<p><b style="font-size: 20px;">己所不欲，勿施于人。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">三人行必有我?guī)煛?lt;/b></p><p><b style="font-size: 20px;">智者不惑，仁者不憂，勇者不懼。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">上善若水，水利萬物而不爭。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">天道無親常與善人。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">.上士聞道，勤而行之；中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之，不笑不足以為道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">濱州自然道傳統(tǒng)文化養(yǎng)生公司，全心全意為人民服務。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">道家辟谷養(yǎng)生：</b></p><p><b style="font-size: 20px;">通過學習和鍛煉大家都能學會。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">看看大家的精神狀態(tài)多好，何其自性，本自俱足。我們每個人通過努力都能夠做到。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">這是線下見面會，吉祥大姐在給大家做分享。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">這是我們的義工，感恩他們的無私奉獻，正是因為有了他們的幫助，才使我們的訓練營得以圓滿成功。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">這是我們的辟谷餐，我們還為大家準備了精美的水果和干果，大家可以根據(jù)自己的飲食習慣選擇，中午還可以品嘗素心齋美味的素食自助餐。老谷友可以辟谷，新谷友可以吃水果餐和素食餐，體驗一下過午不食。你會發(fā)現(xiàn)離開了葷食與繁華，我們的生活同樣美好。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">大家一起努力，只為了我們成為更好的自己。真誠的歡迎大家來參加活動，一起學習了解我們優(yōu)秀的辟谷養(yǎng)生文化、中醫(yī)文化、素食文化。還可以教大家練習我們優(yōu)秀的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法八段錦，怎么樣心動了吧，趕緊轉發(fā)文章告訴自己的親朋好友一起來參加吧。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">課后大家一起學習太極拳，你也一起來吧。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">看看人家的學習成果，通過學習與鍛煉，我們都能做到，佛經(jīng)云：何其自性，本自俱足。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">這是我自己的變化，大家通過學習和鍛煉也可以做到。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">史鐵生以前都和師父學習過，修習丹道可以清洗自己隱藏下來的心靈創(chuàng)傷,重新發(fā)現(xiàn)和認識“自我”,從而使自己的心靈獲得解脫,達到開悟的境界。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">連外國朋友不遠萬里都來參加學習，你還等什么呢呢，這可是老祖宗留傳下來的寶貴財富。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中國非物質文化遺產金剛力功二十三代傳人于憲華師父和師母，現(xiàn)居住在河南鄭州</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">金剛力功的姿勢簡單，易學、易懂、易掌握。練金剛力功時不受場地、氣候、方向、時間長短或早與晚的限制。</b></p> <p><b style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 20px;">鍛煉能讓身心相互協(xié)調</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">金雞獨立，每天練習三五分鐘就行。會感覺身體越來越輕松，渾身的力氣用不完。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">內觀：</b></p><p><b style="font-size: 20px;">內觀的意思是如實觀察，也就是觀察事物真正的面目：它是透過觀察自身來凈化身心的一個過程。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">開始的時候，借著觀察自然的呼吸來提升專注力；等到覺知漸漸變得敏銳之后，接著就觀察身和心不斷在變化的特性，體驗無常、苦、以及無我的普遍性的諸法生滅的實相（比如呼吸就是最淺顯的生滅實相）。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">不管什么人，在任何時間、地點都可以修習，沒有任何限制；不會因為種族、背景或宗教的不同而有所沖突。每一個人都能平等無差別地獲得實際的效益。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">早上起來只要觀呼吸五分鐘的時間，便可以較大的提高當天的工作效率。