<p class="ql-block"> 11月20日，又是一個(gè)“暖冬”！宿遷市區(qū)那片空氣清新、陽(yáng)光普照、鶯歌燕舞、綠草如茵的酒都公園，有一批中老年朋友昂首闊步、載歌載舞、“把酒言歡”！他們以健步走、特色技能展示等方式，再慶中國(guó)共產(chǎn)黨百年華誕！</p> <p class="ql-block"> 原來(lái)，“2021年全國(guó)健步走大聯(lián)動(dòng)暨江蘇老年人體育節(jié)閉幕式（宿遷分會(huì)場(chǎng)）”，在這里隆重舉辦。</p> <br> <h5 style="text-align:center;">市老體常務(wù)副主席王國(guó)華同志在開幕式上講話</h5><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 王國(guó)華強(qiáng)調(diào)，健步走是一項(xiàng)最簡(jiǎn)單、最易行、見效快，適合各類群體特別是中老年朋友的體育健身項(xiàng)目，廣大老年朋友要積極走出家門，走出幸福，共享美好的明天。 </p><p class="ql-block"> 他說(shuō)，老年人體育節(jié)是老年人體育健身活動(dòng)的重要組成部分，一直被廣大老年朋友譽(yù)為“老人的盛會(huì)，歡樂的節(jié)日”。老年人體育節(jié)內(nèi)容豐富，形式多樣，城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，參與人數(shù)眾多。它是打造21世紀(jì)老年人“健康新理念、生活新品味、晚年新文化”的“康樂工程”。</p> <h5 style="text-align:center;">市老體副主席王宜文同志主持開幕式</h5><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 宿遷市及有關(guān)縣（區(qū)）老體的部分領(lǐng)導(dǎo)，市老體太極、柔力球、門球、手杖操、旅游健身、戶外騎行、健身操舞、無(wú)極球等專委或俱樂部的相關(guān)負(fù)責(zé)人及節(jié)目展演人員共100余人參與活動(dòng)。</p> 為慶祝這項(xiàng)活動(dòng)圓滿成功，有關(guān)縣區(qū)老年人體協(xié)和市老體有關(guān)專委會(huì)、俱樂部興趣盎然、精心籌劃，為我們推送了一批團(tuán)體特色節(jié)目表演。接下來(lái)，讓我們翹首以待，盡情品味這一道道美味大餐。 <p class="ql-block"> 首先出場(chǎng)的是，宿遷老體旅游健身專委為我們帶來(lái)的紅歌聯(lián)唱《我和我的祖國(guó)》。</p> <p class="ql-block"> 從丹桂飄香的季節(jié)走來(lái)，我們沒有理由不為那沉甸甸的豐收歌唱，從流光溢彩的大道走來(lái)，我們?cè)跄懿粸槟羌t火火的事業(yè)載舞？！宿豫區(qū)老年人體協(xié)帶來(lái)的歌舞《最美的歌兒唱給媽媽》，表達(dá)對(duì)黨的感激之情。</p> <p class="ql-block"> 太極拳，是以陰陽(yáng)學(xué)為指導(dǎo)的內(nèi)家拳術(shù)，集氣功導(dǎo)引、技擊招式、哲理思辨和道德修養(yǎng)于一體，它既是中華民族傳統(tǒng)的技擊健身之術(shù)，更是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化瑰寶。中老年人長(zhǎng)期習(xí)練，可以達(dá)到健體強(qiáng)身、修身養(yǎng)性、延年益壽的功效，市經(jīng)開區(qū)老體協(xié)、市太極專委為我們推送精選的養(yǎng)生太極。</p> <p class="ql-block"> 柔力球，旋轉(zhuǎn)著愛的力量，讓生活多一分歡樂，讓生命多一份吉祥，除了快樂，還有健康，除了自由，還有和諧。接下來(lái)，讓我們與市柔力球?qū)Ｎ坏溃餐堇[健康快樂的“柔力球之歌”。</p> <p class="ql-block"> 宿城區(qū)老體協(xié)推送“健身氣功八段錦”。</p> <p class="ql-block"> 美妙的歌聲，吟唱祖國(guó)的昌盛，激越的旋律，演繹時(shí)代的豪情，我們用奮斗與創(chuàng)造，讓祖國(guó)大地歌聲飛揚(yáng)！接下來(lái)，請(qǐng)欣賞黃河之韻健身團(tuán)為我們帶來(lái)的健身舞操《大地飛歌》。</p> <p class="ql-block"> 有一種操，它不同于常見的拳術(shù)、球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比一般的健身項(xiàng)目更靈活。伴隨著輕快的音樂，讓人感覺既動(dòng)感又時(shí)尚，給人一種健康和美的享受。下面，有請(qǐng)宿遷老體手杖操俱樂部為大家展示第三套手杖操。</p> <p class="ql-block"> 無(wú)極球運(yùn)動(dòng)，作為國(guó)家體育總局正式列入的全民健身項(xiàng)目，以特制球體為運(yùn)動(dòng)工具，以獨(dú)特的“纏、繞、轉(zhuǎn)”為主要技術(shù)方法，具有終身性、全人群、零傷害等特點(diǎn)，適合普通人隨時(shí)隨地練習(xí)，深受社會(huì)各界、男女老少的歡迎。最后，請(qǐng)欣賞市無(wú)極球俱樂部為我們帶來(lái)的“無(wú)極球規(guī)定套路演示”。</p> 據(jù)悉，宿遷老體自今年全省老年體育節(jié)從開幕以來(lái)，雖然面臨零星分散的新冠疫情等多種不確定因素，自覺化被動(dòng)為主動(dòng)，積極探索新冠疫情常態(tài)化形勢(shì)下、中老年強(qiáng)身健體的新途徑，采取居家、分散、網(wǎng)絡(luò)等多種形式，先后圍繞建黨100周年開展了近10個(gè)項(xiàng)目、近20次的競(jìng)賽和交流活動(dòng)，包括廣場(chǎng)柔力球、廣場(chǎng)手杖操，定期戶外騎行，無(wú)極球、太極拳（劍）培訓(xùn)、交流、比賽等，特別是“敬老月”活動(dòng)以來(lái)，我們參加和舉辦了多項(xiàng)目省市級(jí)太極、柔力球、氣排球、無(wú)極球、手杖操、環(huán)湖騎行和廣場(chǎng)健身操等活動(dòng)，受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和一致好評(píng)。<br> <p class="ql-block"> 持久運(yùn)動(dòng)精神爽朗，精神爽朗身體健康。</p><p class="ql-block"> 恭祝天下所有中老年朋友，身心健康！</p>