<p> 2020庚子年，注定是不平凡的一年。對于平凡的人，平凡就是幸福。</p><p> 不平凡的2020國慶馬上就到了，出發(fā)，為“雙循環(huán)新發(fā)展格局”盡自己的綿薄之力！</p> 準(zhǔn)備 <p> 長途騎行的行李輕車熟路了。</p><p> 1.單車工具：氣筒、撬胎棒、補胎片、鏈條油、簡易維修工具、內(nèi)胎、電筒、碼表、頭盔；</p><p> 2.“燃油”：干糧、鹽片、水壺；</p><p> 3.人身裝備：御寒長衣長褲、騎行服、雨衣、安美露、洗漱用品、各種證件；</p><p> 4.數(shù)碼：手機(jī)、運動相機(jī)、充電寶、手機(jī)線；</p><p> 5.防疫：口罩；</p><p> 6.最重要的：山地車。</p><p><br></p> 第1天差點趕不上高鐵了！ <p> 2020年9月26日</p><p> 我家到高鐵站7-8分鐘車程，今天出發(fā)計劃是媳婦兒開車送到高鐵站?？墒切『偩尤恍言缌?，一連串骨灰級哭鬧演技要截留媽媽，恰好奶奶又出去買菜了，那頭哥哥又要忙著和基友去早玩（比上學(xué)起的還早，還不用人叫早?。?；此時，貨拉拉也叫不到，的士又拉不了超長貨物，折騰了30分鐘，不行了還得開車去，小狐貍也帶走，只能讓她娘倆叫代駕回了。</p><p> 不管怎樣，好在最后還是趕上了高鐵??。</p> <p> 廣州南站人很多，大家都戴著口罩。</p> <p> 2020年9月26日16:30，到達(dá)中國云南文山州丘北縣普者黑站。出站，組裝好單車準(zhǔn)備出發(fā)，啟動高德小團(tuán)團(tuán)語音導(dǎo)航，經(jīng)團(tuán)團(tuán)計算：普者黑站到普者黑村騎行23公里大約需要2小時。</p><p> 普者黑小陣雨，氣溫舒適19℃ ，空氣純凈，沿途景色逸人，我們花了約1小時10分騎到普者黑村。團(tuán)團(tuán)一路上老說：“你又走錯路啦，我現(xiàn)在很方”。我很想跟她說：我也是方的一批。</p> <p> 午飯我們吃了高鐵又貴又難吃的方便雞肉飯，晚飯是經(jīng)典云南家常菜：酥炸小魚、小炒肉、苦菜湯，舒服！原料純凈，酥炸小魚無土腥味，被炸酥炸脆的小魚刺、鮮嫩的魚肉和辣椒粉調(diào)料一起混合咀嚼吞咽，香脆可口，油而不膩；師傅火候拿捏的不錯。云南小炒肉和川湘菜的不一樣，第一不放青椒，而是放爆香的干紅辣椒，第二用純瘦肉不用梅花肉，但是肉質(zhì)細(xì)嫩，口感爽滑的要求是差不多的。無任何調(diào)料（油和鹽都不放）的清水煮苦菜湯就是原味，用途為解毒。</p><p> 今天總體平安順利，房費加飯錢，我們拉動內(nèi)需約320元。</p> 第2天普者黑景區(qū) <p> 有一種旅行叫單車旅行，它不需要奢侈的準(zhǔn)備，只要你有一顆跨上后座的勇氣和說走即走的心。</p> <p> 我們住宿在一個叫“小橋流水人家”的客棧，靠荷塘邊的房間環(huán)境不錯。</p> <p> 住宿環(huán)境各位看官請看視頻。</p> <p> 2020年9月27日，普者黑景區(qū)早晨-下午，多云見晴，風(fēng)景極好，適合騎行；不足之處就是昨晚夜雨傾盆，雨后的越野路不好走。</p> <p> 群峰倒影山浮水</p> <p> 田埂騎樂。</p> <p> 荷葉上的水珠好似水銀。</p> <p> 橙木耳</p> <p> 花海</p> <p> 接天蓮葉無窮碧。</p> <p> 泥濘的鄉(xiāng)道。</p> <p> 下午回來時間還早，爬青龍山看看風(fēng)景！