<h3>“致敬一線醫(yī)務(wù)人員；你們安全了，14億人就都安全了！”“隔離病毒，但并不能隔離愛。因?yàn)?，愛是橋梁”……這個(gè)冬天，突如其來的病毒，是中國(guó)的一片浪花，雖然給我們帶來了擔(dān)心、害怕，也讓我們看到了屬于自己的巨大智慧、勇氣和決心；只要我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，就沒有克服不了的困難。 武漢加油，中國(guó)加油！</h3> <h3>繽紛廚藝秀，廚王展風(fēng)采。2020年2月11日晚9點(diǎn)，魁中二三班班級(jí)QQ群發(fā)出了“我的拿手菜”為主題的班級(jí)美味小廚王綜合實(shí)踐活動(dòng)的活動(dòng)倡議。隨后，從活動(dòng)倡議發(fā)出到家長(zhǎng)們、同學(xué)們的積極響應(yīng)，截止2月13日比賽結(jié)束參賽人數(shù)29人，共收到29位同學(xué)的參賽作品30多個(gè)，其中家常、西點(diǎn)、傳統(tǒng)面點(diǎn)、煎炒烹炸色香味俱全，照片三百多張，美篇三篇?；顒?dòng)開展以來可謂“全面開花”，滲透到每個(gè)家庭，學(xué)生遠(yuǎn)離游戲，走進(jìn)廚房，認(rèn)真虛心向家長(zhǎng)學(xué)習(xí)精巧廚藝；家長(zhǎng)放下手機(jī)，拍攝指導(dǎo)，精心同孩子一起享受生活、共話成長(zhǎng)。學(xué)生在活動(dòng)中得到歷練，收獲快樂，體驗(yàn)成長(zhǎng)，受益匪淺。</h3><h3><br></h3> <h3>下面就讓我們一同來看看同學(xué)們和家長(zhǎng)們給我們帶來的美食盛宴吧～～<br></h3> <h3>1號(hào)李雅惠——蜜汁山藥</h3><h3>寓意:甜甜蜜蜜</h3><h3>功效:健腦益智，滋陰養(yǎng)血</h3> <h3>2號(hào)孫夢(mèng)佳——雞蛋灌餅</h3><h3>家庭版地道小吃，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠</h3> <h3>3號(hào)張博涵——韭菜炒雞蛋</h3><h3>寓意：九（韭）州同心，共擔(dān)（蛋）抗疫。待春暖草青疫除時(shí)，我們齊心協(xié)力再創(chuàng)輝煌！</h3> <h3>營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:</h3><h3>韭菜富有豐富的維生素c和粗纖維，有壯陽祛除濕氣，消毒解毒排毒的作用。雞蛋的蛋白和維生素e含量豐富，可以補(bǔ)充大腦。</h3> <h3>4號(hào)潘好——蛋炒飯</h3><h3>雞蛋炒飯是一種非常古老的菜飯合一的烹飪做法。主要食材有米飯，雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。</h3> <h3>5號(hào)王一凡——油燜大蝦</h3><h3>寓意:蝦的寓意深刻，北方喻其為有鎮(zhèn)宅吉祥之意,南方喻其為“銀子”，取長(zhǎng)久富貴之意。</h3><h3>配料:蝦 蔥 姜 蒜 生抽 醬油 白糖 油 番茄醬</h3><h3>營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 :吃蝦補(bǔ)腎、同時(shí)蝦鈣質(zhì)豐富、提高智力</h3> <h3>6號(hào)劉嘉輝——拔絲</h3><h3>寓意:愿每個(gè)人的生活都擁有長(zhǎng)長(zhǎng)久久的甜蜜</h3><h3>疫情當(dāng)前，生活向前！大愛中華，我們必勝！</h3> <h3>7號(hào)劉楊佳慧——西紅柿炒蛋</h3><h3>西紅柿含有維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒。吃西紅柿具有抗衰老做用，使皮膚保持白皙。寓意著我們的生活紅紅火火。</h3> <h3>8號(hào)閻偉琪——可樂翅根</h3><h3>熱愛生活，獨(dú)立自主的陽光大男孩，在上學(xué)日午飯經(jīng)常自己動(dòng)手做飯。