<h3>蔓越莓對(duì)女性朋友特別友好，蔓越莓中的花青素具有抗氧化能力和清除自由基的功效,能夠維持細(xì)胞的健康活力,防止細(xì)胞受到破壞，且維生素c含量高,可以美白、有效提高免疫力；今天就用它來(lái)和面粉搭配，做一道口感豐富的蔓越莓花卷，大人小孩都愛吃！<br><br>根據(jù)各自的口味葡萄干，紅棗等都可以做。</h3> <h3>350克中筋面粉、3克酵母、4個(gè)雞蛋、15克植物油、蔓越莓干適量</h3> <h3>1、碗中倒入350克中筋面粉、3克酵母、4個(gè)雞蛋；<br><br><br></h3> <h3>2、攪拌成絮狀后倒入15克植物油，開始揉面；</h3> <h3>完美！也可油炸更香，但蒸著吃更健康</h3>