<p> 今天，臺風預警期間一個難得的上午，真是風和日麗，秋高氣爽！機會總是給有準備的人！本次活動之所以成行，班主任何老師功不可沒，她策劃已久，為了我們的孩子能在初中階段有這樣的經(jīng)歷費盡心思。</p> <p>班主任來了，意氣風發(fā)?。?lt;/p><p>原本步入初二生活，節(jié)奏加快，頓感壓力翻倍，不太焦慮的心會因為孩子的各種狀況繃緊！今天當看到老師的一瞬間，心竟感到踏實了，就像落水的人抓住了一根救命稻草。班主任是我們的哆啦A夢，有她在，我們猶如吃了定心丸！</p> <p>孩子們帶著好奇，還有些緊張，會不會要面對像軍訓時那樣的嚴苛訓練，同時帶著一份期待，從來沒參加過這樣的拓展實踐活動！會不會很有趣！</p> <p>帶著復雜的情緒，表面放松高興，內(nèi)心是否翻江倒海。列隊時，看到教練的一瞬間心理緊張起來。當教練說，我們這次不是魔鬼訓練時，大家終于都松了一口氣。</p> <p>教練首先選出20位家長，作為第5和第6隊加入同學隊伍中，家長同學分頭開會的內(nèi)容保密！</p><p>之后列隊，分發(fā)隊服。怎么樣！訓練有素吧！</p> <p>然后同學毛遂自薦，家長各組推選，很快，6名隊長脫穎而出！就職演說開始！</p> <p>緊鑼密鼓，各小隊在組長的帶領下用10分鐘時間設計隊名，口號，隊標。并畫在隊旗上。</p> <p>來來來！看看各小隊熱火朝天討論的場面！</p> <p>10分鐘很快過去，教練一聲令下，成六邊形集合。各隊共同喊出各自隊名，哪隊聲音大且持續(xù)時間久，哪隊最先介紹，最后一個介紹的扣一分。</p> <p>家長“前浪不倒隊”獲得最先獲得發(fā)言權！拋磚引玉！</p> <p>接著伴隨一浪高過一浪的吶喊聲！各小組設計公之于眾，都別出心裁！隊員介紹更是胸有成竹，熱烈激動！氣勢非凡！</p> <p>Forever隊在討論時產(chǎn)生分歧，最后還是在規(guī)定時間達成一致共識！這就是團隊的精神，默契的磨合！</p> <p>緊接著，反口令動作比賽開始，做錯的隊員到“烈士陵園”等候，剩者為王！</p><p>請看視頻，比賽進行一半兒，家長便全軍覆沒！</p> <p>教練問大家，在比賽過程大家什么感覺？在什么情況最容易出錯？大家眾說紛紜:刺激，緊張，蒙圈……口令速度加快時，溜號時，緊張時……</p><p>教練說:大家有沒有發(fā)現(xiàn)，每當我說注意力集中，就看各位了，就剩10人左右了……或者大家說你們隊就剩你一個人了，加油啊！等等，是否覺得責任重大，容易出錯！</p><p>這就跟孩子們考試一樣！如果你總是言語上表達這次考試很關鍵，決定你怎么樣，你要努力，加油等等，諸如此類讓人壓力山大的話，會適得其反，對不對？！</p><p>值得大家反思！</p><p><br></p> <p>第二項同舟共濟?？简灤蠹覅f(xié)作精神！</p><p>大家反復訓練，一二一二練習喊口號，看著容易做起來難，協(xié)調(diào)不好，就是摔倒！</p><p>一定要團結，統(tǒng)一聽指揮，一定要專注，“一二”口令要喊齊，一定要配合，邁開步伐不能早也不能晚！</p><p>最終前三名脫穎而出！</p><p>Forever隊最后在大家的共同加油下也走過了終點！</p><p>教練總結，這項比賽，快，不一定能贏。只有大家步調(diào)一致，穩(wěn)，堅持到最后，才能有機會取得勝利！</p><p><br></p><p><br></p> <p>大家心領神會，鼓勵落后的小隊，不要灰心，還有機會！