<p> 2020年7月27日，為抗擊新冠病毒疫情，全疆第二次按下了暫停鍵，時至今日，居家近一個月，感慨萬千……</p> <p>從明天起，做一個自律的人</p><p>讀書，寫字，鍛煉身體</p><p>從明天起，卸載抖音和游戲</p><p>我用積極的心態(tài)面對生活</p><p>從明天起，和每一個親人通話</p><p>告訴他們我的快樂</p><p>自律帶給我的快樂</p><p>我將告訴每一個人</p><p>給每一天的每一小時每一分鐘計劃滿滿</p><p><br></p> <p>放下手機</p><p>讀一本喜歡了很久的書</p><p>放下手機</p><p>做一頓豐盛的午餐</p><p>放下手機</p><p>練一段靜心瑜伽</p><p>放下手機</p><p>……</p><p>我只愿做一個自律的人</p>