</p> <p> 早餐土雞卷粉，加辣！</p><p> 中飯蓮藕燉排骨、麻婆豆腐、清炒白菜，奶茶體評語：蓮藕很好吃，白菜很好吃，豆腐很好吃。</p><p> 晚飯忘記拍照了。</p> 第3天紅旗水庫舍得鄉(xiāng) <p> 今天告別舒適區(qū)，開始拉練。共騎行108公里，兩個2級坡，四個3級坡。</p> <p> 我們原計劃普者黑村-紅旗水庫-馬鞍山-三生三世十里桃花景點-普者黑村小環(huán)線四十公里休閑騎。后來我覺得馬上要去瀘沽湖了，有必要拉練一下，于是就爬個30公里的坡坡試試（坡：“試得怎樣？”，我：好坡，就是累?。?。</p> <p> 紅旗水庫：天空之鏡。</p> <p> 偶遇云南大學(xué)生出來寫生，他的作品。</p> <p> 紅旗水庫特產(chǎn)黃果果。</p> <p> 吃碗涼米線開爬舍得坡。</p> <p> 去舍得鄉(xiāng)和舍得草原的坡真的長，路上還被雨澆了…最后還是到達(dá)目的地，并于7點前返回了客棧。</p> <p> 沿途美景</p> <p> 舍得鄉(xiāng)</p> <p> 舍得中學(xué)</p> <p> 舍得街</p> <p>舍得草原</p> <p> 快騎回到普者黑村口遇到了日落，日月同輝的日落！</p> 第4天伙伴們深圳再聚 <p> 最后一個小伙伴小渣渣，昨天下午到達(dá)普者黑，那個時候我應(yīng)該在“舍得坡”接受上天的洗滌。今天早上是小分隊無人缺席的集體行動！下午作者獨自坐上高鐵奔赴瀘沽湖。小伙伴們，火紅的彩霞在雨后，真誠的友誼在別后，回深圳組隊運動起來，都能活到99。</p> <p> 下圖隊長飛云哥</p> <p> 隊員小渣渣</p> <p> 三個人的集體活動：游覽三生三世十里桃花取景地。</p> <p> 三個人的集體活動：再刷青龍山，貌似登山愛好者飛云哥已經(jīng)5刷了。</p> <p> 這張是飛云天不亮起床青龍山刷日出拍到的朝霞。</p> <p> 集體活動：大家拍的普者黑濕地美照。</p> <p> 這條街</p> <p> 這家店吃午飯。</p> <p> 午飯飛云哥請我們吃清蒸野生荷花魚??，鮮甜可口！絲瓜很嫩很好吃。涼拌馬蹄菜有奇特的香味，口感像嚼草，清熱解毒。</p> <p> 奔向高鐵站的離隊隊員作者，均速23公里/小時，4級坡一個，花了1個多小時到高鐵站。明明有距離19公里的路，團(tuán)團(tuán)還是給導(dǎo)航了那條25公里的路，我很方！</p> 第5天瀘沽湖稻城亞丁環(huán)線開始 <p> 今天前往麗江束河古鎮(zhèn)與瀘沽湖亞丁環(huán)線的小伙伴集合，明天開始瀘沽湖亞丁環(huán)線拉練（預(yù)計運動強(qiáng)度和前四天完全不是一個量級）。昆明南站對自行車包超長管理較嚴(yán)格，建議大家兩個輪都拆了裝包，有的車車前把可能需要拆掉。</p> <p> 昨晚住的酒店，可以看到滇池。</p> <p> 天天吃米線也會膩，換個口味。云南的包子和北方的差不多。</p> <p> 到麗江高鐵上拍到的洱海，找時間找小伙伴環(huán)洱海騎行。</p> <p> 14:33，到達(dá)麗江站，騎行15公里到達(dá)今晚住宿客棧。</p> <p> 今晚住束河古鎮(zhèn)，先遣騎友已訂好岡拉梅朵客棧！客棧坐落在束河古鎮(zhèn)繁華地段，院內(nèi)古色古香，明月清風(fēng)，環(huán)境優(yōu)美！