<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">我是零基礎(chǔ),能學(xué)會(huì)禪舞嗎?</b></p><p class="ql-block">往屆的學(xué)員告訴你:</p><p class="ql-block">三天三夜的學(xué)習(xí),讓你輕松成為隨心舞者!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>何為禪舞</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">中國(guó)禪學(xué)文化和舞蹈藝術(shù)的結(jié)合</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞蹈為載體</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">讓我們?nèi)ビX(jué)察、體悟禪的智慧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">是現(xiàn)代修行方式的創(chuàng)新</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">以獨(dú)特的藝術(shù)形式</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">架起了一座心身合一的橋梁</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞入禪</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以禪入舞</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞觀心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">以舞修心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">即心之舞</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);">心舞合一</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>禪舞的五大要素</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">身:舞姿</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">心:情感</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">氣:氣韻(丹田呼吸和身韻)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">樂(lè):音樂(lè)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">境:修行的境界和禪定的境界</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>專(zhuān)門(mén)為零基礎(chǔ)學(xué)員量身定制的教學(xué)體系</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">導(dǎo)師介紹</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>課程收獲</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">1. 打開(kāi)本自具足的舞動(dòng)開(kāi)關(guān)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">開(kāi)啟舞動(dòng)的天賦潛能</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">拔出不會(huì)跳舞的種子</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">2. 在舞動(dòng)中養(yǎng)身修性、減壓放松、療愈創(chuàng)傷心靈綻放</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">由外而內(nèi)的實(shí)現(xiàn)生命的大蛻變!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">3. 讓女人更柔美、更有魅力</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);"> 讓男人更自信、更有能量</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>?</i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">放下過(guò)去</p><p class="ql-block">不慮未來(lái)</p><p class="ql-block">專(zhuān)注當(dāng)下</p><p class="ql-block">健康身心</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>初階舞之形—身:課程內(nèi)容</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20號(hào)課程:</p><p class="ql-block">(一)走進(jìn)魅力無(wú)窮的禪舞世界</p><p class="ql-block">(二)基本功:4個(gè)體態(tài)訓(xùn)練、5個(gè)柔臂舞姿訓(xùn)練</p><p class="ql-block">(三)晚課:水知道答案、打開(kāi)心靈之舞 </p><p class="ql-block">21號(hào)課程:</p><p class="ql-block">(一)基本功:7個(gè)經(jīng)典舞姿訓(xùn)練</p><p class="ql-block">(二)晚課:感恩之舞</p><p class="ql-block">22號(hào)課程:</p><p class="ql-block">(一)基本功柔臂舞姿延展組合——《草原情》結(jié)構(gòu)講解(送教學(xué)視頻)</p><p class="ql-block">(二)基本功經(jīng)典舞姿生發(fā)成品舞——《我是佛前一朵蓮》結(jié)構(gòu)講解(送教學(xué)視頻)</p><p class="ql-block">(三)隨心舞者體驗(yàn)實(shí)操</p><p class="ql-block">(四)美好瞬間記錄美拍</p><p class="ql-block">(五)結(jié)業(yè)典禮</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>禪舞對(duì)人生的啟迪</i></b></p><p class="ql-block">人人皆可為,</p><p class="ql-block">人人皆能為,</p><p class="ql-block">人人皆有為。</p><p class="ql-block">為隨心起舞者!</p><p class="ql-block">為自我療愈者!</p><p class="ql-block">為他人賦能者!</p><p class="ql-block">為一切可為之人!