<p class="ql-block">第一節(jié) 繞翻繞環(huán) 4×8拍</p> <p class="ql-block">第二節(jié) 立繞轉(zhuǎn)體 4×8拍</p> <p class="ql-block">第三節(jié) 盤繞纏臂 8×8拍</p> <p class="ql-block">第四節(jié) 換面擺拋 4×8拍</p> <p class="ql-block">第五節(jié) 弓步拉繞 6×8拍</p> <p class="ql-block">第六節(jié) 纏頭點(diǎn)翻 8×8拍</p> <p class="ql-block">第七節(jié) 拋接背翻 8×8拍</p> <p class="ql-block">第八節(jié) 換握轉(zhuǎn)體 4×8拍</p> <p class="ql-block">第九節(jié) 火輪繞翻 4×8拍</p> <p class="ql-block">第十節(jié) 繞翻收勢 5×8+4拍</p>