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">在河南安陽太行大峽谷學習內丹功</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">在山東濱州和史立明老師學習傳統(tǒng)文化</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">在濟南學習辟谷養(yǎng)生</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">《六祖壇經(jīng)》：何其自性本自具足，何其自性本自清凈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">《黃帝內經(jīng)》：病由心生，相由心造。恬淡虛無，真氣從之。精神內守，病安從來。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">《道德經(jīng)》：蓋聞善攝生者，陸行不遇兕虎，入軍不被甲兵。兕無所投其角，虎無所措其爪，兵無所容其刃。夫何故？以其無死地。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">同心同德，讓我們變成更好的自己，讓我們的父母，我們家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)都身體健康。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">中醫(yī)辟谷養(yǎng)生技術由寧夏醫(yī)科大學李保有教授主審，中國中醫(yī)藥出版社出版。里面詳細介紹了辟谷養(yǎng)生的溯源、養(yǎng)生功法的基本知識、辟谷期間的身體反應以及復谷技術。歡迎大家前來交流學習。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">很多朋友說家里有事，不能來參加學習，大家可以先從網(wǎng)上買回家自己學習，有什么問題可以在群里提出來，我們共同交流學習，我們大家一定會變得越來越好。</b></p> <p><b>作者幾十年的研究與實賤，讓辟谷養(yǎng)生這種既神秘又古老的養(yǎng)生方法公布與眾，從而使習者達身心健康活得自在之目標。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">學習《了凡四訓》行善積德改變命運，命由我立，福自己求。貫通儒釋道智慧的國學寶典，歡迎大家交流學習。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">轉發(fā)朋友圈并全程參加完兩天的學習交流會的朋友，可以免費領取優(yōu)秀傳統(tǒng)文化書籍《了凡四訓》一本，我命由我不由天，行善積德，改變命運。我們大家一起努力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">好消息：全程參加學習和轉發(fā)本篇文章到朋友圈，可獲得本次活動免費學習的資格，還可獲得優(yōu)秀傳統(tǒng)文化圖書《了凡四訓》一本。大家趕緊行動起來吧。感恩大家的支持。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">從一真禪寺為大家請來了《了凡四訓功過格》，這本書在市面上很難買到，為的就是讓大家認真的去實踐，每一天都可以記錄，今天犯錯沒有，發(fā)脾氣沒有，到月底一目了然。真正的在生活中不斷的去修正自己的不良習性，慢慢的去改變自己的缺點，到時就會發(fā)現(xiàn)生活原來如此美好，家人原來真的很愛我們，和我們的另一半結合是上天最好的安排，孩子是上天給我們最好的禮物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">因為此時你已經(jīng)懂得了，一切的問題都是自己的問題，不再去從身外找原因了，自己變了，身體也變了，世界也變了，一切都變的更加美好，懂得了佛家講的一念天堂一念地獄，萬法唯心。儒家講的君子求諸己，小人求諸人。積善之家必有余慶，積不善之家必有余殃。天下本無事，庸人自擾之。道家講的天之道，利而不害；人之道，為而不爭。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">當今社會各路學習班層出不窮，高收費現(xiàn)像更是屢禁不止，很多培訓又加上心理戰(zhàn)術。直接會讓我們防不勝防，真交上費學習過以后，往往達不到預期的效果，這些我出去學習時都遇到過。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">最后總結出的經(jīng)驗就是向古圣先賢學習，絕對不會吃夸上當，而且很多還是免費的，中華文化有幾千年的傳承，能夠流傳到幾天，絕對有它的道理。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">在這里給大家分享幾條經(jīng)驗，防止我們以后再上當受偏：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1：高價收費班，說的再好也別信，高價班往往說的很好，其實根本沒有多少真技術。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2：搞個人崇拜的學習班</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3：賣產品的學習班，一看好像是學習，實際上是以賣產品為主。千萬不要心頭一熱，買一些用不著的產品。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">大家來參加學習，還可以爭取免費看書的機會，幾十冊圖書，包涵了中醫(yī)養(yǎng)生，國學文化，親子關系價值上千元，大家都可以免費借閱。只要你想學習，我就大力支持。我深信通過學習和鍛煉，我們一定會變得越來越好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">公元627年，年僅27歲的玄奘從唐帝國的首都長安出發(fā)，決定去天竺(印度)求取真經(jīng)。因為難以翻越喜馬拉雅山系，他選擇從西域(今我國新疆、 中亞地帶)繞道前往印度。之后他獨自一人“偷渡”出玉門關、穿過八百里流沙、翻越帕米爾高原、通過西突厥控制的草原、渡過恒河后到達摩揭陀國的佛教圣地 ——那爛陀寺。他在印度求學13年后，于641年啟程返回，公元645年玄奘帶著657部佛經(jīng)回到長安。從出發(fā)到返回，玄奘西游歷時18年，行程2萬多公 里 ，穿越110個國家，并將沿途所見所聞寫成了傳之后人的《大唐西域記》。