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全裝徒步熊耳山

低調(diào)

<p><b style="font-size: 20px;">　　看到狼哥發(fā)的公告，5月16、17日全裝徒步熊耳山，心里有點(diǎn)小激動(dòng)，報(bào)名。快一年沒有“受虐”了，總是覺得沒時(shí)間，那是自己沒放下。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 自2016年第一次徒步武功山（2天輕裝），就喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。五年的時(shí)間輕裝走過（武功山、泰山、雙嶺、羅姐寨-郭亮、雙底-八里溝、濟(jì)源神溝、五道潭、箭扣3次）；重裝（榆樹灣-八里溝、鰲太、神農(nóng)架2次、長(zhǎng)穿畢、洛克、武功山、雅拉雪山、四姑娘山高反未登頂）。都說健身會(huì)上癮，其實(shí)徒步也會(huì)上癮。不管是輕裝，重裝，長(zhǎng)線，短線，總有一個(gè)吸引你的地方，讓你想盡辦法想要再去。曾經(jīng)問過好幾位徒步的驢友，你為什么喜歡徒步？有說，一開始就是覺得好奇，跟著朋友走走看。誰知道他越走越遠(yuǎn)了，朋友倒是不再去了。有說，一開始是想減肥，誰知道走著走著一發(fā)不可收拾了，上癮了。有說，本來就喜歡運(yùn)動(dòng)，戶外徒步剛好適合，工作之余剛好減壓健身。我呢？一開始是想溜達(dá)溜達(dá)，想要感受大自然的美。后來呢，發(fā)現(xiàn)居然能夠做到曾經(jīng)連想都不敢想的事情，于是愈發(fā)開始要挑戰(zhàn)自己，挖掘潛力。時(shí)不時(shí)也會(huì)問自己，背著沉重的包，蹣跚在山間，攀爬在山脊，疾步在亂石堆中，為什么我還會(huì)一次又一次去找虐受。到底是為了什么？我想是因?yàn)槲蚁矚g那個(gè)徒步在大自然中的自己吧，堅(jiān)韌，有勁，放松，自由。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　五月十六日菏澤大劇院集合，五點(diǎn)十分出發(fā)，走人民路往菏澤東入口方向，駛?cè)肴仗m高速，轉(zhuǎn)連霍-洛盧高速到達(dá)澗口鄉(xiāng)。中途在滎陽入口接了五位河南的朋友，其中一位大哥是本次出行的領(lǐng)隊(duì)。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 十一點(diǎn)多到達(dá)澗口鄉(xiāng)駐地，領(lǐng)隊(duì)讓大伙在此地午餐，下車找了一家小店，看到面食單上“糊卜”面，老板：要碗“糊卜”面，老板問要大碗還是小碗？要大碗……老板把面端上來，我和兩位兄弟都笑了????，這碗太大了，和家里湯盆差不多，我們?nèi)齻€(gè)都沒有吃完，不是浪費(fèi)哈。進(jìn)山剛開始一般都是拔高，剛吃飽走起來很不舒服。集合上車到黃窯村，路越走越窄，客車師傅不敢在往前走了，領(lǐng)隊(duì)讓大家下車背包徒步到黃窯村，在村內(nèi)租車到鰾池，黃窯-鰾池水泥路面，開車還需要約半個(gè)多小時(shí)。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> </b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">我和幾位同伴及所有行囊坐的頂配敞篷“跑車”，“跑車”在爬大坡時(shí)有種想熄火的感覺，有點(diǎn)擔(dān)心????，本車最大的優(yōu)點(diǎn)是：享受日光浴、360度無死角欣賞沿途的美景。另外兩輛是SUV，一溜煙沒影了，“跑車”努力地在后面追趕。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">“跑車”進(jìn)入S賽道????</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　下午一點(diǎn)三十分到達(dá)本次徒步的起點(diǎn)，大伙背起背包整裝待發(fā)，出發(fā)前不忘拍照留念。下圖的兩位兄弟多次一起出行玩耍，人緣很好????。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 以后再走這條線，無法停留在此處了，正在建設(shè)水庫、發(fā)電站。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">出發(fā)</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　這一段是砂石路，走起來還算輕松，就是太陽有點(diǎn)毒。大伙一路說說笑笑聲中到了劉后破。途中遇見一對(duì)夫婦，坐在一棵大樹下喝著茶摘野韭菜，經(jīng)交流他們是自駕80多公里來這里游玩的，幸福啊</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　走進(jìn)山溝里，大伙停下休息，看……姿態(tài)各異。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　小伙十六歲，第一次參加戶外活動(dòng)，加油、加油！歡迎加入戶外運(yùn)動(dòng)。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　沙石路盡頭看到兩座院子，一座四合院非?！捌痢?，院子前面一棵百年核桃樹，大樹已傾斜，但樹葉茂盛，伙伴們都停下來休息。院內(nèi)住著兩位老人，非常樸實(shí)、熱情，讓大伙喝水、吃飯，謝謝大叔、大媽。領(lǐng)隊(duì)向老人詢問上山路線后，繼續(xù)前行。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　行走了約400米，前面無走過的痕跡，領(lǐng)隊(duì)讓大伙停下，他去探路，走了一圈又找到當(dāng)?shù)氐拇笫?，大叔很熱情的帶著我們走進(jìn)峽谷，沿著隱藏的小路走進(jìn)深谷，兩邊高山豎立，山峰重疊，茂密深林里各種奇花異草。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">狼來了……領(lǐng)隊(duì)“狼”哥</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　登上第一座山峰，伙伴們停下來休息。再累美女們也不忘嘚瑟一下。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">奔走在山脊上</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　在山脊上碰到越野摩托車隊(duì)，來回穿越，年輕人喜歡玩刺激。