一位單親母親的蛻變之旅云淡風清 <p class="ql-block">親愛的家人們，大家好 ，我叫黃群鳳，我是兩個孩子的單親媽媽，我來自廣東廣州 。因為經(jīng)歷過一段失敗的婚姻 和女兒 青春期的抑郁 ，在兒子青春期到來的時候，我非常焦慮困惑 ，我害怕女兒青春期所出現(xiàn)的狀況會在兒子身上重演 ，我要改變 現(xiàn)狀！ 我非常的焦慮 無助，困惑，精神走在了崩潰的邊緣，我在思考我要怎樣改變這種現(xiàn)狀呢 ？我也如何走出這個困境呢？痛定思痛 我走進了家學習傳統(tǒng)文化的課堂 ，我尋求改變的方法 我是如此的渴望改變 ，走出我當前的困局 ！緣分就是那么巧合，在那里認識了生命中的貴人 周美林老師，在她的引領(lǐng)下，我走進了幸福修身成長營 走進家庭公約 學習的路上 [加油][加油]</p> <p class="ql-block">在幸福修身成長營我重新認識了我自己 劉鎖志老師 的演講給我的心靈進行了一次洗滌！在結(jié)論式思維里 劉老師的四連問直撼我的內(nèi)心，讓我知道了我到底要什么，我將從哪里去 ...種子法則更是讓我知道了今天所有的不如意都是自己種下惡種子的結(jié)果 。與其說幸福修身成長營讓我明理，倒不如說家庭公約更加讓我有了實踐之地 ！家庭公約的口號是:我先改，家后變！ 在婚姻中，我一直是受害者的心態(tài)，因為和公婆還有小姑子們一大家子同住， 所以我一直認為他們的存在直接影響我的夫妻感情 ，我沒有去反省我自己過錯 還堆積了大量的負面情緒 。我的強勢 我的不信任以及指責另一半的行為直接導致夫妻關(guān)系的惡化，孩子爸 還時不時的酗酒，語言暴力更加激化了我的不良情緒 也影響了孩子們的成長 ！</p> <p class="ql-block">可想而知在這一個亂七八糟的家庭氛圍中，孩子會成長的好嗎 ？那時候正是女兒的青春期 ，而我只活在我自己的 世界里 整天愁容滿面，根本沒有顧及女兒的感受 。有一天女兒跟我說 她在學校 不開心 被同學欺負了 ，我還說她小題大做 ，不認真讀書。聽到這些話后 ，女兒當時很不開心 她沒有跟我說什么就走開啦 。直到有一天 女兒小心翼翼的跟我說 媽，我很難受 我心里好不舒服，我覺得 我是哪里生病了，我好像抑郁了 。當時我聽到這話 我如五雷轟頂 ，剎那間，我清醒 我不僅只有丈夫 ，我更加是兩個孩子的母親 讓孩子 健康成長是我的責任 ！</p> <p class="ql-block">我?guī)е畠喝タ葱睦磲t(yī)生，積極配合治療 ，還好上天眷顧，一段時間后女兒有了好轉(zhuǎn)。在這個治療的過程中，孩子的爸爸仍然沉浸在他的酒林里不能自拔 我反思過，我努力挽回我的婚姻 ，但是事與愿違！我放棄了，我?guī)е业膬蓚€孩子凈身出戶 ，我不能讓我的孩子在那樣的負能量的氛圍中成長 ！在我最無助的時候， 我認識了周美林老師進入家庭公約學習的課堂 。剛開始的時候給兒子寫日念一好，兒子不以為然，認為我在作，女兒一笑置之 ...因為女兒已經(jīng)出來工作了，我只能發(fā)給她看，兒子在住校，我也只能寫好貼在墻上，不管他們什么態(tài)度 我堅持我的做法，真正落實到了我先改 ！通過學習 我的心柔軟了，我的說話方式改變了，我的情緒穩(wěn)定了 ，潛移默化間孩子們也做出了改變 。女兒和我更親近了，有什么事都跟我說，兒子也在慢慢改變 行為習慣好多了，生活能力提高了 ，學會了煮飯，煎蛋 ...更重要的是他懂得如何提高自己，如何跟同學們相處 自覺的去進行運動，規(guī)劃自己的學習 。前幾個星期進行了期中考，他的各科成績穩(wěn)步上升 學習動力能力都提高 ，為他點贊 。真的應(yīng)了那句 家長改變1%，孩子改變99% 父母好好學習 ，孩子天天向上 ！</p> <p class="ql-block">去年在我情緒糟糕的一段時間里 ，我曾經(jīng)與女兒的關(guān)系惡化 ，她把我的微信拉黑了， 那時候的我心在滴血 ！當時我正在參加家庭公約的小白營 ，在小白營里， 我聽了一位老師的關(guān)于青春期的講座 。終于明白女兒為什么要拉黑我， 我的強勢我的不信任，也用在了女兒身上 ，我知道我錯了 ！