少出門為好，洗洗曬曬石頭也健康！</p> <p class="ql-block">10月3日，四人四天漳州地界畫圈騎，保佑七區(qū)七縣無(wú)疫情。</p> <p class="ql-block">10月23日，和閩E單車俱樂(lè)部年輕人騎游漳浦香山灣整美海邊，全程140公里。</p> <p class="ql-block">當(dāng)今很火的一句話: 現(xiàn)在拼的不是學(xué)歷，也不是能力，而是免疫力！健康就是存款，快樂(lè)就是利息。照顧好自己，又有存款又有利息，世界才會(huì)屬于你。 </p> <p class="ql-block">多學(xué)習(xí)，?；顒?dòng)，防老癡！12月7日，參加黨組織學(xué)習(xí)后，參觀長(zhǎng)泰區(qū)石銘村東遼社中草藥科普?qǐng)@，珪后村田間黨校，花仙谷休閑渡假區(qū)。</p> <p class="ql-block">我退休后，每天都要去健身房打球擼鐵；每周要去翻山越嶺騎行；每季要去參加戰(zhàn)友聚會(huì)；每半年要出去一趟十幾天的長(zhǎng)途騎游。沒(méi)出遠(yuǎn)門時(shí)，經(jīng)常要去搬搬石頭，做做家務(wù)，參加組織活動(dòng)。健友聚、戰(zhàn)友聚、騎友聚、石友聚、同學(xué)聚、老同志聚。沒(méi)有體力和精力真不敢退休！[捂臉]</p> <p class="ql-block">《騎行的力量》</p><p class="ql-block">騎行，可讓弱不禁風(fēng)的身材變得強(qiáng)壯健碩；騎行，可讓萎靡不振的狀態(tài)變得精神煥發(fā)；騎行，可讓沉默寡言的性格變得談笑風(fēng)生；騎行，可讓擔(dān)心三高的忌口變得敢吃能喝；騎行，可讓廉頗老矣的年齡變得朝氣蓬勃；騎行，可讓千里迢迢的出行變得說(shuō)走就走；騎行，可讓單調(diào)無(wú)聊的生活變得豐富多彩。</p><p class="ql-block">這就是我們喜歡的騎行！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">世界這么大，我要多遛達(dá)！</p><p class="ql-block"> 獻(xiàn)給已退休和即將退休的人。當(dāng)然，每個(gè)人都有退休的時(shí)候，祝新年快樂(lè)！</p>