仿生爬行內(nèi)容。本課程作為第一單元共四個(gè)課時(shí)，分別從學(xué)生生活中可認(rèn)知的螞蟻、鱷魚、海獅為教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過本單元的學(xué)習(xí)能夠真正掌握正確的螞蟻、鱷魚、海獅爬行的動(dòng)作，同時(shí)由于該水平的學(xué)生，年齡偏小，注意力容易分散，安全意識(shí)淡薄，所以，在練習(xí)中家長應(yīng)多注意保護(hù)與幫助。在家積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，真正做到停課不停學(xué)，成長不延期。 <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">??????第三課時(shí)??????</font></b></div><b><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">（海獅爬行）</font></b></div></b></h1><h3 style="text-align: center;">孩子們今天我們走進(jìn)海洋世界，一起體驗(yàn)海獅表演的樂趣<br>??????????????????????????????</h3> <font color="#167efb"><b>3??海獅爬行：</b></font><div><br><font color="#ed2308">動(dòng)作要領(lǐng)：</font>俯臥，兩臂伸直撐墊，兩手掌指向外，兩腿并攏，腳面繃直、大腿、貼墊（地面），用兩手交替向前移動(dòng)。<br><font color="#ed2308">重點(diǎn)：</font>上肢用力，兩腿并攏，腳面繃直貼墊<br><font color="#ed2308">難點(diǎn)：</font>上肢發(fā)力<br></div> <h3 style="text-align: center"><font color="#ff8a00"><b>????練習(xí)一????</b></font><br><br><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">方法：</font><span style="color: inherit;">俯臥，兩臂伸直，依次右手臂屈肘、左手臂屈肘、右手臂撐起、左手臂撐起。同時(shí)下肢保持不動(dòng)，兩腿并攏、腳面繃直貼于地面。</span></div><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">目的：</font><span style="color: inherit;">體驗(yàn)上肢支撐。</span></div></h3> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">????練習(xí)二????</font></b><br><br><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">方法：</font><span style="color: inherit;">前臂撐墊，兩前臂交替前行。兩腿并攏，腳面繃直貼墊。</span></div><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">目的：</font><span style="color: inherit;">體驗(yàn)上肢支撐發(fā)力。</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">?</span></div></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ff8a00"><b>????練習(xí)三????</b></font><br><br><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">方法：</font><span style="color: inherit;">前臂撐墊，兩前臂交替前行。兩腿并攏，大腿、腳面繃直貼于墊上。</span></div><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">目的：</font><span style="color: inherit;">利用上肢發(fā)力前行</span></div></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ff8a00"><b>????練習(xí)四體能訓(xùn)練????</b></font><br><br><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">方法：</font><span style="color: inherit;">孩子們跟著音樂一起來拉伸我們的身體吧</span></div><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">目的：</font><span style="color: inherit;">平衡、協(xié)調(diào)能力</span></div></h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">①</font></b></h3> <p style="text-align: center; "><font color="#ed2308"><b>②</b></font></h3> <div style="text-align: center;"><font color="#167efb">孩子們通過以上的輔助練習(xí)，</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb">是否學(xué)會(huì)海獅爬行的動(dòng)作啦</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb">??????????????????????????????</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb">??????????????????????????????</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb">??????????????????????????????</font></div> 主演：梁穎欣<div>編輯：黃祖耀</div><div>監(jiān)制：呂仲斌</div><div>審閱：李月笑</div><div>策劃：紅衛(wèi)小學(xué)體育科組</div>