<p><b> 2020年11月22日（農(nóng)歷十月初八，星期日）清晨4時40分，庚子年二十四節(jié)氣中的“小雪”悄然來到我們身邊…</b></p> <p><b>周中的一場冷雨，</b></p><p><b>周末的一場初雪；</b></p><p><b>過去一周的北京城，</b></p><p><b>悄然開啟“冷凍”模式，</b></p><p><b>眼下冬意濃郁。</b></p><p><b> “小雪”節(jié)氣到來，一年中寒冷的時段即將開啟。清冷、陰郁，一派蕭殺，人們的心情很容易晦暗不振。此時此刻，一桌豐盛的美味佳肴，是最能提振情緒，緩解憂郁的…</b></p> <p><b> 小雪節(jié)氣是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。大家要注意身體保暖和保健養(yǎng)生。</b></p><p><b> 1.保持樂觀的情緒。小雪以后,天氣多以陰暗寒冷為主,陽光逐漸的減少,因此我們的心情也會受到嚴(yán)重的影響。能量比較低的朋友要注意了</b></p><p><b> 2.飲食方面注意養(yǎng)生細(xì)節(jié)。冬季就是一個進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),適宜多吃一些溫補(bǔ)的食物,比如牛肉、羊肉、鹿茸等</b></p><p><b> 3.堅持有氧運動。隨著氣溫的下降,很多朋友也會選擇通過增強(qiáng)運動的方式,來達(dá)到抵抗寒冷的效果,但是我們要恰當(dāng)?shù)倪\動,以免身體的一些關(guān)節(jié)部位造成嚴(yán)重的不良影響,引起關(guān)節(jié)部位的疼痛。</b></p> <p><b> 人們與銀白的邂逅從一場小雪開始：它輕軟綿綿、風(fēng)度翩翩飄落在手心后卻又消失不見；空氣變得冷冽撲面而來滋潤人們的心田…它是號角、是簾幕為我們緩慢開啟了又一年的冬景…</b></p> <p><b> 雪從天空輕輕地飄來，又輕輕地落下，這無聲無息行蹤，晶瑩剔透的模樣，飛揚(yáng)著輕盈的舞姿。在冰潔的冬天，溫存著純潔滋潤著大地。</b></p><p><b> 雪悄悄的落下，又悄悄的融化，這是大自然的語言，這是大自然摯愛的升華。</b></p><p><b> 遇見寒梅添了靈魂傲骨的魂魄。每一個雪飄的時光，給了我們格外驚喜和淡淡的感懷。</b></p><p><b> 雪花起飄的日子，一份純粹的寂凈世界，滋潤清心，縱然紛紛揚(yáng)揚(yáng)是寂寞，但更加珍惜冷暖人生溫暖！</b></p><p><b> 用心去愛這雪的世界，這大自然最美的花開，情意綣繾，傳遞人間的溫暖！</b></p> <p><b style="color: rgb(25, 25, 25);"> 你的故鄉(xiāng)下雪了嗎？人生四季，不能沒有冬天。沒有冬天，就沒有溫暖感覺；沒有冬天，就沒有心靈守望。今日小雪，冬季報到，愿我的祝福陪你踏雪而行…</b></p> <p><b> 雪向來給人純潔無瑕的印記，因此深得人們喜愛。紛飛的雪花、晶瑩的雪片就像初識的朋友，內(nèi)心澄澈透亮。有友如此，讓人心生確幸：冬已至，心微暖。</b></p><p><b> “晚來天欲雪 ，能飲一杯無?！痹改诼┤沼泻糜严喟?、真情相隨，心底光明似雪，周身溫暖如春…</b></p>