</p> 第6天麗江到鳴音鄉(xiāng) <p> 今天是2020年10月1日，祝祖國母親生日快樂，今天也是中秋節(jié)，祝各位看官中秋快樂，萬事如意！路上偶遇應(yīng)景的紅果果，中國紅火火??！</p> <p> 金秋瀘沽湖稻城亞丁環(huán)線騎行正式開始啦！今天一路的風(fēng)光并不驚艷，但是遇到的大山卻不少：母豬山，黑牛山，金山、跋馬山、老母豬山，玉龍雪山……。各位看官我知道您們想問什么，我也不知道這些大山為什么叫這種名字。</p> <p> 從海拔2440米的麗江市束河古鎮(zhèn)出發(fā)，爬升到文化村委會大東鄉(xiāng)公路2807米，再下落1735米大東鄉(xiāng),然后再爬升到2949米鳴音鄉(xiāng)，一共97公里，極其刺激，深深體會到地心引力的強(qiáng)大。</p> <p> 凌晨四點，束河古鎮(zhèn)滿天繁星，騎行狂熱分子隔壁老王把我叫起來騎車車，然后我們就騎了13小時。</p> <p> 凌晨四點的月亮很大很圓；老王正在拍月亮。</p> <p> 滿天繁星不問趕路人。</p> <p> 我們騎了3個多小時，太陽才從那座山后跑出來了…</p> <p> 晨曦中格桑花開呀開。</p> <p> 瀘亞線不愧是爬坡拉練之旅，偶然抬頭望去，山峰云霧繚繞，山徑蜿蜒崎嶇，飄落下來，仿佛一根玉帶散落人間…行路難，人生難，一路艱難，一路風(fēng)景。</p> <p> 跋馬山，我們經(jīng)過的第一座高山，除了老母豬山只認(rèn)識她。</p> <p> 這是老母豬山，完成今天騎行任務(wù)我們必須要翻過去的山，被她虐殘了。</p> <p> 老母豬山回頭望。</p> <p> 翠綠的青山，點綴一戶戶人家，道路仿佛一根繩子把它們串在了一起。</p> <p> 據(jù)說被云遮住的就是玉龍雪山。</p> <p> 我們騎行的路并不抖，平均4%左右坡度。</p> <p> 但坡很長，連續(xù)30公里以上起。</p> <p> 晚飯老王感悟了，長途騎行行李必須精簡，帶現(xiàn)金太多也會增加不小的重量，于是請我們吃了鳴音牦牛肉骨頭火鍋，300元一份哦！分量挺足的，味道極麻，地道正統(tǒng)四川人老王都被麻哭了。</p> <p> 瀘亞線第1天，隊長蘑菇，隊員老王、小唐、作者，4人成功集合；還有1人小李，他提前去稻城亞丁。聽說明天的路難度小一點………。</p><p> 今天中秋節(jié)大家記得看月亮，我是看不動了，先睡為敬。</p> 第7天鳴音鄉(xiāng)到拉伯鄉(xiāng) <p> 10月2日，看路書，今天92公里的路線，沒有hc級爬坡，騎行強(qiáng)度應(yīng)該小一些吧？其實不然，前60公里爬坡坡為主，少量下坡，騎下來，強(qiáng)度還真不小。</p> <p> 到達(dá)3660埡口后，我們一口氣下到海拔1672處，把高鐵+昨天+今天爬的坡坡，在2小時下完了，但是下的坡是要還的。</p> <p> 雖然隊友老王已經(jīng)把一半的行李寄回了深圳，但是完成昨天的騎行幾乎耗盡了體力，今天強(qiáng)度又不小，他能完成嗎？我一路都有些擔(dān)心。</p> <p> 下圖是正在拍照的老王和他的巴黎今秋最時尚黑色垃圾袋套裝行李。</p> <p> 無盡體力的隊長蘑菇。</p> <p> 飛馳的小唐。</p> <p> 從今天開始，我們知道了一個事實，只要看到的坡，幾乎都是我們要走的路。騎不完沒有地睡，沒有晚飯吃（午飯基本是沒有的）。</p> <p> 回頭看走過的路，爬過的坡。</p> <p> 沿途的風(fēng)景。