<p class="ql-block ql-indent-1">2021年廣州100城市越野賽（以下簡(jiǎn)稱(chēng)：“廣百”），是入坑越野第2個(gè)年頭也是我人生的第2個(gè)百公里越野，卻讓我嘗到了久違的初戀的味道。之所以說(shuō)初戀的味道，是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的初戀都是極其美妙而又極其苦澀的。說(shuō)其美妙，是因?yàn)閺V百是朗途體育匠心打造，有著多年良好口碑，且可以既讓選手奔跑于城市小巷，看盡城市繁華，又可以踏遍青山綠水，領(lǐng)略大自然美景的具有獨(dú)特魅力的越野賽事；說(shuō)其苦澀，是源于我在2020年一年之中，經(jīng)歷了雙腿膝蓋兩次受傷和右手肘嚴(yán)重肌腱受損的傷痛，加之疫情影響姍姍來(lái)遲的廣百，必將成為我來(lái)之不易且倍加艱辛的一場(chǎng)挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 對(duì)于每次比賽只關(guān)心起點(diǎn)在哪里的我來(lái)說(shuō)，記住每一個(gè)CP點(diǎn)的名字和兩個(gè)CP點(diǎn)之間的爬升或下降高度，真的是一件非常不容易的事情（哈哈）。雖然我在不到2年的時(shí)間里，跑過(guò)3場(chǎng)68+和兩場(chǎng)百公里越野，但寫(xiě)賽記還真的是大姑娘上轎第一回，那就和別的參賽選手來(lái)篇不一樣的賽記吧，只記錄一下對(duì)我來(lái)說(shuō)感觸最深，讓我刻骨銘心終生難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴吧。</p> <p class="ql-block"> 【出發(fā)篇】1月初，是我們銀行業(yè)一年之中最忙的時(shí)間點(diǎn)，年底總結(jié)、分析，新年度工作計(jì)劃、“開(kāi)門(mén)紅”各項(xiàng)籌備工作，每天都是做不完的報(bào)表和碼不完的文字......于是，1月8日上午開(kāi)完不能請(qǐng)假的全體工作人員大會(huì)，趕著中午12點(diǎn)的動(dòng)車(chē)，歷經(jīng)3個(gè)多小時(shí)，匆匆忙忙來(lái)到了廣百賽前裝備的領(lǐng)物現(xiàn)場(chǎng)。剛進(jìn)大廳，就和從未謀面的網(wǎng)友“小灰灰”邂逅了，兩人一路薅了一堆羊毛，來(lái)到了“V戰(zhàn)隊(duì)”的展臺(tái)。這次非常有幸能成為“V戰(zhàn)隊(duì)”100公里組的成員，領(lǐng)到了一件跑步背心兒和空頂帽，超級(jí)透氣速干和靚麗，為我的廣百參賽照增色不少（哈哈）。</p> <p class="ql-block"> 領(lǐng)完裝備，找了一家當(dāng)?shù)乇容^有名的羊肉火鍋，作為賽前的能量?jī)?chǔ)備。</p> <p class="ql-block"> 回到酒店9點(diǎn)開(kāi)始整理明天的比賽裝備和換裝物資，搞到半夜12點(diǎn)才入睡，第二天凌晨4點(diǎn)起床，就發(fā)現(xiàn)左眼布滿(mǎn)了血絲，這也為我這次艱辛完賽的痛苦經(jīng)歷打下了伏筆。