日常生活里更是爸爸媽媽的好幫手，軍大衣也可以如此貼心。</h3> <h3>9號(hào)孫辰浩——傳統(tǒng)面塑&西式披薩</h3><h3>第一次嘗試動(dòng)手做美食，爸爸媽媽也樂此不疲的參與其中，一家人其樂融融的忙活一下午，好開心呀！</h3> <h3>10號(hào)秦碩——煎粘豆包&片粉燉茼蒿&西紅柿冷拼</h3><h3>大家看到前倆菜名是不是一股東北味兒來襲，那是因?yàn)槔牙鸭沂菛|北那嘎達(dá)的。</h3> <h3>這一波操作下來，看看灶臺(tái)上那紅艷艷的火苗，是不是特別有大廚風(fēng)范呢？</h3> <h3>最近媽媽天天上班特別忙，每天都是我在做飯，這樣?jì)寢尵涂梢蕴焯旎丶页袁F(xiàn)成的啦，看似小小的我已經(jīng)可以撐起一片天啦！</h3> <h3>11號(hào)李珺豪《紅燒獅子頭》寓意:鴻運(yùn)當(dāng)頭</h3> <h3>12號(hào)楊依凡——地瓜拔絲</h3><h3>寓意:生活美好，甜甜蜜蜜</h3><h3>食材:招遠(yuǎn)牌紅瓤大地瓜、白砂糖、花生油、生菜備用</h3> <h3>做法:將地瓜去皮，清洗干凈！改刀成塊狀備用，起鍋燒油八成熱將備用的地瓜放入油鍋中煎炸，煎炸過程拿漏勺不停翻動(dòng)，炸至金黃色撈出，備用?。?！另起鍋，放入適量花生油，油溫至六成熱，放入備用白砂糖，不停攪動(dòng)至金黃濃稠狀，放入已經(jīng)炸好的招遠(yuǎn)牌紅瓤大地瓜，攪拌均勻；將備用的生菜鋪在餐盤底部，起鍋將拔絲地瓜裝盤?。?！美味可口的拔絲地瓜制作完成！！</h3> <h3>13號(hào)孟小涵——鳳尾蝦、手槍雞腿</h3><h3>這一波操作厲害不？大家瞧我是不是很有米其林餐廳三星主廚的感覺呀？</h3> <h3>14號(hào)張鈞炣、張鈞炫——蛋撻</h3><h3>隆重推薦一下我們班的雙胞胎姐妹花??細(xì)致認(rèn)真，溫柔大方的鈞炣鈞炫，話說你知道哪個(gè)是鈞炫，哪個(gè)是鈞炣么？</h3> <h3>15號(hào)李逍——辣椒炒肉&紅燒肉</h3> <h3>俗話說民以食為天，本期新晉李大廚給各位奉上的是超下飯的辣椒炒肉和紅燒肉！不要太驚喜呦??辣椒含有豐富的維生素C，可以健膚美白，對(duì)增強(qiáng)人體免疫力大有裨益！</h3> <h3>說起紅燒肉那可是俺的最愛......哈喇子都流出來了那肉肥而不膩，入口即化沁著香噴噴的米飯一不留神就下了三碗飯。來來來，坐下來吃點(diǎn)兒……</h3> <h3>16號(hào)孫誠(chéng)——醋熘白菜</h3><h3>作為班里的優(yōu)秀男生代表，廚藝那也是不在話下。全部流程自己操作，媽媽忙的時(shí)候再也不用擔(dān)心我的伙食啦！</h3> <h3>17號(hào)周文軒——五彩繽紛豆腐卷</h3><h3>食材與方法:</h3><h3>1.豆腐皮2張、蔥、姜、香菜、胡蘿卜、蘑菇、三文治火腿、雞蛋2個(gè)</h3><h3>2.將一個(gè)雞蛋攪散炒末，所有蔬菜切末加調(diào)味料炒香。</h3><h3>3.用剩下的1個(gè)雞蛋將炒好的食材攪拌均勻。</h3><h3>4.將豆腐皮對(duì)半切開，攪拌均勻的食材放到豆腐皮上卷起來，封口處涂上蛋液上鍋蒸。</h3><h3>5.蒸熟后將豆腐卷切塊，擺盤，灑香菜末，香噴噴的五彩繽紛豆腐卷完成了。</h3><h3><br></h3><h3>寓意：生活五彩繽紛</h3> <h3>18號(hào)王彥淞——西紅柿炒蛋</h3><h3>紅紅火火過大年</h3> <h3>19號(hào)黨怡佳——西紅柿炒蛋&炸香蕉</h3><h3></h3> <h3>人生就像西紅柿炒雞蛋”：任何事情，都在自己努力，同樣的西紅柿炒雞蛋，誰都能做，不同的人做出來味道卻截然不同。用心，做好自己！</h3> <h3>香蕉的象征是智慧，相傳，釋迦摩尼就是因?yàn)槌粤讼憬恫奴@得了很大的智慧，所以香蕉也被稱為智慧之果。</h3><h3>同時(shí)，它也象征著相思，它的外形彎彎的像空中的月亮一樣，所以用來形象的表達(dá)相思是非常恰當(dāng)?shù)摹?lt;/h3> <h3>20號(hào)李思雨——愛心小肉丸</h3><h3>寓意:團(tuán)團(tuán)圓圓，幸福美滿</h3> <h3>21號(hào)孫赫——西紅柿炒蛋、紅燒雞爪</h3><h3>這兩道菜可是我最愛吃得了，雖然不高檔名貴，可是卻別有風(fēng)味，讓人吃了還想吃呀！