<p class="ql-block"> 親愛(ài)的同學(xué)們，寒假生活即將結(jié)束了。伴著輕快的音樂(lè)，帶著一份對(duì)新學(xué)期的期許，讓我們踏著春天的腳步，一起開(kāi)啟新學(xué)期的快樂(lè)之旅吧。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 就要開(kāi)學(xué)啦，你準(zhǔn)備好了嗎？快來(lái)看看老師為你們整理的溫馨指南吧！</p> 一、調(diào)整規(guī)律作息 <p class="ql-block"> 可能孩子們?cè)诤倭?xí)慣了睡懶覺(jué)，養(yǎng)成了作息不規(guī)律的習(xí)慣。現(xiàn)在是時(shí)候該調(diào)整作息，恢復(fù)上學(xué)模式了：</p><p class="ql-block"> 1.可以參考學(xué)校的作息時(shí)間表，提前幾天適應(yīng)，堅(jiān)持早睡早起，并保證每天有充足的運(yùn)動(dòng)鍛煉。</p><p class="ql-block"> 2.除了調(diào)整作息時(shí)間，飲食的調(diào)整也要跟上。盡量以三餐為主，減少零食、夜宵等的攝入，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 在此過(guò)程中，家長(zhǎng)要扮演好引導(dǎo)者、示范者的角色，用行動(dòng)帶動(dòng)孩子，有規(guī)律的作息。做好身體狀態(tài)上的準(zhǔn)備，是孩子收心的第一步。</p> 二、調(diào)整好心態(tài) <p class="ql-block"> 每次剛開(kāi)學(xué)，一些孩子仍沉浸在假期的歡樂(lè)中。上課心不在焉，進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)。為避免上述情況，家長(zhǎng)應(yīng)和孩子一起為寒假“收尾”：</p><p class="ql-block"> 1. 回顧放假期間的經(jīng)歷體驗(yàn)，和孩子交流假期的收獲和感受。</p><p class="ql-block"> 2. 對(duì)照之前制定的假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)做完，哪些還未完成，及時(shí)總結(jié)分析。</p><p class="ql-block"> 3. 聊聊學(xué)校、老師和同學(xué)，回顧學(xué)校生活，緩解焦慮情緒，增強(qiáng)“準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)”的心理暗示，激起孩子對(duì)新學(xué)期的期待。</p><p class="ql-block"> 4. 展望未來(lái)，為新學(xué)期定下目標(biāo)。如整體的目標(biāo)、要提升哪幾門(mén)功課的成績(jī)、解決哪些學(xué)習(xí)問(wèn)題等等。</p><p class="ql-block"> 做好思想上的回歸，是孩子收心的第二步。</p> 三、認(rèn)真檢查作業(yè) <p class="ql-block"> 離開(kāi)學(xué)還剩一周時(shí)間，一定要認(rèn)真檢查假期作業(yè)：</p><p class="ql-block"> 1.查看作業(yè)是否已經(jīng)完成，如還有未完成的，請(qǐng)合理安排開(kāi)學(xué)前的這段時(shí)間。</p><p class="ql-block"> 2.如作業(yè)已經(jīng)完成，請(qǐng)認(rèn)真檢查并標(biāo)記疑難題目，以便回校后請(qǐng)教老師、重點(diǎn)聽(tīng)講。</p><p class="ql-block"> 3.除了完成老師布置的作業(yè)外，還要記得整理假期寫(xiě)的讀書(shū)筆記、素材積累，方便之后回看。</p><p class="ql-block"> 4. 除此之外，家長(zhǎng)也要密切留意校方通知，監(jiān)督孩子完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。</p><p class="ql-block"> 做好知識(shí)上的查缺補(bǔ)漏，是孩子收心的第三步。</p> 四、做好疫情防控 <p class="ql-block"> 做好疫情防控工作，為開(kāi)學(xué)做準(zhǔn)備：</p><p class="ql-block"> 1.如實(shí)填寫(xiě)好各班微信群里發(fā)的《協(xié)稅鎮(zhèn)中心小學(xué)學(xué)生返校健康監(jiān)測(cè)表》，開(kāi)學(xué)報(bào)名時(shí)將紙質(zhì)表交給班主任老師。</p><p class="ql-block"> 2.上學(xué)期間戴好口罩，通過(guò)紅外線測(cè)溫儀測(cè)量體溫正常，方可進(jìn)校。</p><p class="ql-block"> 3.盡量不接觸冷鏈?zhǔn)称?。養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣有效抵御病毒的侵入。</p><p class="ql-block"> 4.做到既不恐慌，也不松懈，不信謠不傳謠，保持平靜、樂(lè)觀的心態(tài)；繼續(xù)學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識(shí)，做好個(gè)人的常規(guī)防護(hù)。