</p> <p> 欲尋天上月中宮，卻向人間世外圓--高寒。一句詩記住一個我們經(jīng)過的偏遠(yuǎn)山村--麗江市玉龍縣寶山鄉(xiāng)高寒村。該村可能有世外高人。</p> <p> “為有高寒地，才識云外天！”，只有身臨其境，才懂這種聆天問云的感受。</p> <p> 今天我們翻過白雪雪山</p> <p> 越過了金沙江！</p> <p> 跨過革囊渡大橋。</p><p> 據(jù)說南宋，忽必烈南征大理國，經(jīng)四川鹽源來到寧蒗的永寧，又從永寧來到與奉科隔江相望的今永寧拉伯的拉卡西里附近渡口。當(dāng)?shù)丶{西人獻(xiàn)計用“革囊”來渡江，蒙古軍接納了這個建議。</p><p> 所謂革囊，就是將剝下的完整牛、羊皮的四肢、肛門等處扎緊，充氣后作漂浮器材，納西人稱之為“次篤”。用繩索將多個這樣的皮囊綁在縱橫交錯的木、竹架子上，就成了皮筏。蒙古軍隊用這種革囊和皮筏渡金沙江，史稱“革囊渡江”。</p> <p> 大約17:00，伙伴們都完成了騎行任務(wù)，住宿在金沙江畔的一家民宿。</p> <p> 消耗太大，請老鄉(xiāng)殺了只雞??，炒了個臘肉、苦瓜炒蛋、小青菜，再煮一鍋飯，我們補補。</p> <p> 老王不負(fù)眾望，也完成任務(wù)到達(dá)住宿民家，干杯！??</p> 第8天拉伯鄉(xiāng)到吉呷鎮(zhèn) <p> 10月3日，拉伯鄉(xiāng)拉開西里到吉呷，一共騎行了115公里，早上爬hc級坡坡，下午渡河后路況較好，平路和小上坡居多，但也有約幾公里難度較大的爛路。</p> <p> 從HC級坡坡開始到三江口渡口58公里，一共花了9小時！</p> <p> 早晨開爬前，請民宿老板做了碗雙蛋米線，今天到晚上估計只有它了。</p> <p> 爬hc級坡之在休息</p> <p> 爬hc坡之路在山脊</p> <p> 連續(xù)9個小時的爬坡，難度真的大。</p> <p> 離開金沙江，</p> <p> 來到三江口。</p> <p> 坐上這艘渡船過江，到四川了。</p> <p> 沿著水洛河</p> <p> 到達(dá)冬義河畔的</p> <p> 吉呷鎮(zhèn)。</p> <p> 四川這邊的路比云南那邊好！</p> <p> 到吉呷鎮(zhèn)天已經(jīng)黑了。</p><p> 大約晚上9點，老王也到了，一臺自駕游小車，遇到老王，看到悲情的黑色垃圾袋行李套裝和王騎士不屈不撓、黑夜堅持前行的精神，大悲憫，飽含熱淚地拿出了紅牛、水和200元人民幣遞了過來，有原則的老王，除了水其他都拒絕了。</p><p><br></p><p> 感謝鎮(zhèn)里一家小吃店專門等著，給我們做了頓晚飯。</p> <p> 又是辛苦的一天，好夢，養(yǎng)精蓄銳，迎接明天的挑戰(zhàn)。</p> 第9天吉呷到稻城亞丁 <p> 10月4日，繼續(xù)祝福祖國母親生日快樂！伙伴們，我們不是騎游，是拉練！今天連續(xù)爬坡78公里，下坡22公里，強(qiáng)度HC級，加油！??</p> <p> 吉呷鎮(zhèn)出發(fā)，沿著藏拉河騎行，卡斯村午飯，翻過俄初山，晚上稻城縣香格里拉鎮(zhèn)住宿。</p> <p> 到俄初山頂，天快黑了，看著山頂草原吃草的牛兒，成就感滿滿，78公里的坡，被踩在腳下了！沒想到啊沒想到。</p> <p> 山頂?shù)慕?jīng)幡、</p> <p> 晚霞和黑夜也分外美麗！</p> <p> 瀘亞線西線騎行圓滿完成！</p> 第10天稻城亞丁休整 <p> 國慶第5天，騎游第10天，山河壯麗、歲月崢嶸，江山不老，祖國常春！