哈哈??和我們玩徒步運(yùn)動(dòng)差不多，找自“虐”。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　七點(diǎn)到達(dá)蓮花頂，今天的行程結(jié)束。大伙都在忙著扎帳篷，生火做飯。我們營(yíng)地扎在了蓮花頂下的一塊空地上，這里看不到星空，想看星空必須再爬上蓮花頂，吃完飯有點(diǎn)累，不想爬上去了，有點(diǎn)遺憾。九點(diǎn)多鐘進(jìn)入帳篷休息。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　早上起來滿血復(fù)活，洗刷、做飯、收帳、打包、拍照，做好準(zhǔn)備等待領(lǐng)隊(duì)“發(fā)令”。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　黑洞洞里就是我們用的水源，早上打水時(shí)看到一只青蛙在洞里游玩。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">營(yíng)地附近的一片花海。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">合影缺少四人</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　七點(diǎn)二十分出發(fā)，行程蓮花頂-神靈寨景區(qū)，沿峽谷一直往下走，經(jīng)原始森林、懸崖峭壁、亂石、溪流等。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　唯一一位全裝美女，帶的是自駕帳篷，重量是普通帳篷的一倍還要多，帶著孩子一直走在前面，體能杠杠滴。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　八點(diǎn)半到達(dá)西虎窩林場(chǎng)，一大片自然草坪，牛、馬、羊在這里奔放，也是驢友們的最佳營(yíng)地，草坪一角唯一標(biāo)志，三間磚瓦房，看到房檐下幾個(gè)箱子，朋友們猜一猜箱子的用途。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　小伙子12歲，是這次活動(dòng)最小的一位，非常勇敢、說話幽默，開始還為他媽媽背了一會(huì)重裝，真帥！</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">走在懸崖邊上，手腳并用開啟四驅(qū)模式。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">　　兩點(diǎn)進(jìn)入神靈寨景區(qū)，沿景區(qū)匝道行走，景色一般，沒碰到幾個(gè)游客。我和東明的兩位兄弟走到景區(qū)內(nèi)的一個(gè)小賣部，每人喝了一瓶啤酒吃點(diǎn)涼皮，繼續(xù)往景區(qū)門口停車場(chǎng)方向行走，五點(diǎn)十分到達(dá)停車場(chǎng)，結(jié)束了兩天的行程。??????</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">小結(jié)：</b></p><p><b style="font-size: 20px;">本次路線黃窯坐車到鰾池村-劉后坡-韭菜崖-虎地-蓮花頂-碌碡溝叉口-西虎窩-鐵皮根-神靈寨景區(qū)。共計(jì)約33公里</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">分享徒步小知識(shí)（摘抄）</b></p><p><b style="font-size: 20px;">1、鞋子和背包，一定要買好一點(diǎn)的。鞋子的重要性不用多說，它承載整個(gè)身體的重量，必須要穿的舒服走的舒服。背包要有好的背負(fù)，要不然徒步過程中雙肩會(huì)很受累的。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2、登山杖和護(hù)膝。正確使用登山杖是可以分?jǐn)傁ドw的一部分承重的。很多人不習(xí)慣用登山杖，甚至不用護(hù)膝。覺得沒有什么感覺，不需要。用登山杖和護(hù)膝，是保護(hù)膝蓋，是做預(yù)防工作的。而不是等到膝蓋有感覺以后才想到去做防護(hù)。使用登山杖，在下山和爬坡的時(shí)候，不但能夠分擔(dān)承重，還能省力不少。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3、為了身體健康著想，不要過度地壓迫自己的身體。不要光想著重裝，想著怎么難怎么來。身體才是最重要的。要量力而行。身體是很聰明，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候就會(huì)發(fā)出信號(hào)。千萬不要逞強(qiáng)。我們是要徒步，不是要玩命，更不是自殺。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">4、安全第一。照顧好自己，不要麻煩別人，不要拖累別人，腳踏實(shí)地，每一步必須踏實(shí)了，再進(jìn)行下一步。就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">5、東西除了必須品之外，能夠少帶盡量少帶。買裝備的時(shí)候，盡量選擇重量輕的。整體負(fù)重最好控制在20kg以內(nèi)。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">6、救命的水，私密的睡袋，生命的光，這三樣?xùn)|西一般不外借。還有不要和同伴換包背，除非你能保證一直走在一起。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">7.女生的話，要注意避開生理期。特別是重裝，或者長(zhǎng)線徒步。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">8、為了更好地了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣，學(xué)習(xí)知識(shí)，非常建議出發(fā)前了解整個(gè)行程，注意事項(xiàng)，需要準(zhǔn)備的東西，相關(guān)的一些介紹?；貋硪院?，最好能夠做簡(jiǎn)單的思考，總結(jié)和記錄。不要為了徒步而徒步，不要找虐受而虐自己。還是要學(xué)習(xí)和收獲點(diǎn)什么的。</b></p>