我用了一段很長的告白請求女兒的原諒 我說:親愛的女兒，媽媽錯了 我也是第一次當媽媽 以后媽媽與你共同成長 ，媽媽在學習的路上 ，請你給我一次機會，讓我成為你的朋友好嗎 ？女兒原諒了我，我們冰釋前嫌 。前幾天我生日 ，女兒也給我做了一次深情的告白 ，她在微信里寫到 媽，你是最好的媽媽 我會努力工作讓你過上你想要的生活 ，因為我的媽媽值得最好的 ！有女如此，夫復何求 相信那天到來不會遙遠，幸福的明天在向我們招手 ...</p> <p class="ql-block">我是一切的根源 ，我要做到，我先改，家后變！自從學習以來每天的能量文誦讀是必修課 ，在這個正能量大愛的能量場里面 ，我的心隨之柔軟。今年5月底 ，我們廣州 有一些區(qū)域疫情爆發(fā) ，我加入了志愿者的隊伍中來 ，希望能盡到綿薄之力，幫助到更多需要幫助的人 。在我的帶動下 整個暑假 我家小帥哥也加入了志愿者的隊伍 ，這就是以行動帶動行動吧 ????在這個過程中 兒子也變化驚人 ，吃東西的時候，他會先給公公婆婆吃 ，然后再給我吃，這就是傳承 。學習公約以來 ，我們都在踐行著“五子登科”，生活自理能力進一步提高 。這些都是在沒有學習之前我不敢想象的事情 ，因為七把刀 太傷人了 ，我把他打壓成一個自卑 又無主見的 小人兒?，F(xiàn)在的他變得陽光，自信 。懂得分配時間，懂得孝順 長輩 ，更是懂得為自己的目標努力學習 ????</p> <p class="ql-block">在家人們的陪伴中 度過了一個多月，在這相依相守的日子里， 每天家人的贊美 滋養(yǎng)著我 ，讓我更加自信 ，在這里 我找到了我的信念 在這里 我找到了我的初心 我更加懂得 愛己達人 ！</p><p class="ql-block">每天的微笑打卡和視頻打卡，我由一個不茍言笑的人 變成了一位 談笑風生的 小姐姐 可以談吐自如 可以從容面對鏡頭 ，您看我們都笑的多么的燦爛～</p> <p class="ql-block">回想一年前，進入平臺的時候帶著困惑帶著焦慮，完全是一個受害者的心態(tài)，看待事物...</p><p class="ql-block">讀萬卷書，不如走萬里路；</p><p class="ql-block">走萬里路，不如閱人無數(shù)；</p><p class="ql-block">閱人無數(shù)，不如名師指路！</p><p class="ql-block">在這里遇到了各路的明師，讓我豁然開朗，擺脫了，受害者心態(tài)！以積極向上的態(tài)度，用全身心的愛來迎接每一天！</p><p class="ql-block">一路的走來，太多的感動?一起學習成長的家人相互鼓勵，相互扶持，相互滋養(yǎng)...這是一個有愛有溫度的能量場！在這里我找到了人生的真諦——傳播愛！?</p><p class="ql-block">一路的走來，讓我更有覺察力，讓我內(nèi)心更豐盈！每當有事情發(fā)生，而結(jié)果不如我意時，我會停下來反思。為什么會發(fā)生？我要的結(jié)果又是什么？</p><p class="ql-block">我允許接納一切事情的發(fā)生，因為我知道:</p><p class="ql-block">凡事發(fā)生必有因</p><p class="ql-block">凡是發(fā)生必有益</p><p class="ql-block">凡是發(fā)生必有改！</p><p class="ql-block">因為我知道，所有的人和事，都是我吸引而來～</p><p class="ql-block">內(nèi)心越發(fā)的從容淡定，當你以歡喜心去看待事物時，你收獲的是美好，風兒也在對你微笑[愉快]情緒的平和，收獲的是人際關(guān)系的良性循環(huán)，工作更順利??擁有利他之心，以及行動時，收獲的是愛?? 愛會在你的身邊流動！一路的走來，一路的感動，一路的收獲！??????</p><p class="ql-block">路漫漫而修遠兮，吾將上下而求索！學習的收獲很多，不足的地方也很多，需要不斷修正自己的也很多...</p><p class="ql-block">感恩大愛的劉鎖志老師，感恩九商三能金絲結(jié)平臺，感恩我的引路人周美林老師...感恩所有遇見??</p>