接下來教練宣布新隊友加入！就是我們的班主任何老師，雖然腳扭傷，依然加入揚帆起航隊，親自示范動作，幫助隊員完成任務！</p> <p>這項套繩比賽，要求每組9名成員全部通過，方式不限，用時最短獲勝！</p><p>比賽共分三輪進行，大家又開始熱烈討論，集思廣益！花樣百出！蹲，爬，趴，跳，家長隊更是使出渾身解數(shù)！不惜犧牲“光輝形象”。</p><p>第一輪，大家配合不夠默契，開始都20～30秒才能完成，第二輪總結經(jīng)驗，多次調(diào)整，比一次大有進步，第三輪，6組均在14秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)。大家興奮不已！最終新的記錄由雷厲風行隊刷新！9.05秒?。√魬?zhàn)不可能！</p><p>教練說，這說明什么，說明，一件事情，只要多次反復訓練，一定一次比一次有進步！開始認為做不到，實際上最大的敵人是自己！除掉心理的束縛，不可能的事情也變得可能！</p> <p>實踐活動再一次推向高潮！期待的收官項目來了！由110斤以下家長和所有同學們組成一個大圓圈！要求后面人的前腳尖靠近前面人的腳后跟！經(jīng)過教練反復排隊形終于合格，準備口令，一:蹲，二:坐下！第一次實驗，有的隊員摔倒了，很多隊員搖晃站不穩(wěn)！大家有些氣餒，多次調(diào)整后，再次鼓舞士氣??！</p> <p>最終呈現(xiàn)的結果是這樣的！</p><p>整個團隊穩(wěn)穩(wěn)坐下，并且堅持了30秒！</p><p>總結這項挑戰(zhàn)，要求姿勢一定要正確，雙膝并攏蹲下的同時要遞出去，這樣有利于前面的隊員坐下來！更重要的是開始的懷疑，不信任導致大家不敢往下做，所以一定要充分信任隊友！</p><p>大家頻頻點頭！</p><p>教練宣布，挑戰(zhàn)成功！今天圓滿收官！</p><p><br></p> <p>請六位隊長總結發(fā)言！</p><p>孩子們說，團隊意識很重要，有分歧不要緊，要堅持不懈，配合默契，有團隊精神</p><p>家長說，感謝這次活動，我們要成為老師同學們的堅強后盾。幫助孩子們克服困難，一同進步！</p> <p>最后歡迎隊友何老師總結發(fā)言！！</p><p>老師感謝教練，感謝家長同學們，最后感謝上天，給我們這樣的機會！這樣的時候，能有這樣的活動！希望這次活動能在將來一直留在大家心底發(fā)揮著作用！不焦慮，單純，專注！……</p> <p>拓展訓練圓滿收官！</p><p>大家展開印有“杜絕舌尖上的浪費，我承諾我踐行！”的條幅，紛紛簽上自己的名字！</p> <p>何老師宣布，至善七班今天的社會實踐活動圓滿結束！</p> <p>最后，特別鳴謝兩位教練，嗓子都喊啞了！還有我們班強大的家長后勤保障！</p><p>家長的精誠合作，大到場地的尋找，幾套方案的制定，教練的溝通聯(lián)系，再到條幅的設計與制作，小到礦泉水的搬運，一只廣告筆的準備等等，后勤保障工作完美到位。</p><p>也再次感謝班主任組織這次醞釀已久的活動，若沒有老師的深思熟慮，果斷決定，不知道要等到什么時候！疫情，臺風，學業(yè)緊張，各種障礙都構成攔阻，有一點兒私心都不能成行！正是何老師的智慧，愛心和勇氣成就了大家！這次活動教會我們團隊精神的重要，要以積極的心態(tài)全力以赴，不留遺憾，努力當下，心存感激！</p><p><br></p><p><br></p> <p>至善七班在行動，我們一直在路上！</p>