<p class="ql-block">有人說，內(nèi)心的強大，勝過外在的浮華。</p><p class="ql-block">一個女人，外表可以柔弱，但內(nèi)心一定要強大，否則就難以抵擋風(fēng)雨，容易被他人左右。</p><p class="ql-block">想要讓自己變得更優(yōu)秀，更強大，堅持這5個習(xí)慣，相信你一定會遇見更好的自己。</p> <p class="ql-block">1，保持微笑學(xué)會看開看淡，于丹說：“要做到內(nèi)心強大，一個前提是要看輕身外之物的得與失?；嫉没际У娜?，不會有開闊的心胸，不會有坦然的心境，也不會有真正的勇敢。”人生就是一個過程，無論苦難還是挫折，一切都會過去，不必太過焦躁，令自己整天悶悶不樂。該放下的，就要放下，該看開的，就要看開。學(xué)會微笑，用積極樂觀的心態(tài)，迎接每一天的到來，把平淡的日子過得簡單而充實。保持內(nèi)心的平和，管遇到什么事，都能寵辱不驚，淡然一笑，何嘗不是一種強大。</p> <p class="ql-block">2，接受過去，接受現(xiàn)在，接受真實的自己．一個人要想改變玻璃心，走向成熟與強大，就要學(xué)會接受。接受世事無常，接受分道揚鑣，接受苦難和挫折，接受過去和當(dāng)下。無論好的壞的，所經(jīng)歷和感受的一切，其實都是生活給予你的寶貴財富。而對于自身，要學(xué)會接受自己的不完美，接受自己的錯誤，在冷靜思考中，學(xué)會接納自己，體諒自己，安慰自己。不要因為別人的評價，或是一點考驗，就懷疑自身的價值，聽從內(nèi)心，坦然接受，你才能真正為自己而活。</p> <p class="ql-block">3，保持獨立，做一個“有主見”的人，女人，如果沒有主見，太過依賴別人，就容易處處被動?；蚴且腿滤目慈四樕?，或是常常被閑言碎語所圍繞，人一旦沒有了自我，就無法活得坦然和快樂。宮崎駿說：“不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習(xí)慣，當(dāng)分別來臨，你失去的不是某個人，而是你的精神支柱?！睙o論何時何地，都要保持獨立，堅持自我，做一個有主見的人。自己的事情，自己拿主意，樹立目標(biāo)，做好計劃，靠自己的能力去解決問題。這樣的你會更加自信，更有底氣，不會再因為害怕失去誰，或是依賴誰，而變得患得患失。</p> <p class="ql-block">4，學(xué)會狠心，拒絕要果斷，其實，人生一半的煩惱，都源于不夠狠心。很多時候，我們都害怕拒絕別人，明明心里并不情愿，卻總是猶豫不決，最后往往令自己左右為難。學(xué)會狠心，學(xué)會拒絕，是走向內(nèi)心強大的必修課。不想做的事情，就要果斷拒絕，觸碰底線的時候，就要明確指出。關(guān)注自己的內(nèi)心，在意自己的感受，不討好，不迎合，如此才能不被身邊的瑣事所困擾。</p> <p class="ql-block">5，鍛煉身體，努力賺錢，女人要想有底氣，除了有一個好身體，還要有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。身體的健康，是快樂的源泉，而錢，可以讓你避免很多麻煩。不要總是把時間浪費在痛苦和糾結(jié)上，身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。</p><p class="ql-block">不辜負(fù)自己，不怠慢生活，當(dāng)你把時間和精力都放在提升自我上，就會令你告別矯情，忘卻很多煩惱。付出汗水，辛苦過后，你收獲的將會是內(nèi)外兼修和更多的自由。有人說，一個女人成熟的標(biāo)志，是學(xué)會狠心，學(xué)會獨立，學(xué)會微笑，學(xué)會丟棄不值得的感情。余生，愿你做一個溫柔且有力量的女人。豐富自我，強大內(nèi)心，你終會遇見閃閃發(fā)光的自己！</p>