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">玄奘大師在取經(jīng)過程中遇到種種困難可以說是九死一生，為取得真經(jīng)立下了：如不取得真經(jīng)，絕不東退一步的誓言。這種決心是很值得我們每一個人好好學習的。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">學習雷鋒好榜樣，現(xiàn)在雖然是感覺聽起來遙遠做起來難，但是我們一直在努力。也歡迎您的加入。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">全心全意為人民服務，這是我們永遠不變的宗旨。我從2014年接觸傳統(tǒng)文化開始，至今已有八年的時間，期間去過湖北武漢的靈泉寺學習過閉關，還去陜西西安終南山學習辟谷養(yǎng)生，去過河南鄭州學習了非物質文化遺產金剛力功和內丹功，去山東泰安學習了八觀齋戒，去山東威海泓興禪寺學習禪修，去山東青島平度學習內觀，去山東東營天寧寺學習禪修，在濱州和史立明老師學習過六祖壇經(jīng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">學習費用近十多萬元，這期間也上過當受過騙。其中滋味只有自己能夠體會。為什么要一個人背景離鄉(xiāng)跋山涉水不畏堅難的去全國各地學習呢，為的就是尋求一些真正的能使我們身體健康的好方法。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">我通過這幾年的學習身體變得越來越健康，體重也由原來的130多斤變成了現(xiàn)在的110多斤，家庭關系也變得和諧了，孩子也越來越懂事了，現(xiàn)在想想當初受的苦和累還是相當值得的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">通過學習優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，學習了儒家講的：仁義禮智信，佛家講的：看破，放下，自在。道家講的：清凈無為，順其自然。了解了：病由心生，相由心造，健康靠自己。理解了：福禍無門惟人自招，地獄無門惟人自造。學習了：百善孝為先，每個人都應該好好孝敬我們的父母。還學習了：行善積德，厚德才能載物。也學習了：君子求諸己，小人求諸人，一切事情都要從自己身上找原因。還學習了：古代的醫(yī)者仁心，古時候每個藥店門上都寫有對聯(lián)：但愿世上人無病，寧可架上藥生塵。這是多么的大愛。也懂得了萬物同體，萬物同源。天地大宇宙，人身小宇宙。學習了很多優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的知識。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">通過不斷的學習，深深的被我們祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化所震撼， 好的東西一定要和大家分享，佛家也講財布施得財富，法布施得智慧。大家好才是真的好。這也是我開辦學習班的初心，真誠的歡迎大家能夠來參加學習，一定要未雨綢繆，不要等到身體不好了才想起學習和鍛煉，那就一切都晚了。我會把這幾年學習的和自己領悟到的全部知識都講給大家，只要能使大家的身體越來越健康，家庭越來越幸福，我做什么都會高興。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">但通過這些年的學習我也體會到，剛開始學習的過程中會感到一點點乏味，身體恢復過程中還有可能不太好受。但我們一定要順其自然，堅絕不能急于求成。否則會適得其反。一定要有耐心。這是我們需要克服和注意的一些問題，一般7天左右就會過去，我們的身體就會變得一天比一天好。能使我們身體變得健康，我們做的一切都是值得的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">大家如果在當?shù)赜幸欢ǖ娜嗣}資源，不方便來濱州學習，我也可以過去免費為大家講課，但是要承擔食宿費和路費。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">歡迎全國熱愛傳統(tǒng)文化、熱愛中醫(yī)、熱愛武術健身的朋友加我微信：電話：16570376333。大家共同交流學習。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">以上所說的話都是心里話，是自己的真實體會。如有不對的地方還望大家多多包涵，感恩大家的支持。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">這是我們的養(yǎng)生基地，美麗的濱州沾化祥瑞祥，在里面食宿和學習都非常方便，以后我們五天的辟谷養(yǎng)生班我們會在這里舉辦。到時歡迎大家來參加學習。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">沒有全民健康，就沒有全面小康。發(fā)揚我們優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化和國學文化，是我們每個中國人都應該盡的責任和義務。偉大的民族復興首先是文化的復興。一個偉大的國家必須有自己優(yōu)秀的民族文化。大家一起努力把中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化宣傳、發(fā)揚、推廣到世界的每一個角落。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">大家共同努力把我們的祖國建設成幼有所育，學有所教，勞有所得，病有所醫(yī)，老有所養(yǎng)，住有所居，弱有所扶。為建設社會主義新中國而努力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">學習也很方便，可以函授，可以面授，不方便來，也可以到當?shù)亻_班，也有辟谷養(yǎng)生群，平時大家可以在群里互相交流學習。我們是自己健康的第一責任人，通過學習和鍛煉我們一定會越來越好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">我們大家通過學習和鍛煉，都能擁有健康的身體，我們共同為建設社會主義新中國而努力。最后祝愿全世界人民身體健康，家庭幸福，祝愿我們偉大的祖國繁榮昌盛，國泰民安。如有同感希望大家?guī)兔D發(fā)，大家同心同德把這件事做好。一群人，一件事，一輩子。感恩大家支持。謝謝</b></p>