</p> <p> 休整日不休整，大家前往亞丁景區(qū)游玩。今天運氣還行，我們至少拍到了三神山之一仙乃日。央邁勇和夏諾多吉都頂著白云不讓人拍照。</p> <p> 她們?nèi)环Q為“三怙主神山”。排第一位是仙乃日，亞丁藏民的守護(hù)神山，海拔6032米。仙乃日的意思是“觀世音菩薩”，山形像不像菩薩端坐在蓮花臺？她前面的山峰是金剛玄母，左邊像金字塔的雪峰是白度母，右邊是綠度母，綠度母邊上的是眾位降香母和妙音仙女；仙乃日背后是地獄谷。</p> <p> 4700米海拔的山里，小雨淅淅瀝瀝不斷，寒氣逼人，但絲毫未對國慶出游人們的熱情有所影響！等待上山，身體基本不動，更冷了??。</p> <p> 躲雨的人群。</p> <p> 科普煨桑臺：煨桑是藏族祭天地諸神的儀式。在藏族地區(qū)，幾乎每家每戶都備有桑爐（或者院子中央，或者在屋頂依山處），每逢藏歷新年，大年初一，人們起的很早，第一件事就是煨桑祭神。后來的人只是在已經(jīng)燃起的煨桑堆上加松枝、柏枝、桑面（青稞面）等物，順便獻(xiàn)酒灑漿，添嘛呢箭桿。據(jù)說在煨桑的過程中產(chǎn)生的煙霧，不僅使凡人有舒適感，山神也會十分高興。因而信徒們以此作為祈福的一種形式，希望神會降福于敬奉它的人們。</p> <p> 從煨桑臺望過去是洛絨牛場，是拍攝夏諾多吉和央邁勇最佳位置（希望下次有機(jī)會拍到）。</p> <p> 下圖是文殊菩薩央邁勇神山！這是前天小李拍的照片，今天她躲進(jìn)云里看不到了。小李是提前出發(fā)的隊友，在稻城亞丁我們終于遇見。</p> <p> 五色海</p> <p> 牛奶海</p> <p> 不得不說，沒有神山的加持，兩個海子并沒有抖音看到的那么美麗。</p> <p> 雖然下雨，飽經(jīng)艱苦的我們堅持徒步走完全程（16公里）。晚上又累又餓又冷的筆者繼續(xù)和假四川人和假湖南人隊友打廣東邊爐驅(qū)驅(qū)寒（松茸走地雞火鍋?。?。</p> 第11天瀘亞線西線開始 <p> 10月6日，瀘亞西線開始！起點：稻城縣香格里拉鎮(zhèn)；終點：未知。</p> <p> 騎過66.17公里的行程，三分之二以上是越野爬坡路，強(qiáng)度是水泥或柏油路的兩倍以上。</p> <p> 如海拔曲線圖所示，從稻城亞丁出來，早上小坡下得很爽！</p> <p> 騎行道路在水洛河岸邊，懸崖上。</p> <p> 險峻！</p> <p> 大家一口氣放到坡底，也到了甘孜藏族自治州和涼山彝族自治州的交界。這里往后是50公里以上的越野路，騎到天黑我們也沒有完成，看到好路。</p> <p> 在這里大家感受最多的是貧瘠，這樣的地形留不住土壤，也留不住富饒的森林或美麗的高山草原。</p> <p> 騎不動了，休息休息。我們明顯休息更頻繁，停留的時間也更長了。</p> <p> 最終，我們被美麗的子星村拯救了。</p><p> 天色漸黑，隊長蘑菇果斷決定借宿子星村，后來被證明是非常英明的決策，下一個能住人的地方在隴撒牧場，第二天我們精神飽滿的狀態(tài)下騎了一上午才看到牧場。</p> <p> 紅屋頂是我們借宿的杜基大哥家。子星村沒有通電（每戶人家貌似都有一套太陽能發(fā)電設(shè)備，但電能支撐的時間不長（約3小時），也帶不動冰箱等大型家電），道路路面不是水泥或柏油路等硬路面。希望政府重視，早日給他們通電和修好道路。</p> <p> 杜基大哥家遠(yuǎn)眺！</p> <p> 在海拔3600米高山騎行，沒有帳篷和睡袋，荒郊野嶺，如果找不到借宿，會不會團(tuán)滅凍死？