續(xù)：洛陽(yáng)自駕西藏游攻略（上） 第十一天，雅魯藏布大峽谷—巴松措，全程219公里。早餐后游覽雅魯藏布大峽谷。約15時(shí)左右驅(qū)車(chē)沿?zé)o名路75.8公里、米林機(jī)場(chǎng)公路13.8公里、G4218林拉公路92.6公里、無(wú)名路36.7公里抵達(dá)工布達(dá)江縣，晚宿貢覺(jué)頓珠家庭賓館（電話：13659546968）。<br> 雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，全長(zhǎng)504.6千米，最深處6009米，平均深度2268米，峽谷河床上有罕見(jiàn)的大瀑布群，主體瀑布落差30-50米。 <h3 style="text-align: center">雅魯藏布大峽谷美景</h3> <h3 style="text-align: center">雅魯藏布大峽谷美景</h3> 第十二天，巴松措—拉薩，全程360公里，早餐后游覽巴松措景區(qū)，約16時(shí)驅(qū)車(chē)沿內(nèi)部道路12.4公里、G4218林拉公路329.9公里、南環(huán)路13.5公里、江蘇東路4.2公里抵達(dá)西藏自治區(qū)首府拉薩，晚宿格盟酒店（布達(dá)拉宮大昭寺店，電話：891-6723888）。<br> 巴松措位于林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多公里巴河上游的高峽深谷里，是西藏東部最大的堰塞湖之一，紅教的一處著名神湖和圣地。在高原晴朗的天空下，湖水清澈幽藍(lán)，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面，湖岸原始森林密布，風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà)，呈現(xiàn)一處絕美的人間仙境。更為特別的是，巴松措中央那座秀麗、奇妙的扎西島，設(shè)有一座古廟，宛如神仙居住的地方，讓人遐思萬(wàn)千。 <h3 style="text-align: center">巴松措湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">巴松措湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">巴松措湖美景</h3> 第十三天，拉薩一日游，晚上宿第十二天同一酒店。 <br> 行程亮點(diǎn)：布達(dá)拉宮 大昭寺 <br> 上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群―布達(dá)拉宮，里邊珍藏有存放歷代達(dá)賴(lài)?yán)镎嫔淼慕鹳|(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫(huà)、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)。下午游覽建于吐蕃王朝時(shí)期的佛堂—大昭寺，寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼像（藏族老百姓心中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像），在這里不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠(chéng)，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱（注意布達(dá)拉宮門(mén)票要提前預(yù)定，否則當(dāng)天可能參觀不到?。?<br><br> <h3 style="text-align: center">布達(dá)拉宮全景</h3> <h3 style="text-align: center">布達(dá)拉宮一角</h3> <h3 style="text-align: center">大昭寺</h3> <h3 style="text-align: center">大昭寺</h3> 第十四天，拉薩—羊卓雍湖—拉薩，往返行程220公里。早餐后，翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美譽(yù)的羊卓雍湖。<div> 羊卓雍錯(cuò)是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場(chǎng)、溫泉、野生動(dòng)植物、寺廟等多種景觀于一體的自然風(fēng)景區(qū)。游覽完畢后返回拉薩，晚上宿第十二天同一酒店。 </div> <h3 style="text-align: center">羊卓雍湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">羊卓雍湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">羊卓雍湖美景</h3> 第十五天，拉薩—那曲，全程327公里（109國(guó)道）。早餐后沿109國(guó)道一路向北，沿途可看到綿延的念青唐古拉山脈和著名的青藏鐵路，過(guò)當(dāng)雄縣城到達(dá)《天脈傳奇》拍攝地、世界最高湖泊納木錯(cuò)。<div> 念青唐古拉山脈橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續(xù)，東南延伸與橫斷山脈西南部的伯舒拉嶺相接，中部略為向北凸出，同時(shí)將西藏劃分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域。念青唐拉是藏地三大神山(岡底斯、念青唐拉、瑪積雪山)之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。 傳說(shuō)納木錯(cuò)與念青唐拉曾經(jīng)是一對(duì)恩愛(ài)夫妻。念青唐古拉山脈同時(shí)也是青藏高原東南部最大的冰川區(qū)。西段為內(nèi)流區(qū)和外流區(qū)分界，東段為雅魯藏布江和怒江分水嶺。西北側(cè)為藏北大湖區(qū)，其中最大的是納木錯(cuò)湖。<br><div> 納木措，藏語(yǔ)意為“天湖”，湖面海拔4718米，從湖東岸到西岸全長(zhǎng)70多公里，由南岸到北岸寬30多公里，總面積為1900多平方公里，是我國(guó)的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。納木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后補(bǔ)給，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天藍(lán)色，水天相融，渾然一體。