“大雪，你好”——苗藝幼兒園中一班“大雪”節(jié)氣主題活動

甜的正經(jīng)°

“大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，進入此時，標志著仲冬時節(jié)的正式開始！不過，“大雪”之所以稱之為大雪，并不是指降雪量的大小，而是說這個時節(jié)與小雪相比更寒冷，下雪的可能性也比小雪更大而已！ 大雪，一個無比美妙的節(jié)氣名字。 透過它，仿佛可以看見漫天大雪紛紛揚揚，草木一片銀裝素裹，風吹來，素白的羽毛隨風飄落。 大雪三候 一候鵑鷗不鳴。寒號鳥不再鳴叫。 二候虎始交。老虎開始出來活動，覓食、尋找好朋友。 三候荔挺出。蘭草因為感到陽氣的萌動而抽出新芽。 節(jié)氣的習俗 1.喝紅薯粥 隨著大雪節(jié)氣的到來，天氣變得寒冷了起來，這個時候可以在家里多喝一些紅薯粥，紅薯富含了大米以及面粉里缺少的賴氨酸，對人的身體非常有好處，可以提高人體的免疫力，減少你在寒冷的冬天感冒發(fā)燒的機會。 2.自制腌肉 腌肉是大雪節(jié)氣習俗之一，有句話是小雪腌菜大雪腌肉，所以當大雪節(jié)氣到來的時候，每家都開始忙著腌肉了。人們將各種各樣的肉類，按照自己的喜好，涂抹上各種調(diào)料，腌制成了許多既美味又非常容易保存的食物。但需要注意的是，雖然一些臘肉臘腸都非常美味，但是不能吃太多，否則會對人的身體有傷害。 3.觀賞封河 小雪封地，大雪封河。北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣的時候，天氣非常的寒冷，河里的水全都被凍住了，形成了一層厚厚的冰。有些小朋友躍躍欲試想到冰面上玩，但這樣做很危險，小朋友千萬不要冒險喲！ 我們的活動 品一品:走進詩歌里的大雪世界 下面，我們來給大家朗誦一首雪的古詩吧！?? 《別董大》 唐高適 千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛。 莫愁前路無知己，天下誰人不識君。 捏一捏：心中的小雪人每一個?都是獨一無二的?? 活動延伸:《冬眠的動物》 冬天來了，天氣變冷了，小動物們開始冬眠了。 ??小青蛙王子不能和往常一樣歌唱啦，要開始進入甜甜的夢鄉(xiāng)了。 ??可愛的蛇寶寶也要冬眠。 ??刺猬??螞蟻??小熊也是冬眠的動物。 健康防護 　1.防錯誤御寒 冬季天冷。需做好防寒工作，但不能緊閉門窗或蒙頭睡覺，應(yīng)保證室內(nèi)空氣的流通，通風時間避開早晚，中午和下午暖和時是通風的最佳時間。 俗話說“寒從腳下起”，一旦受寒，會使人的抵抗力下降，導(dǎo)致呼吸道感染，因此，寒冷的大雪時節(jié)應(yīng)特別注意腳部的保暖。 　2.增加室內(nèi)濕度 室內(nèi)溫度較高，會比較干澡，需要適當?shù)慕禍?，增加空氣的濕度，這樣才能保證呼吸道的健康。 　3.防感冒 冬季感冒的原因有多種，寒冷造成的寒氣入侵是一方面，還有可能是病毒和冷熱刺激造成的，這樣很有可能引起其他疾病，如咳嗽、肺炎，尤其是小朋友在做好防寒保暖的同時要適當進行身體鍛煉，增強抵抗力。 　4. 防凍 大雪過后，氣溫降低是不可避免的，寶寶的身體也會受到影響。首先會導(dǎo)致血液循環(huán)和新陳代謝緩慢，從而加重手腳冰涼的現(xiàn)象，同時氣溫降低還會引起皮膚的病變，患上凍瘡。因此，小朋友們外出時一定穿上棉衣，戴上手套，帽子，圍巾。 所以，在大雪過后，一定要特別對寶寶進行防寒以及防病的呵護，保證充足睡眠、合理飲食、適當運動，這樣才能保養(yǎng)精氣、強身健體、提高免疫力