感謝杜基大哥一家的盛情款待，熱飯美酒暖炕頭，美好的一天！</p> <p> 盛開的松茸</p> <p> 松茸湯面。</p> <p> 滿滿都是藏民情真意濃！</p> 第12天越野hc完結(jié) <p> 10月7日，子星村到瓦廠鎮(zhèn)，92公里。</p> <p> 繼續(xù)爬昨天沒有爬完的越野坡。</p> <p> 森林里穿行3小時，終于爬完越野坡，看到柏油路，淚流滿面。</p> <p> 爬到美麗的山頂草原，上天也當(dāng)頭給我們澆了一盆吉祥的雨水，祝福我們?nèi)〉迷揭芭榔履土惖某晒Γ?lt;/p> <p> 一路下坡</p> <p> 又上坡。</p> <p> 來到了美麗的理塘河畔。</p> <p> 雨后彩虹??。</p> <p> 天黑前完成任務(wù)，到達(dá)目的地瓦廠鎮(zhèn)（洛克森林小鎮(zhèn)）。</p> <p> 晚飯酸菜魚。</p> 第13天瓦廠鎮(zhèn)到瀘沽湖 <p> 10月8日，從四川木里縣瓦廠鎮(zhèn)到瀘沽湖客運站，126公里，用時12小時50分鐘。</p> <p> 今天是最后一個hc爬坡訓(xùn)練，爬升約1900m。</p> <p> 今天要爬的山叫洛普落山。</p> <p> 以下為沿途美景！</p> <p> 瓦廠到洛普落山另一面山腳66公里處有一個美麗的鄉(xiāng)村屋腳蒙古自治鄉(xiāng)。有懸崖峭壁，也有小河潺潺；道路越來越平坦，本次騎行活動的終點瀘沽湖就要到了。</p> <p> 終于來到了瀘沽湖畔，見到了集美神愛神于一體的格姆女神山。</p> <p> 到達(dá)騎行終點瀘沽湖客運站已經(jīng)天黑了，但并不妨礙我們點上地道美味的云南菜！依次是蒸汽石鍋瀘沽湖魚、魚湯美容菜、美容菜、香煎牦牛干巴、納西烤肉、干煸土豆絲、摩梭蕎麥粑粑！</p> 第14天環(huán)瀘沽湖 <p> 10月9日，休閑騎環(huán)瀘沽湖，軌跡如下圖</p> <p> 瀘沽湖位于川滇交界，海拔約2700米，面積約50余平方公里，湖水平均深度約40米，最深處達(dá)73米。整體宛如一顆潔白無瑕的巨大珍珠鑲嵌在祖國的西南部。進(jìn)入景區(qū)需要購買門票，云南一邊進(jìn)入門票100元，四川一邊進(jìn)入門票80元。</p> <p> 據(jù)說里格村里格半島是瀘沽湖觀景和看日出最佳的地方。</p> <p> 瀘沽湖清澈的湖水，湖面水平如鏡，倒映著藍(lán)天白云、青山綠樹，讓人仿佛走進(jìn)畫卷之中，步步是景，美不勝收！</p> <p> 野鴨</p> <p> 豬槽船，很像豬槽。用途捕魚捕蝦撈豬草，及帶游客游湖。</p> 第15天番外 <p> 10月10日，瀘亞線騎行活動正式結(jié)束，大家各回各家。筆者選擇回昆明搭乘飛機(jī)回深。</p> <p> 下圖是金沙江，乘坐大巴車從瀘沽湖到麗江途經(jīng)。</p> <p> 頑強(qiáng)的毅力能夠征服世界上任何一座高峰！--狄更斯</p><p> 一路上，我總擔(dān)心老王會不會騎不動，搭乘小三輪、皮卡、拖拉機(jī)；但這種情況并未發(fā)生。果然，成功男不會隨隨便便成功，毅力和堅韌應(yīng)該是他的法寶，這種精神值得學(xué)習(xí)。</p> <p> 本次瀘亞線長途耐力爬坡賽總行程823公里，爬升14600米，用時9天。（數(shù)據(jù)來源于隊長蘑菇騎行軟件）</p> <p> 番外一，兩匹馬的愛情</p> <p> 番外二，路上的家畜</p>