</div></div> <h3 style="text-align: center">念青唐古拉山</h3> <h3 style="text-align: center">雄偉壯觀的青藏鐵路</h3> <h3 style="text-align: center"> 納木措湖美景</h3> <h3 style="text-align: center"> 納木措湖美景</h3> <h3 style="text-align: center"> 納木措湖美景</h3> <p> 第十六天，那曲—格爾木，全程827公里，晚上住格爾木市（該天行程較為緊張，若遇途中堵車(chē)，可選擇沱沱河住宿一晚，后邊行程順延一天）。 </p><p> 行程亮點(diǎn)：安多草原 唐古拉山 可可西里 昆侖山 </p><p> 早餐后，沿途欣賞如詩(shī)如畫(huà)的羌塘藏北草原風(fēng)光，翻越唐古拉山口（海撥5320米）、風(fēng)火山口（海撥5100米）米、昆侖山口（海撥4767米），穿越可可西里無(wú)人區(qū)（藏羚羊最多的地方），抵達(dá)格爾木。</p><p> 安多草原是藏北四大草原之一，面積占藏北草原的二分之一多，主要植物是矮蒿草、小蒿草、披菅草，紫花針柔等。安多常見(jiàn)的野生動(dòng)物有野牦牛、藏野驢、藏羚羊、狐貍、狼、猞猁等。其中藏野驢、藏羊、野牦牛系青藏高原特有的珍稀種類(lèi)，有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和觀賞價(jià)值。聞名世界的藏雪雞、黑頸鶴、白天鵝在安多所轄的草北草原常能看到。安多河流縱橫，湖泊眾多，魚(yú)類(lèi)豐富。</p><p> 唐古拉山位于西藏自治區(qū)東北部與青海省邊境處，其東南部延伸接橫斷山脈的云嶺和怒山。主峰格拉丹冬是長(zhǎng)江正源沱沱河的發(fā)源地。唐古拉山藏語(yǔ)意為“高原上的山”，又稱(chēng)當(dāng)拉山或當(dāng)拉嶺，是長(zhǎng)江和怒江的分水嶺，在國(guó)內(nèi)的知名度非常高。它與喀拉昆侖山脈相連，在蒙語(yǔ)中意為“雄鷹飛不過(guò)去的高山”。唐古拉山西段為藏北內(nèi)陸水系與外流水系的分水嶺，東段則是印度洋和太平洋水系的分水嶺。怒江、瀾滄江和長(zhǎng)江都發(fā)源于唐古拉山南北兩麓。</p><p> 可可西里國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)位于青海省玉樹(shù)藏族自治州西部，總面積450萬(wàn)公頃，是中國(guó)建成的面積最大，海拔最高，野生動(dòng)物資源最為豐富的自然保護(hù)區(qū)之一。自然保護(hù)區(qū)主要是保護(hù)藏羚羊、野牦牛、藏野驢、藏原羚等珍稀野生動(dòng)物、植物及其棲息環(huán)境。</p><p> 昆侖山，又稱(chēng)昆侖虛、中國(guó)第一神山，是中國(guó)西部山系的主干。昆侖山在中華民族的文化史上具有"萬(wàn)山之祖"的顯赫地位，古人稱(chēng)昆侖山為中華"龍脈之祖"。</p> <h3 style="text-align: center">安多草原美景</h3> <h3 style="text-align: center">安多草原美景</h3> <h3 style="text-align: center">唐古拉山</h3> <h3 style="text-align: center">唐古拉山</h3> <h3 style="text-align: center">可可西里自然保護(hù)區(qū)</h3> <h3 style="text-align: center">可可西里自然保護(hù)區(qū)</h3> <h3 style="text-align: center">昆侖山脈</h3> <h3 style="text-align: center">昆侖山脈</h3> 第十七天，格爾木—青海湖，全程672公里，沿109國(guó)道22.4公里、G6京藏高速649.6公里，中途在茶卡鹽湖下高速，游覽有“天空之鏡”之稱(chēng)的茶卡鹽湖。爾后抵達(dá)青海湖所在地共和縣，晚上宿共和縣城。<div> 茶卡鹽湖，別稱(chēng)茶卡或達(dá)布遜淖爾，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)的天然結(jié)晶鹽湖，是柴達(dá)木盆地四大鹽湖之一。"茶卡"是藏語(yǔ)，意即鹽池，也就是青海的鹽;"達(dá)布遜淖爾"是蒙古語(yǔ)，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖與塔爾寺、青海湖、孟達(dá)天池齊名，是"青海四大景"之一，被旅行者們稱(chēng)為中國(guó)"天空之鏡"，被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為"人一生必去的55個(gè)地方"之一。<br><br></div> <h3 style="text-align: center">茶卡鹽湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">茶卡鹽湖美景</h3> 第十八天，青海湖—天水，全程725公里，青海湖游覽結(jié)束后，沿310省道17.7公里、315國(guó)道95.3公里、G6京藏高速公里、G0612西寧至和田高速、G75蘭海高速、S14隴渭高速、G30連霍高速以及市縣內(nèi)部公路運(yùn)行612公里，傍晚時(shí)分抵達(dá)天水市，晚上宿天水市。<br> 早餐后，游覽青海湖。青海湖藏語(yǔ)名為“措溫布”（意為“青色的?！保?。位于青藏高原東北部、由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成，是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是青海省名稱(chēng)的由來(lái)。湖泊地域面積遼闊，湖水浩瀚無(wú)邊，周?chē)荷江h(huán)抱，湖畔蒼茫草原為伴，景色優(yōu)美。之后驅(qū)車(chē)踏上返程之路。<br><br> <h3 style="text-align: center">青海湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">青海湖美景</h3> <h3 style="text-align: center">青海湖美景</h3> 第十九天，天水—洛陽(yáng)，全程710公里。早餐后沿成紀(jì)大道13公里、G30連霍高速680公里、G55二廣高速13.6公里及3.4公里洛陽(yáng)市區(qū)道路返回可愛(ài)的家，結(jié)束愉快行程。 <h3 style="text-align: center">318川藏公路游覽圖（紅色線條為川藏南線）</h3> <p> 預(yù)案：行進(jìn)途中因高原反應(yīng)被迫終斷行程時(shí)，可在游玩稻城亞丁后沿227、318國(guó)道、G5高速經(jīng)西昌進(jìn)入貴州，游覽黃果樹(shù)瀑布、西江苗寨、小七孔、梵凈山等景點(diǎn)后由湖南、湖北返回洛陽(yáng)。</p>