</p> <p class="ql-block"> 【起跑篇】6點(diǎn)多到達(dá)體育館，室內(nèi)很溫暖，在場(chǎng)館內(nèi)和“V戰(zhàn)隊(duì)”隊(duì)員集體合影</p> <p class="ql-block">又?jǐn)[拍了一堆定妝照</p> <p class="ql-block"> 來(lái)到比賽起點(diǎn)，室外的溫度應(yīng)該只有3-4度，這對(duì)于南方的冬天來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是難以忍受的超低溫了，加之比賽當(dāng)日恰逢廣州幾年不遇的超強(qiáng)冷空氣入侵，作為平日里總是喜歡穿運(yùn)動(dòng)比基尼跑步的我來(lái)說(shuō)，又是一次艱難的考驗(yàn)。對(duì)比賽天氣預(yù)判不足，比賽裝備調(diào)整不及時(shí)，是我這次廣百值得總結(jié)的最最慘痛的教訓(xùn)，沒(méi)有之一。2015年，41歲才開(kāi)始接觸跑步，入野也僅有兩年時(shí)間，個(gè)人感覺(jué)越野不同于馬拉松的一個(gè)奇葩特點(diǎn)就是，說(shuō)好的“一起跑”，最終都變成了“一起起跑”（哈哈），尤其是作為100公里的超長(zhǎng)距離，真的很難找到一個(gè)跑友全程陪伴自己，所以每一次的越野比賽都是我一個(gè)人的奔跑，所有的終點(diǎn)也都是我一個(gè)人的歡呼，而我也慢慢沉浸在這種一個(gè)人享受奔跑的快感之中不可自拔。</p> <p class="ql-block"> 【比賽篇】從起點(diǎn)到CP1，第一次穿著沖鋒衣起跑，略感笨拙，沒(méi)跑幾步就換下了沖鋒衣，CP1沒(méi)做任何停留，直接飛奔過(guò)去，身體也漸漸回暖，呼吸也順暢很多?？梢哉f(shuō)，廣百的補(bǔ)給是我見(jiàn)過(guò)的最好的補(bǔ)給，沒(méi)有之一：冷飲熱飲、功能性飲料、葡萄干堅(jiān)果、方便面肉粥、腸粉湯粉、罐頭蛋糕、水果咖啡、豆腐花肉團(tuán)飯等等，琳瑯滿(mǎn)目，應(yīng)有盡有，真的是吃貨跑友的福利！甚至全程有幾個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)，還有香噴噴的生蠔，啤酒也是不在話(huà)下，雖然我因?yàn)榕卤魂P(guān)門(mén)，不敢停留下來(lái)品嘗我平日里最?lèi)?ài)的烤生蠔，但仍然要為廣百組委會(huì)的大手筆大大的點(diǎn)個(gè)贊！這種真正為普通選手謀福利、真正靠口碑傳承的的賽事值得推廣！</p> <p class="ql-block"> 50+公里處到了CP5換裝點(diǎn)，本來(lái)我提前在換裝包里預(yù)備了非常齊全的裝備物資：干凈的比賽服、長(zhǎng)袖壓縮衣褲、全頂帽、太陽(yáng)鏡、頭燈、充電寶、電池、藥品、羽絨背心、羽絨服等等一應(yīng)俱全，但是源于我過(guò)于對(duì)自己自信和對(duì)強(qiáng)冷空氣的傷害預(yù)判不足，導(dǎo)致我在換裝點(diǎn)為了節(jié)省時(shí)間，沒(méi)有替換干凈跑步衣褲，只是在原有衣物上套了件羽絨背心就出發(fā)了，當(dāng)然沖鋒衣作為強(qiáng)制裝備還是一直背在身上的。結(jié)果從換裝點(diǎn)出發(fā)，已是五六點(diǎn)鐘的傍晚，山里的賽道已逐漸變暗，我因?yàn)橐暳Σ皇呛芎迷缭玳_(kāi)了頭燈，隨著爬升高度的不斷增加，山頂?shù)娘L(fēng)又大得出奇，我上午的比賽服已全部濕透，也許是羽絨背心透氣性不好的緣故，沒(méi)多久我就開(kāi)始感覺(jué)很冷。</p> <p class="ql-block"> 【失溫篇】之前也聽(tīng)說(shuō)過(guò)“失溫”這個(gè)名詞，但從未研究過(guò)失溫的相關(guān)資料，總以為這種情況不會(huì)發(fā)生在我的身上。