<p class="ql-block">【功海拾貝】（15）</p><p class="ql-block">行功擺手到胯旁還是環(huán)跳？</p><p class="ql-block">我們行功，有的書(shū)說(shuō)擺手到胯旁，有的老師說(shuō)擺手到環(huán)跳。究竟如何是好？</p><p class="ql-block">我們行功，擺手的目的是調(diào)整陰陽(yáng)，手?jǐn)[到中丹田，都沒(méi)有意見(jiàn)，因?yàn)槿蚊}是陰脈之海，中丹田是氣海穴。但是擺手到環(huán)跳穴還是胯旁，就有點(diǎn)分歧了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">環(huán)跳是膽經(jīng)上的一個(gè)穴位。到環(huán)跳是調(diào)陽(yáng)?？枧允顷?yáng)維經(jīng)、陽(yáng)翹經(jīng)經(jīng)過(guò)位置。哪個(gè)調(diào)陽(yáng)更重要？更有效？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實(shí)膽經(jīng)在陽(yáng)經(jīng)中不是最重要的，督脈才是首領(lǐng)，其次是膀胱經(jīng)，而且環(huán)跳穴在膽經(jīng)中也不是重要穴位。所以它不能代表陽(yáng)經(jīng)的主題來(lái)承擔(dān)陰陽(yáng)調(diào)整平衡。</p><p class="ql-block">陽(yáng)維經(jīng)、陽(yáng)蹺經(jīng)沒(méi)有穴位是對(duì)的。但是，陽(yáng)維經(jīng)的功能是維絡(luò)諸陽(yáng)，“維絡(luò)諸陽(yáng)”那就是陽(yáng)經(jīng)的一般代表，而陽(yáng)蹺經(jīng)“分主一身左右之陽(yáng)”，所以也是一般代表。</p><p class="ql-block">至于百度上的環(huán)跳穴位，不要看平面位置，要看看立體人身會(huì)更清楚。它是與胯旁形成垂直。擺手是到不了環(huán)跳穴的。</p><p class="ql-block">所以有功友考證：于大元老師說(shuō)的準(zhǔn)確是到環(huán)跳穴斜邊一尺處。</p><p class="ql-block">深圳～大王山</p><p class="ql-block">～～～??</p><p class="ql-block">【功海拾貝】（16）</p><p class="ql-block">受了七情干擾還能練功嗎?</p><p class="ql-block">個(gè)別功友練功前，受到七情干擾，先要讓自己平靜下來(lái)，再開(kāi)始練功，否則練功效果不好。心安神靜是練功的首要。</p><p class="ql-block">如果到無(wú)法排除的悲傷、大怒等干擾時(shí)，特別不要練靜功。</p><p class="ql-block">因?yàn)榇藭r(shí)練靜功，氣壓不下去就會(huì)出偏。</p><p class="ql-block">遇到這種情況，只能練動(dòng)功，如練“自然行功”，或睜著眼睛練“松揉小棍功”。</p><p class="ql-block">練小棍功可以使氣消下去。一定不要練“頭部穴位按摩”，更不能練“慢步行功”。</p><p class="ql-block">～～～??</p><p class="ql-block">【功海拾貝】（17）</p><p class="ql-block">練功中身體某個(gè)部位出現(xiàn)針刺感怎么辦?</p><p class="ql-block">如果在練功中出現(xiàn)針刺感這種現(xiàn)象，練功后便消失，這是正常的氣感。</p><p class="ql-block">這說(shuō)明該部位有病，練功中產(chǎn)生的“內(nèi)氣”到達(dá)該部位時(shí)受阻，故發(fā)生痛感。</p><p class="ql-block">這種現(xiàn)象不要緊，當(dāng)內(nèi)氣暢通后就不痛了。一般痛一、兩次就過(guò)去了。</p><p class="ql-block">在發(fā)生這種現(xiàn)象時(shí)，不要去管它，也不要去想它，聽(tīng)其自然，如果想它反倒不好了。</p><p class="ql-block">～～～??</p><p class="ql-block">【功海拾貝】（18）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">郭林新氣功抗癌的特性之一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：當(dāng)身體缺乏氧氣（缺氧）時(shí)，健康細(xì)胞成長(zhǎng)受到限制。但令人驚奇的是，缺氧卻是90%的實(shí)體瘤中廣泛存在的一種特質(zhì)。