</p><p class="ql-block"> 配合學(xué)校做好疫情防控工作，保護(hù)好孩子們身心健康，是搞好學(xué)習(xí)的前提和重要保障。</p> 五、講衛(wèi)生從我做起 <p class="ql-block"> 春天來(lái)了，天氣漸漸暖和。同學(xué)們一定要講究個(gè)人衛(wèi)生，做個(gè)陽(yáng)光、整潔、愛(ài)干凈的小學(xué)生。</p><p class="ql-block"> 1.要求著裝大方、整潔，不穿奇裝異服。紅領(lǐng)巾至少要一周清洗兩次。</p><p class="ql-block"> 2.要做到四勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣，勤剪指甲。</p><p class="ql-block"> 3.注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要在行走的車(chē)上看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不用臟手揉眼睛。</p><p class="ql-block"> 4.不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品，特別是學(xué)校周邊無(wú)證小攤販賣(mài)的食品一定不要買(mǎi)來(lái)吃。因?yàn)闆](méi)有衛(wèi)生許可證，食品的來(lái)源不清楚，自身有沒(méi)有傳染病也不清楚。所以同學(xué)們千萬(wàn)不要吃這些沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品，以免患上消化道傳染病。我們學(xué)校門(mén)口經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學(xué)丟的果皮、紙屑及食品包裝袋，影響了學(xué)校的形象。請(qǐng)同學(xué)們不要亂扔垃圾，開(kāi)學(xué)后學(xué)校也將加大檢查力度。</p><p class="ql-block"> </p> 六、遵守交通規(guī)則 <p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)在即，安全教育不容忽視：</p><p class="ql-block"> 1.很多家長(zhǎng)開(kāi)車(chē)送孩子上學(xué)，導(dǎo)致校門(mén)口車(chē)流量變大，容易擁堵，存在較大的交通隱患。盡量步行送孩子上學(xué)，或?qū)④?chē)輛停在離學(xué)校稍遠(yuǎn)的地方。</p><p class="ql-block"> 2. 遵從學(xué)校周?chē)慕煌ㄖ甘?，配合學(xué)校門(mén)衛(wèi)處工作人員和值班老師的指揮，做好交通梳導(dǎo)，確保孩子的安全。</p><p class="ql-block"> 3.如果孩子獨(dú)自上學(xué)，就要做好以下安全教育：</p><p class="ql-block"> ??按平時(shí)的路線上學(xué)、回家，盡量結(jié)伴而行。不抄近道，不去人少的地方。</p><p class="ql-block"> ??遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路走人行道，乘車(chē)時(shí)禮讓他人。</p><p class="ql-block"> ??不在馬路上橫沖直撞，追逐打鬧。</p><p class="ql-block"> ??不理會(huì)陌生人的搭訕，更不能接受陌生人給予的任何東西。</p><p class="ql-block"> ??放學(xué)后按時(shí)回家，臨時(shí)有事不能準(zhǔn)時(shí)到家，應(yīng)提前告訴家長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> 孩子的安全必須是第一位的，各位家長(zhǎng)千萬(wàn)不能掉以輕心。這是家長(zhǎng)、老師和學(xué)校的共同責(zé)任。</p> 報(bào)名須知 <p class="ql-block">??報(bào)名時(shí)間：</p><p class="ql-block">2021.2.27 、 2.28（正月十六、十七）</p><p class="ql-block">早上 8：00———12：00</p><p class="ql-block">下午14：00———17：00</p><p class="ql-block">??正式上課時(shí)間：</p><p class="ql-block">2021年3月1日</p><p class="ql-block">??必帶物品：</p><p class="ql-block"> 同學(xué)們，報(bào)名時(shí)帶上完成好的寒假作業(yè)、德育實(shí)踐作品、素質(zhì)報(bào)告冊(cè)、學(xué)生每日健康檢測(cè)表，進(jìn)校時(shí)佩戴好口罩。</p> <p class="ql-block"> 新學(xué)期，新起點(diǎn)。愿所有的美好如期而至，讓我們一起攜手，共同為孩子們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。親愛(ài)的孩子們，歡迎歸來(lái)！老師期待與你們?cè)谛@重逢，譜寫(xiě)春日的最美詩(shī)篇！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南鄭區(qū)協(xié)稅鎮(zhèn)中心小學(xué)</p><p class="ql-block">審核：賈臻</p>