</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>適合人群</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">不分男女老幼</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">無(wú)需任何舞蹈基本</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">任何人都可以習(xí)練</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>學(xué)員風(fēng)采及感悟</i></b></p> <p class="ql-block">翠翠姐:當(dāng)退休后遇見(jiàn)禪舞,改變了我的生活,讓我逆生長(zhǎng),活出精彩,圓了兒時(shí)的夢(mèng),可以在舞臺(tái)上綻放自己,2020年一月有幸和圣歆老師一起走出國(guó)門(mén)走進(jìn)意大利羅馬參加演出,跟隨老師兩年多的時(shí)間,有幸成為凈心禪舞湖南禪舞團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),感恩生命中遇見(jiàn)禪舞!</p> <p class="ql-block">麗亞姐:我從內(nèi)心深處?? 感謝這次三天兩晚的凈心禪舞學(xué)習(xí),讓我55年來(lái)第一次嘗到了真正女人的滋味,此刻心情無(wú)法用語(yǔ)音來(lái)表達(dá),只有兩行熱淚一點(diǎn)一滴落了下來(lái)。</p> <p class="ql-block">湘青姐:如果不是遇上美麗智慧,慈悲喜舍的圣歆老師,年過(guò)半百的我絕不會(huì)學(xué)習(xí)舞蹈的。30年前我在上大學(xué)時(shí)的一次表演排練,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)我跳的不好,從此以后我就種下了不會(huì)跳舞的種子??傆X(jué)得自己手腳梆硬,不是舞蹈的料。經(jīng)過(guò)3天2晚的習(xí)練,我的手腳變得越來(lái)越柔軟,內(nèi)心也越來(lái)越柔軟, 收獲了自信,打通了經(jīng)胳,內(nèi)心柔軟而溫暖,渾身充滿(mǎn)正能量,渾身充滿(mǎn)愛(ài)的力量,測(cè)底拔除了我不會(huì)跳舞的種子!并且發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)上了禪舞,余生,我將用半世光陰與禪舞結(jié)伴同行,祈愿來(lái)生做佛前最美的蓮。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]感遇見(jiàn)凈心禪舞??????一切都是最好的安排</p> <p class="ql-block">佳陽(yáng)姐姐:</p><p class="ql-block">我的手特別硬,掰都掰不動(dòng)能學(xué)會(huì)禪舞嗎?</p><p class="ql-block">我現(xiàn)在告訴大家能,一定能??!2019年8月第一次上課時(shí)老師當(dāng)時(shí)掰了掰我的手,笑著說(shuō):沒(méi)問(wèn)題,三天后看自己的變化吧!在老師心法的教學(xué)下,三天后我真的奇跡般的蛻變,手腕能柔美流暢的舞動(dòng)?。?!跟隨老師一年的時(shí)間,我居然還能成為老師得力助手。非常感謝圣歆老師將我的舞蹈之門(mén)打開(kāi)………把我塵封快50年舞者的夢(mèng)想點(diǎn)燃綻放………現(xiàn)在我每天都沉浸在柔美蛻變的喜悅中,每天將禪舞融入在我的生活里,愛(ài)我們的圣歆老師,更熱愛(ài)禪舞!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>凈心禪舞國(guó)際風(fēng)采</i></b></p> <p class="ql-block">2020年一月,朱艷老師帶領(lǐng)6名全國(guó)各地的學(xué)員再次走進(jìn)意大利羅馬,應(yīng)邀參加意大利華僑女企業(yè)家換屆慶典演出</p> <p class="ql-block">2019年五月,朱艷老師應(yīng)邀意大利華商總會(huì)換屆慶典演出,將凈心禪舞和旗袍舞韻第一次弘揚(yáng)到意大利和巴黎</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>朱艷老師發(fā)愿</i></b></p><p class="ql-block">將傳統(tǒng)文化藝術(shù)用禪舞來(lái)貫穿</p><p class="ql-block">打造一系列的傳統(tǒng)文化藝術(shù)表演</p><p class="ql-block">用藝術(shù)來(lái)傳遞傳統(tǒng)文化之精髓</p><p class="ql-block">用禪舞來(lái)帶領(lǐng)更多人</p><p class="ql-block">喚醒心靈綻放的生活方式</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>授課地點(diǎn)</i></b></p><p class="ql-block">凈心舞動(dòng)藝術(shù)療愈心舍</p><p class="ql-block">地址:朝陽(yáng)區(qū)旺座中心公寓西塔3306</p><p class="ql-block">乘車(chē)路線(xiàn):地鐵10號(hào)線(xiàn)金臺(tái)夕照西北口A口西行400米</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>課程福利</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.禪舞服1套;</p><p class="ql-block">2.初階系統(tǒng)教學(xué)視頻一套(零基礎(chǔ)16節(jié)入門(mén)基本功299元+成品舞“我是佛前一朵蓮”168元+柔臂成品舞66元);</p><p class="ql-block">3:贈(zèng)送魅力塑形舞1次課程</p><p class="ql-block">4:贈(zèng)送天賦能量與生命數(shù)字解析個(gè)案一次</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>繳費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)</i></b></p><p class="ql-block">原價(jià)4980元</p><p class="ql-block">心舍開(kāi)業(yè)酬賓:3800元</p><p class="ql-block">報(bào)名聯(lián)系人:朱朱老師:13426053805</p><p class="ql-block">導(dǎo)師班學(xué)員復(fù)訓(xùn):免費(fèi)</p><p class="ql-block">其他學(xué)員復(fù)訓(xùn)場(chǎng)地費(fèi):500元</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>第32期凈心禪舞初階班時(shí)間安</i></b></p><p class="ql-block">4月20號(hào)</p><p class="ql-block">上午:9:00—12:00</p><p class="ql-block">下午:14:30—17:45</p><p class="ql-block">晚上:19:00—21:00</p><p class="ql-block">4月21號(hào):</p><p class="ql-block">上午:9: 00—12: 00</p><p class="ql-block">下午: 14: 30—17: 45</p><p class="ql-block">晚上: 19: 00—-21: 00</p><p class="ql-block">4月22日:</p><p class="ql-block">上午:9: 00—12 :00</p><p class="ql-block">下午: 14: 00—17:30</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">本地學(xué)員可選擇分兩個(gè)周末完成學(xué)業(yè)</b></p> <p class="ql-block">人生無(wú)常,人生如夢(mèng)如歌</p><p class="ql-block">綻放的生命等你前行</p><p class="ql-block">朱艷老師誠(chéng)邀您一路同行</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">凈心舞動(dòng)藝術(shù)療愈心舍</p>