<p class="ql-block">5月25日</p><p class="ql-block">上午11點高鐵從西安出發(fā)，下午2點到達(dá)鄭州，到達(dá)一個都說“中”的地方，開始河南之行！</p> <p class="ql-block">當(dāng)天下午從鄭州坐二小時大巴，到了溫縣一個叫陳家溝的村子。</p><p class="ql-block">陳家溝地處河洛文化的腹地，深受厚重歷史文化的熏陶，是中華太極拳的發(fā)源地。這是本次行程一個主要目的地之一。因為本人學(xué)太極拳已有多年，一直想看看中華太極拳發(fā)源地是啥樣，或許能更多接觸一些太極文化，進(jìn)一步領(lǐng)悟一點太極的真諦。</p> <p class="ql-block">明末清初，溫縣陳家溝人陳王廷（1600-1680年）在家傳拳術(shù)的基礎(chǔ)上，依據(jù)太極陰陽之理，汲取諸家武術(shù)之長，融中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)和導(dǎo)引吐納術(shù)于一體，創(chuàng)編了太極拳。</p><p class="ql-block">經(jīng)400多年的傳承發(fā)展，到2020年中華太極拳被聯(lián)合國教科文組織列為人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表名錄。</p> <p class="ql-block">到陳家溝的第二天，從吃一份“太極早餐”開始。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過這個牌樓就可走入太極景區(qū)。</p> <p class="ql-block">在到太極景區(qū)的路旁，看到了頗具規(guī)模的太極拳學(xué)校。陳家溝第十九世太極拳掌門人陳小旺是該校校長。</p><p class="ql-block">據(jù)陳家溝景區(qū)介紹，陳家溝有大的武校四所，村內(nèi)從事授拳的拳師有100余人，每年近五萬人次在此培訓(xùn)，并在國內(nèi)外建立輔導(dǎo)站點和分會400余處，堪稱桃李滿天下，為傳播太極文化和百姓健康作出了巨大貢獻(xiàn)！</p> <p class="ql-block">在太極拳景區(qū)，見到了陳式、楊式、武式、吳式和孫式等各門派太極拳始祖陳王延的塑像。</p> <p class="ql-block">這次繞道來到河南焦作溫縣陳家溝，除了體驗更多的太極文化，試圖在有限的時間內(nèi)請老師口授一些要領(lǐng)或校正拳架。無奈，本人學(xué)的是楊式太極拳，陳家溝的大小太極學(xué)校和各院落雖然都掛牌授拳，但都是教陳式太極，只能作罷。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">但楊式創(chuàng)始人楊露禪學(xué)拳的地方還是要拜訪的。</span></p> <p class="ql-block">楊式太極拳創(chuàng)始人楊露禪（1799-1872年），河北邯鄲永年人，曾在18年中三次到陳家溝，深得陳式太極拳第六代傳人陳長興所傳精髓。學(xué)成之后返鄉(xiāng)設(shè)壇教拳，并由其子楊班侯、楊健候，其孫楊澄甫進(jìn)一步發(fā)揚光大，成為當(dāng)今名揚海內(nèi)外，為普通大眾，特別是受中老年歡迎的強身健體的楊式太極拳。</p> <p class="ql-block">陳家溝村建有堪稱豪華的中國太極拳博物館，共有五層。記載了太極拳的發(fā)展歷史。參觀展館后對太極拳的要領(lǐng)也有所感悟！</p> <p class="ql-block">陳家溝村南北走向近一公里都是石板路，路兩旁的民居古色古香。</p> <p class="ql-block">5月27日</p><p class="ql-block">因在陳家溝找不到教楊式太極的老師，今天上午提前返回鄭州。隨即下載鄭州博物院小程序，成功預(yù)約參觀券。</p> <p class="ql-block">當(dāng)天下午二時進(jìn)入河南博物院。</p><p class="ql-block">用近二小吋時間瀏覽了12個展館，重點看了從夏商周到宋代的展館。</p><p class="ql-block">在博物院中可以清楚看到從公元前2070年夏朝在洛陽偃師二里頭建都開始；商朝分別在鄭州、偃師和安陽建都；東周、東漢、三國的魏、西晉和南北朝時的北魏等都在洛陽建都，北宋在開封建都。可以說從公元1271年元朝定都北京、明清延續(xù)定都北京之前，有近2000年的上述王朝都城都在河南。</p><p class="ql-block">所以在河南博物院可以看到從夏商周到元明清的完整的各朝代變遷的歷史。</p><p class="ql-block">以前聽說“一部河南史，半部中國史”，名不虛傳！