</h3><h3>簡(jiǎn)單的生活卻充滿了誘人的色彩大家喜歡嗎？</h3> <h3>22號(hào)欒依宸——家常包子&紅燒鳳尾蝦</h3><h3>作為一個(gè)一線抗疫人員家庭的孩子，我也在用自己的努力，幫助爸爸媽媽同心抗疫。爸爸在外執(zhí)勤護(hù)一區(qū)百姓平安，媽媽在村里也是守好一方凈土。像奮戰(zhàn)在一線的全體工作人員道一聲:你們辛苦啦！有我們?cè)?，只要我們一起加油，我們就一定能取得勝利?lt;/h3> <h3>23號(hào)王一帆——暖心長(zhǎng)壽面</h3><h3>今天是爸爸的生日，我親自下廚動(dòng)手做的長(zhǎng)壽面，雖然他爸在單位值班不能品嘗到，但是看到我發(fā)的圖片說心里暖暖的……</h3> <h3>24號(hào)臧悅涵——手工水餃&海鮮油潑面</h3> <h3>你認(rèn)真的樣子怎么這么帥！????????????????????????????????</h3> <h3>25號(hào)王琪——西紅柿炒蛋&紙杯蛋糕</h3> <h3>自己動(dòng)手，豐衣足食</h3> <h3>26號(hào)曲孟豪——紅燒肉&酸辣粉</h3><h3>我的紅燒肉嫩中帶硬，非常有嚼勁，味道恰到好處，是做飯的不二之選。酸辣粉也不必紅燒肉差，還帶點(diǎn)甜味晚上有夜宵的好選擇喔！</h3> <h3>27號(hào)李琳婷——翡翠白玉卷</h3><h3>寓意:聚財(cái)、招財(cái)、發(fā)財(cái)、百財(cái)聚來</h3><h3>用料：白菜葉加肉餡，該菜采用了清蒸的方法，蒸熟后用湯汁勾芡，做好后原汁原味，令人難忘。</h3> <h3>28號(hào)王承遠(yuǎn)</h3><h3>早餐:一起看日出</h3><h3>午餐:水煮肉片+團(tuán)團(tuán)圓圓</h3> <h3>繽紛廚藝秀，廚王展風(fēng)采。這一次班級(jí)綜合實(shí)踐活動(dòng)主題鮮明、形式多樣的廚藝比拼賽，培養(yǎng)了中學(xué)生的動(dòng)手能力，為他們提供了展示自我的舞臺(tái)，彰顯了魁中陽光學(xué)子的風(fēng)采，同時(shí)也搭建了親子溝通的平臺(tái)。在做好假期延長(zhǎng)期間的勞動(dòng)教育及綜合實(shí)踐活動(dòng)的指導(dǎo)及組織工作同時(shí)，多種方式指導(dǎo)學(xué)生參與開展勞動(dòng)及研究性學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。</h3> <h3>老師也想你們啦！</h3> <h3>最后，讓我們借用孫辰浩家長(zhǎng)的一首詩來結(jié)束這一次實(shí)踐活動(dòng)吧！期待我們團(tuán)結(jié)一心，早日打敗病毒，迎來春暖花開！</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">頌魁中</h3><h3 style="text-align: center;">作者:孫寶暖</h3><h3 style="text-align: center;">本是世俗一平民，</h3><h3 style="text-align: center;">胸?zé)o點(diǎn)墨難成文。</h3><h3 style="text-align: center;">病毒無情心有恨，</h3><h3 style="text-align: center;">巧遇魁中師情深。</h3><h3 style="text-align: center;">疫情肆虐舉國(guó)沉，</h3><h3 style="text-align: center;">眾生悲恐心難穩(wěn)。</h3><h3 style="text-align: center;">誰料師生奮進(jìn)心，</h3><h3 style="text-align: center;">招攜懷遠(yuǎn)一家人。</h3>