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在伊春修煉森林瑜伽

雨嫣

<h3>  2020年7月25日,我們?nèi)齻€(gè)瑜伽愛好者相約共同暢游伊春,我們來到了五營(yíng)國家森林公園、茅蘭溝風(fēng)景區(qū)、湯旺河石林風(fēng)景區(qū)等地。我們置身于綠色森林天然氧吧的環(huán)境里,感受內(nèi)心、自然、世界的天然合一,真是愜意。</h3> <h3>  靜坐在森林中,在大自然的懷抱中聆聽鳥叫蟲鳴,呼吸清新空氣,擁抱廣闊天地,感受著森林植物的樹干、枝葉和花果等散發(fā)的芬芳。</h3> <h3>  伊春是全國著名森林城市,森林覆蓋率高達(dá)84.4%,空氣環(huán)境優(yōu)良,是名副其實(shí)的“天然氧吧”。我們來到森林中進(jìn)行瑜伽練習(xí),置身于山野,潛心練習(xí)瑜伽,不用冥想,四周自然旖旎的風(fēng)景便能讓自己放空,進(jìn)入瑜伽一呼一吸皆自然的身心合一的境界。</h3> <h3>  最美的風(fēng)也需要用心去體驗(yàn),最好的言辭不及你邁開雙腳,“逃離城市的喧囂,走進(jìn)綠色伊春,呼吸中國好空氣,讓心靈靜一靜,在這里一起進(jìn)行瑜伽森呼吸,一起感覺自然親切的撫摸,共同享受大自然賜予人類這塊神奇的祖母綠 。</h3>