</p> <p class="ql-block">在館內(nèi)見到夏朝的青銅器，杯身薄如羽翼的4000多年以前的手藝，難以想象古人是怎么加工出來的！</p> <p class="ql-block">百年之前，在河南安陽殷墟甲骨文的考古發(fā)現(xiàn)，將中華文明有文字的歷史提前到3600多年前的商朝。</p> <p class="ql-block">博物院中的這張新石器時代早、中、晚、末四期的圖表，從8000年前黃河流域的李家溝文化，到長江流域的良渚文化等各個不同時期不同地域的考古發(fā)現(xiàn)，非常詳盡，十分難得！但可能是文史資料未更新的原因，將其中的長江流域的良渚文化年代劃分在3500年前，而據(jù)最新資料記載良渚文化是在5300年前。</p> <p class="ql-block">出了博物院，用高德地圖搜到附近還有一景點，趕到現(xiàn)場，確實看到了1961年由國務(wù)院頒發(fā)的“鄭州商都遺址”的石碑。</p> <p class="ql-block">可惜遺址正在進(jìn)行改造施工，請門衛(wèi)打開工地圍墻大門，拍下內(nèi)部景觀。土墻肯定是現(xiàn)代復(fù)制的。雖然沒看到商都一點點遺址，但腳下曾經(jīng)是3600年前的商代土地，也不必再遺憾了！</p> <p class="ql-block">5月28日</p><p class="ql-block">按照既定的行程，提前一天在攜程上報了從鄭州往返的二個5A 景點一日游。</p><p class="ql-block">先到了中岳嵩山的少林寺。</p><p class="ql-block">少林寺因佛而興，因武揚名天下。始建于北魏太和十五年（公元495年），孝文帝拓跋宏為從印度來傳授小乘佛教的僧人跋陀而建，成為中國佛教祖庭和中國武術(shù)的發(fā)源地之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">在寺內(nèi)見到有1500年樹齡的銀杏樹，仍然枝繁葉茂，巍然挺立。</span></p> <p class="ql-block">千百年來，少林武僧在樹上練習(xí)一指禪留下的痕跡依然可見。</p> <p class="ql-block">當(dāng)代在世的釋永信方丈功德名揚海內(nèi)外，這是他在少林寺內(nèi)的住所。</p> <p class="ql-block">來自全國各地的孩子們在少林武術(shù)學(xué)校習(xí)武和學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">少林寺內(nèi)的塔林，是專門給為少林佛教和少林武術(shù)作出貢獻(xiàn)的方丈和主持圓寂后安葬的地方，現(xiàn)已有246座塔。</p><p class="ql-block">在塔林中7層塔為最高。所謂“救人一命，勝造七級浮屠”，特指功德無量之人。浮屠是梵語音譯，指佛塔的意思。</p><p class="ql-block">1982年在由功夫巨星李連杰出演的“少林寺”電影中見到過少林寺的塔林。</p> <p class="ql-block">下午來到國內(nèi)四大名窟之一的洛陽龍門石窟。洛陽龍門石窟也是始建于北魏孝文帝遷都洛陽時期（公元493年），到隋唐為鼎盛期，沿著伊河的山上共鑿大小洞窟2300余座，延綿近一公里，規(guī)模宏大。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">這是九尊佛像并存的超大洞窟，中間佛像高有17米，僅耳朵長有1.9米。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">?據(jù)導(dǎo)游講中間的未來佛是唐代武則天與唐高宗李治共同掌權(quán)時所建，并且中間的未來佛是按武則天的面容所雕塑，象征著未來可掌控唐王朝。</span></p> <p class="ql-block">5月29日</p><p class="ql-block">來到鄭州二七紀(jì)念館。二七紀(jì)念館是為紀(jì)念在1923年2月7日京漢鐵路大罷工于1971年所建。1-10層都是展館，展示了京漢鐵路工運的發(fā)展史和二七紀(jì)念塔的由來。</p> <p class="ql-block">因為是周六，好多家長帶著孩子，學(xué)校組織學(xué)生，還有來自全國各地的游客早早到此排隊，等待上午九點開館，來此地接受革命傳統(tǒng)教育。</p> <p class="ql-block">緬懷工人運動的先驅(qū)者和為勞苦大眾的解放而獻(xiàn)出生命的革命烈士！</p> <p class="ql-block">當(dāng)天下午12點半坐了40分鐘綠皮車，從鄭州來到開封。感受一下50多年前到東北坐綠皮車時的慢節(jié)奏！