因?yàn)槲抑翱偸怯行┌翄傻淖栽傋约菏莻€(gè)天生的跑者，41歲開(kāi)始接觸跑步，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何科學(xué)、循序漸進(jìn)的跑步訓(xùn)練，第一次上跑道就可以輕松完成10公里，一周后在我最?lèi)?ài)的城市——廈門(mén)的環(huán)島路上，完成了我的首個(gè)半馬，又過(guò)了十來(lái)天，又在家門(mén)口的南湖刷圈成功刷了我的首個(gè)全馬。42.195公里，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都有些望塵興嘆，甚至很多跑者跑了兩三年也未必可以達(dá)成。于是，在跑遍了全國(guó)各地幾十場(chǎng)馬拉松賽事后，我便對(duì)越野產(chǎn)生了濃厚的興趣。從30+，68+，到我上個(gè)月的首百——漓江越野100公里輕松完成時(shí)，當(dāng)我在百公里終點(diǎn)沖線(xiàn)后，忘情狂擺POS時(shí)，我的自信心開(kāi)始膨脹了。但是一個(gè)人在狂妄自大時(shí)，往往教訓(xùn)或是災(zāi)難也就離他不遠(yuǎn)了——2021年廣百就驗(yàn)證了這一真理。</p> <p class="ql-block"> 傍晚的山里，出奇的陰冷，因?yàn)橥祽袥](méi)有換裝，加之剛好是生理期第2天，我脆弱的腸胃此時(shí)又出了狀況，導(dǎo)致盡管我后面穿了羽絨背心和沖鋒衣，但到達(dá)龍洞水庫(kù)時(shí)，我的體溫已低到了極點(diǎn)，體力也無(wú)比的虛弱。剛好，遇到“V戰(zhàn)隊(duì)”100公里組隊(duì)長(zhǎng)晉標(biāo)和他深圳的朋友，給了我一張保溫毯，加之CP點(diǎn)的志愿者又給我加了第2張保溫毯，喝了熱姜茶，但是失溫的狀況一直未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，工作人員給我的暖寶寶也因?yàn)閮?nèi)層衣服全部濕透而無(wú)法貼上。到達(dá)CP7時(shí)，賽道組的工作人員看到我的當(dāng)時(shí)狀況，關(guān)心的問(wèn)我：CP7到CP8還有450米的爬升，你還能堅(jiān)持嗎？當(dāng)時(shí)我的腦海里閃現(xiàn)了一個(gè)念頭：馬拉松精神是“永不言棄”，越野不更是如此嗎？我之前跑過(guò)的每一場(chǎng)比賽，不都是這樣堅(jiān)持著一路走來(lái)的嗎？我的人生字典里絕不應(yīng)該有“放棄”這兩個(gè)字眼！于是我篤定地跟工作人員說(shuō)：“我可以的！”然后我就又再次踏上了爬升的賽道。但是，當(dāng)我再次開(kāi)始艱難地爬升時(shí)，我就開(kāi)始后怕了。因體力不支，上坡非常的吃力，四肢越發(fā)不協(xié)調(diào)，胸悶氣短，呼吸變得很急促，感覺(jué)已經(jīng)無(wú)法正常的呼吸，只能聽(tīng)見(jiàn)大口大口的喘氣聲，在漆黑的山嶺中回蕩，整個(gè)人昏沉沉的，強(qiáng)烈的眩暈感從周六下午五點(diǎn)一直伴隨我到終點(diǎn)。這種朦朧的幻覺(jué)和冰冷刺骨的體感，讓我對(duì)自己在上一個(gè)CP點(diǎn)的決定產(chǎn)生了懷疑。之所以不放棄，是因?yàn)槲也桓市?