<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">時(shí)光如梭，很快就要和2020年說(shuō)再見(jiàn)了。經(jīng)歷了不尋常的一年，大家更懂得對(duì)時(shí)光的珍惜，對(duì)健康的關(guān)愛(ài)。在迎接新年到來(lái)之際，高老師舞蹈班的同學(xué)們歡聚一起，用舞蹈，歌聲，朗誦總結(jié)、學(xué)習(xí)、交流，共同舉杯感謝—舞蹈讓我們相逢在一起，感謝—舞蹈給我們帶來(lái)的健康與活力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">舞蹈從遠(yuǎn)古時(shí)代開(kāi)始就是人們勞作和喜慶之余最常有的情感表達(dá)方式，在歡快的肢體動(dòng)作中人們能充分享受到身體放松后的舒暢和身心的快樂(lè)。如今舞蹈也成了許多姐妹們鍛煉身體愉悅身心的首選。她們?cè)谖璧傅臍g樂(lè)時(shí)光里身體和心靈都獲得了滿滿的滋養(yǎng)，瞧定格在畫(huà)面中的一張張陽(yáng)光般的笑臉和優(yōu)美舞姿，就是舞蹈為她們釀出的豐碩成果。??????</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">舞蹈是一幅伴隨著優(yōu)美旋律不斷延伸的快樂(lè)畫(huà)卷，把姐妹們的身心傳送到那充滿美景的詩(shī)和遠(yuǎn)方。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">舞蹈是一杯香醇的美酒，釀出了姐妹們的健康、自信與活力。瞧！姐妹們那一張張肢體舒展，健美多姿的靚照，你會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)，美的精靈！原來(lái)也隱藏在樂(lè)觀進(jìn)取的中老年人姿體中。</span></p> <p><span style="font-size: 22px;">舞蹈“心之尋”是姐妹們學(xué)習(xí)舞蹈中遇到的難度系數(shù)較大的一個(gè)舞蹈。在老師的耐心細(xì)致教學(xué)下，學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)，較好的掌握了音樂(lè)節(jié)拍與舞蹈動(dòng)作之間的關(guān)系，跳出了舞蹈的美感。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">歡快的舞蹈流淌在每個(gè)姐妹的血液中，舒緩的肢體綻放著優(yōu)美的舞姿，原來(lái)夕陽(yáng)的余輝仍是那么的美好！</span></p> <p><span style="font-size: 22px;">學(xué)習(xí)舞蹈，基本功訓(xùn)練是不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。雖然早已失去了青春年華時(shí)代的柔軟度，但為了舞姿的優(yōu)美和舞蹈中的靈活性，姐妹們不辭辛苦堅(jiān)持基本功訓(xùn)練。</span></p> <p><span style="font-size: 22px;">姐妹們相互學(xué)習(xí)交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短共求進(jìn)步，好一個(gè)團(tuán)結(jié)歡樂(lè)的舞蹈集體。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">誰(shuí)說(shuō)大媽們只會(huì)舞動(dòng)紗巾？在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的舞蹈學(xué)習(xí)之后，大媽們擺出的POES，也是那么的亮眼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">愿五年、十年、二十年、三十年后的我們，回望這些優(yōu)美、充滿活力的舞姿，臉上洋溢著陽(yáng)光幸福般的笑臉。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">舞友們：2021年就要來(lái)到了，愿新年的陽(yáng)光綻放在每位舞友的心房里，透射在每一寸肌膚中，助力我們跳出更美的舞蹈和健康的身體！幸福的舞友們：新年快樂(lè)！?????????????</span></p>