<p class="ql-block">今天是2021年12月17日，早上6點(diǎn)40左右，氣溫零下12度，水溫1度，還刮著一點(diǎn)小風(fēng)，可以說(shuō)，今天是最近幾天最冷的一天，剛脫了衣服，寒冷立刻就籠罩了全身，進(jìn)入水中，感覺(jué)比往日要冷，已有了渾身被針刺的感覺(jué)，手和腳就不用說(shuō)了，要是戴上手套和腳套還好一點(diǎn)，要是不戴，首先受不了的就是手和腳，冰冷的感覺(jué)有點(diǎn)疼痛難忍。戴上手套和腳套只是把冰冷疼痛的感覺(jué)往后挪了幾分鐘。上得岸來(lái)，有三五分鐘的舒服期，若你不趁此時(shí)迅速擦干身上穿上衣服，寒冷片刻就會(huì)向你襲來(lái)，在其他冬泳的地方都建有更衣室，這種寒冷迅速再度襲來(lái)的感覺(jué)不會(huì)深刻，而在晨光冬泳基地，沒(méi)有更衣室，四面空曠，寒風(fēng)肆虐，那種寒冷的感覺(jué)對(duì)晨光冬泳人是一點(diǎn)也不客氣的，此時(shí)，沒(méi)有一壺從家里帶來(lái)的熱水澆手澆腳，恐怕連衣服都穿不上的，即便穿好了衣服，寒冷還是賴在你的身上不走，把人們凍得又是跺腳又是喊叫，尤其是雙手，冷的不要不要的，幸好大家還有一件秘密武器，那就是灌滿開(kāi)水的有外套的熱水袋，解決手寒冷的問(wèn)題就全靠它了。這時(shí)再加上跑步或打拳，身體逐漸回暖，冬泳給我們帶來(lái)的益處就充分體現(xiàn)出來(lái)了，此刻，你會(huì)感到渾身充滿了力量，胃口大開(kāi)，臉色紅潤(rùn)、皮膚細(xì)膩，老百姓講話，光旦旦的臉。但是你可知現(xiàn)在的舒爽是要靠剛才的冰冷和疼痛難忍換來(lái)的呀！對(duì)于晨光冬泳人來(lái)說(shuō)，每天早上的冬泳就像和寒冷作戰(zhàn)似的，今天的寒冷天氣，就是冬泳人遇到了“上甘嶺戰(zhàn)役”，只有英勇頑強(qiáng)才能取得勝利，冬至前后，直到三九過(guò)后，在太原汾河晨光冬泳基地，像今天這樣的天氣還會(huì)出現(xiàn)的，所以說(shuō)今天是第一場(chǎng)戰(zhàn)役。過(guò)幾天還會(huì)有硬仗打的，但對(duì)晨光冬泳人來(lái)說(shuō)，“獨(dú)有英雄驅(qū)虎豹，更無(wú)豪杰怕熊羆”，用寒冷錘煉我們的意志，用艱難鍛煉我們的身體，科學(xué)冬泳，科學(xué)鍛煉，練出一個(gè)好身體，練出一個(gè)幸?？鞓?lè)的晚年生活，這才是我們追求的目標(biāo)！</p>