<h3>假期延長(zhǎng)，很多同學(xué)靜不下心去學(xué)習(xí)。<br>確實(shí)，在家這個(gè)舒適區(qū)待得久了，人就會(huì)變懶，然后墮落，直到假期結(jié)束……一起來(lái)看看下面說(shuō)的是不是你吧！</h3> <p style="text-align: center; "><font color="#ed2308"><b>晚睡是常態(tài)</b></font></h3> <h3 style="text-align: center;">為熬夜找各種各樣欺騙自己的理由<br></h3><h3><div style="text-align: center;">為了王者為了吃雞為了某部電視劇</div><div style="text-align: center;">為了聊天為了擴(kuò)列</div></h3><h3 style="text-align: center;">晚睡晚起完全不顧健康！<br></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><span style="caret-color: rgb(237, 35, 8);"><b>早起困難戶(hù)</b></span></font></h3> <h3 style="text-align: center;">晚上睡得晚，早上起不來(lái)</h3><h3 style="text-align: center;">假期里，你的生活作息完全被打亂</h3><h3 style="text-align: center;">別人是起床完成未完成的夢(mèng)想</h3><p style="text-align: center;">而你是躺在被窩繼續(xù)未完成的夢(mèng)</h3> <p style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">沉迷游戲</font></b></h3> <h3><div style="text-align: center;">一邊王者，一邊吃雞</div><div style="text-align: center;">沉迷游戲，無(wú)法自拔</div><div style="text-align: center;">學(xué)習(xí)差距，越拉越大</div></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">三餐飲食不規(guī)律</font></b></h3> <h3 style="text-align: center;">晚睡晚起使得飲食不規(guī)律</h3><h3><div style="text-align: center;">且零食和飲料攝入太多，白開(kāi)水喝得少</div><div style="text-align: center;">長(zhǎng)期以往危害身體健康</div></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>缺乏鍛煉</b></font></h3> <h3><div style="text-align: center;">雖然只能待家里</div><div style="text-align: center;">但可以進(jìn)行室內(nèi)鍛煉</div><div style="text-align: center;">別讓你的假期變成“豬”一般的生活</div></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>與父母缺少交流</b></font></h3> <p style="text-align: center;">身在福中不知福</h3><div style="text-align: center;">殊不知家就是我們的堅(jiān)強(qiáng)后盾<br></div><div style="text-align: center;">假期延長(zhǎng)，正是與父母好好相處交流的好時(shí)間</div><p style="text-align: center;">趁此一起聊聊天，幫父母做做家務(wù)</h3> <h3>快對(duì)號(hào)入座，說(shuō)的是不是就是你呀！</h3><h3><br></h3><h3>但大家要記住：延遲開(kāi)學(xué)，不是延時(shí)學(xué)習(xí)！</h3><h3>你的每一次拖拉糊弄，就是給別人超越你的機(jī)會(huì)，因?yàn)椴⒉皇敲恳粋€(gè)同學(xué)都過(guò)著跟你一樣的寒假！</h3><h3>讓我們行動(dòng)起來(lái)，改變自己吧！</h3> <p style="text-align: center; font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">給自己提供一個(gè)安靜的環(huán)境，避免分心</font></b></h3> <h3> 在家中自主學(xué)習(xí)很容易被其他東西分散注意力，所以一定要給自己安排一個(gè)安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。收拾好書(shū)桌，擺放課本和學(xué)習(xí)用具，就像在學(xué)校一樣，時(shí)刻提醒自己:“我該專(zhuān)心學(xué)習(xí)?！币粋€(gè)好的環(huán)境可以幫助自己更快地進(jìn)入專(zhuān)注學(xué)習(xí)的狀態(tài)。</h3> <h3><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">按要求完成每日計(jì)劃，消除惰性</font></b></div></h3> <h3> 每天在學(xué)習(xí)之前將每日計(jì)劃寫(xiě)好，按照計(jì)劃時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)休息。并可以邀請(qǐng)家人一起監(jiān)督自己嚴(yán)格執(zhí)行這一計(jì)劃，樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)、一個(gè)計(jì)劃可以幫助自己快速進(jìn)入狀態(tài)，消除學(xué)習(xí)上的惰性，提高學(xué)習(xí)效率與質(zhì)量。</h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">時(shí)刻反思自己，自查糾偏</font></b></h3> <p> 人人都需要時(shí)時(shí)反思，事事反思。學(xué)生在家自主學(xué)習(xí)，只有經(jīng)常自省自查才能知道自己最近究竟付出了多少；才能發(fā)現(xiàn)自己與其他同學(xué)的差距；才能認(rèn)識(shí)到自己的薄弱知識(shí)點(diǎn)；才能更好地提升自己，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。</p> <h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">因“疫”宅在家，get新技能</font></b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 疫情嚴(yán)峻，無(wú)法出門(mén)，那宅在家里的日子，是靜下心來(lái)學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能的好時(shí)機(jī)，例如可以在父母的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)做菜，可以對(duì)照字帖練一手好字，可以靜下心來(lái)看一本平時(shí)沒(méi)有時(shí)間閱讀的名著……</h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">不做虛弱的豪邁高中生，加強(qiáng)鍛煉</font></b></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不出門(mén)不上學(xué)不鍛煉。學(xué)生在家可適當(dāng)鍛煉，完成一些對(duì)場(chǎng)地要求低的運(yùn)動(dòng)，例如：平板支撐、仰臥起坐、俯臥撐、深蹲，坐位體前屈等活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，杜絕葛優(yōu)癱，保持良好的身體狀態(tài)。</h3> <h3> 同學(xué)們，成功不是生來(lái)就有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)你覺(jué)得可以的時(shí)候看看別人，差距不是無(wú)中生有，而是你在玩耍，別人在學(xué)習(xí)，你在學(xué)習(xí)，別人在努力學(xué)習(xí)！</span></h3><h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">從現(xiàn)在開(kāi)始奮進(jìn)吧！</span></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">超越自我，豪邁向前！</font></b></h1>