<p> 突如其來的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的威脅，很多生活的不便，而且一些時候還會讓人產生恐慌焦慮、孤獨失落等心理危機應激反應。在這期間，學生活動空間受限，長期居家個別孩子心理狀態(tài)容易出現(xiàn)波折。</p><p> 校長樊紅燕第一時間召開了線上動員會，召集工會主席楊曉燕，德育主任康健紅，少先隊總輔導員李軒誼，心理健康教師時新婷組成我校心理疏導小組。由校領導帶領心理疏導小組積極行動，把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，全力保障學生心理健康，守護學生心靈，助力學校疫情防控工作。</p><p><br></p> <p> 本次調查問卷使用網絡在線平臺進行，調查對象為烏市七十三小學一至六年級學生。</p> <p> 本次調查問卷使用網絡在線平臺進行，調查對象為烏市七十三小學一至六年級學生。最終進入統(tǒng)計的樣本量1478份，樣本有效率100%.數(shù)據(jù)能客觀地反映全體學生在疫情期間的學習與生活狀況，有助于疫情心理健康領導小組研判疫情對我校學生的影響，更好地給學生開展心理教育和疏導。</p> <p> 針對以上調查結果，從整體上得出如下結論：疫情期間，學生的心理狀態(tài)總體健康，生活狀態(tài)良好，學習品質優(yōu)良，身體鍛煉有保證，居家娛樂生活較豐富，能主動承擔家務。少部分學生在學習、運動、勞動等方面還需要學校和家庭加強教育引導，學生自身也需要積極調整改進。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">請繼續(xù)往下看吧??</span></p> <p> 親愛的少先隊員們，你們要盡可能維持正常規(guī)律的生活作息制度，保持生活的穩(wěn)定性和規(guī)律性，放松心情，盡量保持和平時一樣的作息和生活規(guī)律，合理安排學習時間，適當進行運動，努力做到生活自理。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">你可以這樣做</span><span style="font-size: 20px;">????</span></p><p style="text-align: center;"><u style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">請少先隊員們點擊觀看視頻</u></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">??視頻拍攝:三【1】中隊 馬伊陽</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">??中隊輔導員:王文婷</span></p> <p> 保持每天正常的生活作息，健康的生活很容易。盡量保持正常的睡眠、飲食、學習、運動、娛樂、勞動的作息規(guī)律，注意飲食營養(yǎng)均衡、健康膳食、合理作息，豐富且有規(guī)律的作息習慣能增強人的免疫力。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">你可以這樣做????</span></p><p style="text-align: center;"><u style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">請少先隊員們點擊觀看視頻</u></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">??視頻拍攝:三【3】中隊 楊靖熙</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">??中隊輔導員:王夢蕓</span></p> <p> 開展室內鍛煉活動，保持良好身體狀態(tài)。結合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢鍵子等。適當?shù)倪\動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">你可以這樣做</span><span style="font-size: 20px;">????</span></p><p style="text-align: center;"><u style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">請少先隊員們點擊觀看視頻</u></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">??視頻拍攝:五【2】中隊 </span><span style="color: rgb(255, 138, 0);">楊子俊</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">??中隊輔導員:張芮</span></p> <p> 培養(yǎng)新興趣新愛好，讓生活變得豐富。同學們可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學樂器、繪畫、閱讀、養(yǎng)植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級勾選出在家就可以實現(xiàn)的愿望，培養(yǎng)健康的興趣愛好。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">你可以這樣做</span><span style="font-size: 20px;">????</span></p><p style="text-align: center;"><u style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">請少先隊員們點擊觀看視頻</u></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">??視頻拍攝:六【1】中隊 陳靜茹</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">??中隊輔導員:秦曉花</span></p> <p> 近日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平對制止餐飲浪費行為作出重要指示。他指出，餐飲浪費現(xiàn)象，觸目驚心、令人痛心！“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?lt;/p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">節(jié)約糧食你可以這樣做????</span></p><p style="text-align: center;"><u style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">請少先隊員們點擊觀看視頻</u></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">??視頻拍攝:烏市第四屆新時代好少年</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 張潞潞</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">??中隊輔導員:秦曉花</span></p> <p> “米粒雖小，尤見禮義廉恥，節(jié)儉事微，可助興國安邦”。少先隊員們，讓我們一起行動起來，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，爭做“厲行節(jié)約、反對浪費”的踐行者、宣傳者、推動者，為營造浪費可恥、節(jié)約為榮的社會氛圍發(fā)揮少先隊員應有的作用。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“大浪淘沙沉者為金,風卷殘云勝者為王”</span></p><p> 我們如今還無法到一線沖鋒陷陣，唯有認真完成各項學習任務，充實自己?，F(xiàn)在爭分奪秒，努力成才，將來，在國家和人民需要時，我們才可以挺身而出，擔當大任。加油吧，少年！</p> <p> 烏市第73小學，樊校長和李書記帶領德育處、少先大隊部、團支部及心理咨詢室，為了更好的關愛學生及家長的心理健康，特開通“關愛你我他”心理郵箱??，可以把你開心的、不開心的事或你想對你好朋友、對老師說的話告訴給我們，讓我們轉達。老師們會及時回復你及幫助你哦！</p><p>李軒誼老師（少先大隊輔導員）qq郵箱??573973905qq. com</p><p>李繼婭老師（團支部書記）qq郵箱??260863715</p><p>時新婷老師（心理健康教師）qq郵箱??71695585qq. com</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">居 | 疫情過后收獲豐?? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">家 | 學習充電有進步?? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">的 | 強身健體練起來?? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">日 | 親子互動最美好?? </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">常 | 興趣愛好不可少 ??</span></p><p><br></p> <p>撰 稿:張悅、時新婷、宋嘉、輔導員“星火工作室”成員:王文婷、王夢蕓、張芮、秦曉花、</p><p>排版編輯: 李軒誼</p>