而且缺氧這種特征與腫瘤的增殖、分化、血管生成、能量代謝以及癌癥的耐藥性發(fā)生、患者預(yù)后較差密切相關(guān)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)氧氣含量在生長(zhǎng)中的腫瘤中下降時(shí)，缺氧就會(huì)激活一種名為HIF1（缺氧誘導(dǎo)因子）的基因，并通過(guò)發(fā)揮其轉(zhuǎn)錄調(diào)節(jié)因子的作用，降低乃至關(guān)閉線粒體中的耗氧過(guò)程，尤其是氧化磷酸化，從而使得糖酵解成為癌細(xì)胞主要的能量產(chǎn)生方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2019年的諾貝爾生理學(xué)獲醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，正是頒發(fā)給了HIF1通路的三位奠基人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在 Nature 發(fā)表研究論文。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">該研究構(gòu)建了二維和三維的組織系統(tǒng)和活體動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，充分表征了缺氧細(xì)胞在癌癥發(fā)展至轉(zhuǎn)移過(guò)程中的命運(yùn)。研究表明：在體內(nèi)經(jīng)歷腫瘤內(nèi)缺氧的細(xì)胞時(shí)，體內(nèi)暴露于慢性低氧環(huán)境賦予癌細(xì)胞以增強(qiáng)的侵襲、轉(zhuǎn)移和ROS耐藥的表型，從而在血液中再充氧時(shí)促進(jìn)其存活，并更有可能擴(kuò)散到遠(yuǎn)處的組織。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這種腫瘤內(nèi)缺氧的細(xì)胞的基因表達(dá)模式似乎可以幫助細(xì)胞在進(jìn)入血流時(shí)抵抗氧化應(yīng)激。一些腫瘤細(xì)胞即使在重新充氧后，仍保留了部分“低氧記憶”的遺傳標(biāo)記。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些發(fā)現(xiàn)還表明，這些經(jīng)歷低氧后的細(xì)胞形成肺轉(zhuǎn)移的可能性是其六倍，這表明缺氧會(huì)增強(qiáng)其轉(zhuǎn)移能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">癌細(xì)胞適應(yīng)低氧水平時(shí)趨于變得更具侵略性，令人驚訝的是，即使在血液中重新供氧，原發(fā)性腫瘤中暴露于低氧的細(xì)胞仍保持其侵襲性。 </p><p class="ql-block">這再次論證郭林新氣功的合理性。并且練功抗癌的特性，那就是練功必須是持續(xù)性和長(zhǎng)期性，在短期內(nèi)不太容易出效果。而且隨意停功再次復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的可能很大。</p><p class="ql-block">～～～??</p><p class="ql-block">【功海拾貝】（19）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">習(xí)練郭林新氣功會(huì)不會(huì)出偏？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">習(xí)練郭林新氣功會(huì)不會(huì)出偏，是我們經(jīng)常碰到的問(wèn)題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們不能籠統(tǒng)地說(shuō)會(huì)或不會(huì)，但是只要練功得法是不會(huì)出偏的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也不要聽(tīng)說(shuō)有人練功出偏而不敢學(xué)，練功而出偏的畢竟是少數(shù)，即使出了偏也不是不能糾的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)然在選擇功目時(shí)，開(kāi)始應(yīng)選擇那些比較穩(wěn)當(dāng)、有療效而又比較容易掌握的功種來(lái)練。</p><p class="ql-block">學(xué)功要找有經(jīng)驗(yàn)的老師，特別注意不要隨便意念導(dǎo)引，注意調(diào)息的力度特性。注意調(diào)形的柔和松軟。</p><p class="ql-block">總之，只要得法而又持之以恒，總會(huì)見(jiàn)成效的。</p><p class="ql-block">～～～??</p>