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開心順氣

終學(xué)

<p class="ql-block" style="text-align: justify;">《開心順氣法》</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">身體上病不少是從氣上來，做開心順氣法，開心了，氣順了，病自然也就好了。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">想學(xué)習(xí)開心順氣法的家人可以現(xiàn)在跟著學(xué)，早上堅(jiān)持做！</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">早晨，面東而立。兩腿分開，與肩同寬。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">兩臂從體側(cè)，松直抬起，</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">配合吸氣。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">兩臂抬平，身體成一個(gè)大字形時(shí)，停頓片刻，屏住呼吸。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">然后，兩臂自然放下，呼氣。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">兩手貼在褲線處（中醫(yī)稱之為風(fēng)市穴），算做一次。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">一般，做3次，或者7次，或者三七21次，都可以。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">為什么要面向太陽做呢？</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">這是借助大自然的太陽光，激活我們?nèi)松肀居械奶柹窆猓?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">來起到治療、康復(fù)，激活生命能量的作用。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">?</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">無論身處何方，陷于何種境地，都要試著去做環(huán)境的主人，向下生根，向上開花，</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">                  改變從早起開始!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">                  智慧從學(xué)習(xí)開始!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">                  幸福從微笑開始！</p><p class="ql-block"><br></p>

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