，是因?yàn)槲抑耙灿猩砥诔晒ν瓿梢粓?chǎng)68+和一場(chǎng)百公里的經(jīng)驗(yàn)，是因?yàn)槲乙幌蜃哉J(rèn)為我平時(shí)的體能會(huì)超過(guò)一般的常人，是因?yàn)槲艺J(rèn)為我是可以克服困難戰(zhàn)勝自己的，當(dāng)然也包括我很貪心那個(gè)讓我日思夜想的金燦燦的獎(jiǎng)牌和那個(gè)時(shí)尚靚麗的完賽包……</p><p class="ql-block"> 可是當(dāng)失溫的痛苦感不斷的傳遍我全身每一個(gè)細(xì)胞的時(shí)候，我開(kāi)始迷茫了，并不是過(guò)往的每一次成功都能伴隨你下一次的成功，你的每一個(gè)決定都應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際情況和真實(shí)狀態(tài)來(lái)判定，你要對(duì)你自己的決定負(fù)責(zé)，你要為你自己的決定付出代價(jià)！</p> <p class="ql-block"> 人在低谷和痛苦難過(guò)的時(shí)候，總是會(huì)思緒萬(wàn)千，讓你回想起很多生命里刻骨銘心的記憶片段。我一直都覺(jué)得自己是幸運(yùn)的，從出生就被外公外婆撫養(yǎng)，沒(méi)有血緣關(guān)系的外公，善良勤勞的外婆，給了我一個(gè)幸福的童年，給了我一個(gè)不是親人勝似親人的無(wú)比溫馨的家。而這次的廣百，當(dāng)我舉步維艱，每爬升一步都感覺(jué)痛苦無(wú)比的時(shí)候，我又遇到了一位難能可貴的朋友——帶魚(yú)哥。帶魚(yú)哥是在換裝點(diǎn)后，源于不經(jīng)意的一句問(wèn)候：“你是一個(gè)人百公里嗎”，“是的，您也是嗎”，“是的”。一句話(huà)變成了一天一夜的陪伴，一句話(huà)把兩個(gè)天南地北的陌生人變成了相互扶持的朋友，一句話(huà)把兩個(gè)年齡剛好相差一輪的男女變成了患難與共的家人般感覺(jué)的知己。</p> <p class="ql-block"> 我的幸運(yùn)并沒(méi)有到此結(jié)束，當(dāng)我在山腳，望著四五百米爬升的山脊，感到無(wú)助無(wú)力的時(shí)候，我看到一位帥哥身上的背包里塞了一件羽絨服。那時(shí)候的我，求生的欲望無(wú)比的強(qiáng)烈，于是我鼓足勇氣問(wèn)：帥哥，可以借你的羽絨服穿嗎？”“當(dāng)然可以，給你吧！”沒(méi)有絲毫的猶豫，沒(méi)有絲毫的芥蒂，那句“給你吧！”短短的三個(gè)字，猶如冬天里的一把火，立馬照亮了我的全身，讓我立刻有了繼續(xù)攀登下去的勇氣。所以從某種意義上說(shuō)，“雪中送炭比錦上添花要來(lái)得珍貴”，來(lái)得更加暖人心，沁人心脾。如果沒(méi)有帶魚(yú)哥一路上無(wú)微不至的關(guān)照和一路上的加油鼓氣，上坡他等我，下坡我等他，一起進(jìn)站，一起出發(fā)；如果沒(méi)有帥哥危急時(shí)刻借我的羽絨服，我想我是無(wú)論如何走不到終點(diǎn)的，我人生中的第2個(gè)百公里也注定成為一次遺憾。</p> <p class="ql-block"> 【沖刺篇】換裝點(diǎn)后，后面的50多公里基本只能徒步，最后一個(gè)CP點(diǎn)距離終點(diǎn)還有10公里的下坡和白云山棧道，雖然非常的好跑，但是我已經(jīng)沒(méi)有一絲一毫的力氣奔跑了。在比賽前，想著自己無(wú)數(shù)次沖線(xiàn)的樣子，糾結(jié)著到底要擺什么樣的POS，然而此時(shí)此刻的我，真的感覺(jué)除了機(jī)械的邁腿挪動(dòng)步伐，已經(jīng)生無(wú)可戀了。