<p class="ql-block">愛成都、迎大運、全民健身太極（八法五步）公益培訓于2020年10月30日上午在成都龍泉驛區(qū)大湖區(qū)圓滿結束。</p><p class="ql-block"> 本次活動是龍泉驛區(qū)武術協(xié)會全體會員參加，來自龍泉驛區(qū)部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道社區(qū)、太極愛好者上百余名參加了培訓。</p><p class="ql-block"> 培訓活動儀式上、龍泉驛區(qū)武術協(xié)會會長田飛鷹講述就健康的概念、科學養(yǎng)生理念以及太極拳在健身養(yǎng)生方面的重要意義發(fā)表了講話，倡導習練太極，修身養(yǎng)性。</p> <p>武協(xié)教練部部分人員合影</p> <p>武協(xié)文化宣傳部部長任淑梅宣布培訓正式開始</p> <p> 本次培訓由武術協(xié)會教練部部長黃建群女士執(zhí)教，協(xié)教演練是由教練部的陳于述，劉麗娟助教。她們經(jīng)過長期的探索實踐，形成了嚴謹精細。太極拳及傳統(tǒng)拳均是由八法五步組成的。八法是：掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠。五步是：進、退、顧、盼、定。、從理論到示范，一招一勢，深入淺出。其言簡意賅、生動形象的講解及功底深厚的演練深受學員喜愛及欽佩。</p><p>經(jīng)過兩個多小時的認真學習，大家對新編太極（八法五步）有了一定程度的了解，掌握了其動作要領，真正實現(xiàn)了學有所獲、學有所樂。</p><p> </p> <p>此時，田會長給武協(xié)會員們頒發(fā)會員證書場景。</p> <p>獲得武協(xié)會員證書的人員合影</p> <p>此次公益培訓，具有重要而深遠的意義。每一位學員，既是學習者也是推廣者。通過大家的認真學習及積極推廣，必將實現(xiàn)惠及大眾、全民健身的美好愿望！</p><p><b style="font-size: 20px;">?</b></p>