<p class="ql-block" style="text-align: justify;">在春季的時候，我們的新陳代謝是非常的旺盛的，我們在這個時候飲食要以健脾扶陽為原則，一定是不要食用過酸澀和油膩生冷的食物，飲食上要清淡可口一些;一定是不能夠食用一些辛熱的食物，這樣是會增加身體內(nèi)的火熱。我們在春季的時候適合多吃一些含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物，尤其是一些黃綠色的蔬菜，大家也是不要貪冷吃一些寒涼的食物，否則就是會損傷我們的胃陽。</p> <p class="ql-block">我們常說一年之計在于春，春季是我們滋補調(diào)理身體最佳的時期了，在春季空氣是非常的清新的，我們在這個時候很適合吐故納新，在春季我們多進行一定鍛煉運動，能夠很好的增強我們的身體免疫力和抗病能力，能夠減少我們患上一些流感等疾病，大家是可以根據(jù)自己的身體狀況來進行選擇運動鍛煉的項目，讓我們的思維變得更加敏捷，不容易疲勞。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">翡翠公園東方劍橋幼兒園正在火熱招生中，歡迎更多寶貝的加入哦??</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">名額有限，記得提前預(yù)約哦。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">地址:煙臺市芝罘區(qū)通伸街道翡翠公園東方劍橋幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">預(yù)約電話:15653885929(同微信號)</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">請記得跟我們的老師提前預(yù)約哦！</p><p class="ql-block"><br></p>