沒(méi)有激動(dòng)，沒(méi)有興奮，只有疲憊，身心俱疲。距離終點(diǎn)還有30 米的時(shí)候，因?yàn)槟菚r(shí)候的我，身上胡亂裹著兩張保溫毯，身上套著一件男士羽絨服，樣子應(yīng)該是及其的狼狽。此時(shí)工作人員迅速幫我拆掉保溫毯，脫掉羽絨服，攙扶著我走向終點(diǎn)。離終點(diǎn)還有十幾米的時(shí)候，一個(gè)美女志愿者對(duì)我說(shuō)，你一個(gè)人跑完百公里太不容易了，給你自己跑過(guò)去沖線(xiàn)照一張美美照吧。最終，在志愿者、組委會(huì)工作人員、攝影師和觀眾的一片吶喊聲中，我還是微笑著越過(guò)了那條久違的熟悉而又陌生的沖刺線(xiàn)，向現(xiàn)場(chǎng)所有為我鼓掌祝賀的人們合十鞠躬，表達(dá)我的謝意。這一刻，我真的覺(jué)得自己太不容易了！我終于活著回來(lái)了！</p> <p class="ql-block"> 【遺憾篇】在我以往的長(zhǎng)距離越野賽成績(jī)中，基本都是17-21小時(shí)完賽，女子成績(jī)排名在12-30名之間，而這次的廣百，我的第2場(chǎng)百公里越野，卻以26小時(shí)42分28秒慘痛完賽，女子百公里越野成績(jī)排名第70名，終究是有很多遺憾的。平時(shí)揮灑的汗水，付諸東流，沒(méi)有達(dá)到自己理想的預(yù)期，但不管怎樣，這樣的結(jié)果，歸根結(jié)底是和自己賽前準(zhǔn)備不充分，氣候預(yù)判不足，日常訓(xùn)練不夠，有著直接的關(guān)系。遺憾無(wú)法避免，只能希望在今后的比賽中，及時(shí)吸取不足，不斷的磨礪自己，提升自己，從而成為自己想要成為的更好的自己！</p> <p class="ql-block"> 【感恩篇】雖然我跑了幾十場(chǎng)馬拉松和近十場(chǎng)越野賽，但寫(xiě)賽記還是首秀。雖然2021年廣百結(jié)束了，但這段永不磨滅的初戀般刻骨銘心的賽事，仍然讓我感覺(jué)還有好多的話(huà)沒(méi)有說(shuō)完，還有好多的感受沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)，當(dāng)然體會(huì)最最深刻的還是感恩！感恩組委會(huì)，在2020年我受傷后申請(qǐng)退賽給予的諒解，感恩所有工作人員賽前、賽中、賽后的辛勤付出，感謝攝影師的辛苦抓拍（當(dāng)我錯(cuò)過(guò)拍攝點(diǎn)，為了不讓我多跑兩步路，攝影師扛著相機(jī)自己往后退，給我拍下幾張珍貴的比賽照片），感謝那些補(bǔ)給站里親手幫我裝水蓋好蓋子，親手撕好面包和小蛋糕的包裝紙，親手撥好香蕉皮，親手沖泡方便面，親手幫我拿換裝包的志愿者，感謝沿途為我加油的跑友，感謝守候在終點(diǎn)為我鼓掌的人們，更要感謝一路上對(duì)我不離不棄的帶魚(yú)哥和借我羽絨服的好人哥，感謝外公外婆賜予我的偉大力量和頑強(qiáng)毅力，讓我提前完成50歲前完成百公里越野的心愿。</p> <p class="ql-block"> 【未來(lái)篇】?jī)蓚€(gè)百公里完成了，我的下一個(gè)目標(biāo)——168公里越野還遠(yuǎn)嗎？不要慫，一個(gè)字，“干”就完了！</p> <p class="ql-block"> 加油！叮鐺，你是最棒的！</p> 2021年女子廣州100公里越野A0122號(hào)選手 叮鐺<br> 2021.01.22