</p> <p class="ql-block">開封，宋代時稱汴京，宋太祖趙匡胤結(jié)束唐末五代十國戰(zhàn)亂局面，并滅后蜀、南漢、南唐等諸政權(quán)后在此建都。后因大宋被金國所滅，宋徽宗趙佶之子趙構(gòu)南遷，在杭州臨安建都，故有北宋南宋之分。</p><p class="ql-block">到開封當(dāng)天下午有一個意外收獲！</p><p class="ql-block">本想從酒店徒步到小宋城，在走到金明大道時，用高德地圖搜附近，地圖上出現(xiàn)“金明池遺址”。這個在攜程上是找不到的，因為還沒對外開放。</p> <p class="ql-block">雖未開放，但頗具規(guī)模，湖光山色，亭臺樓閣，小橋流水，景色迷人，作為大宋的皇家園林毫不遜色。</p> <p class="ql-block">回來查閱網(wǎng)上的資料后知，因當(dāng)時南唐（蘇皖贛一帶）尚未納入大宋版圖，而南唐地域水網(wǎng)豐富，易守難攻。所以宋太祖趙匡胤曾在此訓(xùn)練水師。大宋一統(tǒng)天下后此處又建成皇家園林。</p><p class="ql-block">講到大宋滅南唐，自然會想到南唐最后一位君主李后主李煜在失去國土后的千古絕唱：“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”。</p> <p class="ql-block">在漫步金明池遺址時忽然傳來陣陣悠揚的鼓樂聲，轉(zhuǎn)眼望去，在城樓下面有一群人穿著盛裝翩翩起舞，看來是一支專業(yè)舞蹈隊在排練，引來諸多游客駐足觀看！</p> <p class="ql-block">5月30日</p><p class="ql-block">到了開封5A 級景區(qū)清明河上園。清明上河園體現(xiàn)了十二世紀(jì)時北宋都城汴京的城市面貌和各階層人民生活。整個景區(qū)宏大，街道縱橫交錯，商鋪生意興隆，各種演出精彩紛呈，輕舟搖曳湖面，游人如織。</p> <p class="ql-block">景區(qū)藝人在表演吞火。</p> <p class="ql-block">到了開封后，才對這個城市的歷史有了更多的了解。早在夏朝時曾有200多年在此建都，春秋戰(zhàn)國時期的魏國、五代時期的后梁（907年）、后唐、后晉、后漢、后周都先后定都開封，到北宋時號稱“天下第一首府”。“靖康之變”之后金國也曾遷都開封，故開封稱為八朝古都。</p> <p class="ql-block">站在開封府城墻上，俯瞰2002年新建的開封府。</p> <p class="ql-block">包拯包公祠坐落在碧波蕩漾的包公湖畔。在北宋時期包公也是朝廷的名臣之一。更為名垂千古的是包拯一生清廉無私，執(zhí)法公正，平反冤獄，為民請命，被廣大人民稱為“包青天”。</p> <p class="ql-block">據(jù)說開封老城墻比較完整，規(guī)模僅次于南京城墻。這次要去看看。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)見到的城墻已是明清時期遺址，更早年代的城墻毀于無數(shù)次的黃河泛濫而埋于地下。據(jù)考古記載，開封城是城摞城。春秋戰(zhàn)國時期的魏國大梁城已埋地下12米深處，唐代、宋代、明代和清代的古城已分別埋于10米、8米、5米和3米的地下。真是千古奇觀，不來不知道！</p> <p class="ql-block">開封是本次行程的最后一站。在高德地圖中打開我的足跡，居然整個行程都呈現(xiàn)在你面前?？磥碓诨ヂ?lián)網(wǎng)時代隱私已蕩然無存了！</p><p class="ql-block">初夏時節(jié)，閑暇之時，一次西部和中原之旅，在僅22天的時間里，從上海出發(fā)，先后到達(dá)敦煌、嘉峪關(guān)、張掖、蘭州、西安、延安、鄭州、焦作溫縣、開封等城市和景區(qū)（其中夫人專程到張掖，我們一起游覽了七彩丹霞等景點），往返行程6000多公里，行程圓滿，獲益良多！</p><p class="ql-block">行程結(jié)束之際，作幾行詩句，以便回顧這段難忘的旅行，也是本次西行記的結(jié)束語：</p><p class="ql-block"> 年近古稀行萬里，</p><p class="ql-block"> 一機在手暢游終。</p><p class="ql-block"> 山川大漠尋遺址，</p><p class="ql-block"> 圣地沙場嘆古風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 滄海桑田幾巨變，</p><p class="ql-block"> 先賢英烈萬千功。</p><p class="ql-block"> 人文歷史浩如海，</p><p class="ql-block"> 如畫江山在夢中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年5月31日于河南開封</p>