<p>2020年4月15日，武漢解禁多日，受弟子之邀去開(kāi)發(fā)區(qū)湯湖公園習(xí)武踏青。這是我第一次去公園去踏青習(xí)武，疫情期間禁足不出門(mén)，也不忘煅練身體提高免疫力，以抗擊新冠肺炎，太極是我至愛(ài)！多日不出門(mén)，開(kāi)車(chē)出門(mén)靠定位導(dǎo)行，但我心情十分愉快。走進(jìn)武漢開(kāi)發(fā)區(qū)湯湖公園，空氣新鮮景色優(yōu)美、參天大樹(shù)亭臺(tái)樓閣，行走在林蔭道上，兩旁的鮮花盛開(kāi)，花香隨風(fēng)飄來(lái)滲透心脾，讓心情歡快愉悅！在優(yōu)美的音樂(lè)之中，我們身心放松，氣定神閑，綠草之上，背為蘭天白云綠樹(shù)成蔭。沐浴在陽(yáng)光下，我們從基本功開(kāi)始，太極拳練習(xí)一套又一套，沒(méi)有累的感覺(jué)，盡情的亨受在太極的行拳練氣之中……</p> <p>太極基本功訓(xùn)練</p> <p>太極基本歩法</p> <p>武當(dāng)九式太極拳習(xí)練</p> <p>傳統(tǒng)陳式太極拳新架38式演練</p> <p>傳統(tǒng)揚(yáng)式太極拳一段</p>