<p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路（第一段1-7式）</p><p class="ql-block">1.起式（吳式）</p><p class="ql-block">2.左右平擠（楊式）（孫式跟步）</p><p class="ql-block">3.單鞭（楊式）</p><p class="ql-block">4.白鶴亮翅（楊式）</p><p class="ql-block">5.左右摟膝拗步（楊式）</p><p class="ql-block">6.十字拍腳（孫式）</p><p class="ql-block">7.進(jìn)步打錘（孫式）</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路（第二段8-13式）</p><p class="ql-block">8.倒卷肱（楊式）</p><p class="ql-block">9.左右野馬分鬃（吳式）</p><p class="ql-block">10.左右穿梭（吳式）</p><p class="ql-block">11.進(jìn)步搬攔捶（楊式）</p><p class="ql-block">12.左蹬腳（楊式）</p><p class="ql-block">13.轉(zhuǎn)身右分腳（楊式）</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路（第三段14-20式）</p><p class="ql-block">14.雙峰貫耳（楊式）</p><p class="ql-block">15.斜飛式（吳式）</p><p class="ql-block">16.左仆步下式（楊式）</p><p class="ql-block">17.左金雞獨立（武式）</p><p class="ql-block">18.右仆步下式（武式）</p><p class="ql-block">19.右金雞獨立（武式）</p><p class="ql-block">20.踐步指襠錘（武式）</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路（第四段21-28式）</p><p class="ql-block">21.翻身拍腳（陳式）</p><p class="ql-block">22.退步雙震腳（陳式）</p><p class="ql-block">23.玉女穿梭（陳式）</p><p class="ql-block">24.云手（陳式）</p><p class="ql-block">25.掩手肱錘（陳式）</p><p class="ql-block">26.攬雀尾（楊式）</p><p class="ql-block">27.十字手（楊式）</p><p class="ql-block">28.收式（楊式）</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路正面演練</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路背面演練</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳分解教學(xué)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳競賽套路慢速演示</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳詳細(xì)講解教學(xué)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新編28式太極拳正反面演練</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">太極拳熱身運動</p>