<p class="ql-block"> 幼兒小小的身體，</p><p class="ql-block"> 蘊(yùn)藏著大大的能量，</p><p class="ql-block"> 他們的每一次奔跑，</p><p class="ql-block"> 每一次跳躍，每一次投擲，</p><p class="ql-block"> 都綻放著生命的活力！</p> ??體測(cè)目的 <p class="ql-block"> 體能測(cè)試是幼兒園健康教育的一部分，測(cè)評(píng)內(nèi)容為制定新學(xué)期幼兒健康活動(dòng)的目的、方法、內(nèi)容提供了科學(xué)依據(jù)，對(duì)促進(jìn)幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導(dǎo)作用。為進(jìn)一步增進(jìn)幼兒戶外體育游戲中的體能發(fā)展，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 2021年3月31日，淅川縣蒙正幼兒園邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)體能教練，開(kāi)展了新學(xué)期體能測(cè)試活動(dòng)。</p> ??測(cè)試項(xiàng)目 <p class="ql-block"> 體測(cè)項(xiàng)目主要包括：身高體重、折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球投擲、坐位體前屈等。測(cè)試前，教師對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行充分細(xì)致地布置，并就測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行示范和講解。在教師耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，幼兒表現(xiàn)積極勇敢，不怕困難，努力完成各項(xiàng)動(dòng)作要領(lǐng)，整個(gè)測(cè)試工作井然有序。</p> ??立定跳遠(yuǎn) <p class="ql-block">●（主要反映幼兒下肢的爆發(fā)能力和身體協(xié)調(diào)能力）</p><p class="ql-block">幼兒兩腳自然分開(kāi)，站立在起跳線后，然后，擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳，反映了人體下肢的爆發(fā)力。</p> ??坐位體前屈 <p class="ql-block">●（反映幼兒身體柔韌性）</p><p class="ql-block">幼兒面向器械坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測(cè)試儀的擋板上，腳尖自然分開(kāi)。測(cè)試時(shí)，幼兒雙手并攏，掌心向下平伸，膝關(guān)節(jié)伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn)，直到不能推動(dòng)為止。</p> ??往返跑 <p class="ql-block">●（反映幼兒身體的靈敏素質(zhì)）</p><p class="ql-block">幼兒站在起點(diǎn)，當(dāng)聽(tīng)到起跑信號(hào)后，立即起跑，直奔往返線，用手觸摸到物體后返回，反映了人體的靈敏素質(zhì)。</p> ??網(wǎng)球擲遠(yuǎn) <p class="ql-block">●（反映幼兒上肢腰腹肌肉）</p><p class="ql-block">幼兒站在投擲線后，兩腳前后分開(kāi)，單手（右手）持球；將球從肩上方抽出，球出手時(shí)后腳 可以向前邁出一步，但不能踩線或過(guò)線，反映了人體上肢腰腹肌肉力量。</p> ??雙腳連續(xù)跳 <p class="ql-block">●（反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。）</p><p class="ql-block">幼兒兩腳并攏站在起點(diǎn)，聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后，雙腳起跳，連續(xù)跳過(guò)10個(gè)泡沫軟塊停止。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)本次測(cè)查活動(dòng)的數(shù)據(jù)以及上學(xué)期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)對(duì)比，小朋友們的體能發(fā)展得到了很大的進(jìn)步，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的成功與自信。蒙正幼兒園將繼續(xù)把幼兒體能發(fā)展作為幼兒園重要工作，按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)幼兒體質(zhì)進(jìn)行分析，有針對(duì)性地調(diào)整幼兒戶外體育游戲活動(dòng)，讓每一名幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！</p>