<h3>吉祥隱修院～卡久寺<br></h3> <h3>Day1）林芝～米林 70km 行車約1小時</h3><h3>林芝，是西藏自治區(qū)下轄地級市，古稱工布，“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音譯而來，藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。位于西藏東南部，雅魯藏布江中下游，其西部和西南部分別與拉薩市、山南市相連，西連那曲市嘉黎縣、東接昌都市，南部部分區(qū)域在藏南地區(qū)（印度占據(jù)）、緬甸國接壤，被稱為西藏江南，有世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷和世界第三深度的峽谷帕隆藏布大峽谷。<br></h3><h3><br></h3> <h3>苯日神山：位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉該山。藏族所有史記中都公認，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饒佛親自加持的神山。因為此山是被幸饒彌沃如來佛祖加持過的大神山，所以至今仍然被加以重視和崇拜。繞轉苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。</h3> <h3>南伊溝：位于西藏米林縣南部的南伊珞巴民族鄉(xiāng)境內(nèi)，是納伊普曲峽谷，在喜瑪拉雅山脈北麓，距縣城有20公里，縱深40多公里。有“藏地藥王谷”之稱，又有小江南之稱，傳說藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地煉丹并行醫(yī)授徒，是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地。<br></h3> <h3>Day2）米林～朗縣 170km 行程約3小時</h3><h3>烈山古墓群：該建筑群氣勢宏偉，構筑奇特，整個墓群延綿幾公里。是西藏境內(nèi)難得一見的景觀。烈山古墓不僅反映了1000多年前西藏的喪葬制度和墓葬水平，對于研究吐蕃王朝的興起、衰落具有重要價值。而且將對研究西藏歷史與探討青藏高原千年尺度的古氣候、古環(huán)境變化具有十分重要的意義。</h3> <h3>巴爾曲德寺：在雅魯藏布江畔，南依喜馬拉雅山，氣勢雄偉，是林芝地區(qū)規(guī)模最大的寺廟之一。公元1195年由索朗申格、索朗杰布二位活佛修建，原屬葛舉派，后由于宗教斗爭改屬格魯派。<br></h3> <h3>Day3）朗縣～加查 80km 行車約2小時</h3><h3>拉姆拉錯：西藏最具傳奇色彩的湖泊?！袄贰币鉃橄膳⑴?，“拉”意為湖面，“拉姆拉錯”藏語意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名瓊果杰神湖，湖面海拔5000多米。湖面積雖然不大，但在藏傳佛教轉世制度中，它有著特殊地位，因而備受信徒們敬仰，每次尋訪達賴喇嘛、班禪等大活佛的轉世靈童前，都要到此觀湖卜相。</h3> <h3>瓊果杰，漢語意為"三條河四座山的交匯之地"。這三條河均發(fā)源于四周的四座神山。海拔4350米，是去圣湖必經(jīng)之路。這里的人們認為：瓊果杰地呈八瓣蓮花形，天現(xiàn)如意法輪之象，是福田妙地。瓊杰果寺是二世達賴喇嘛 根敦加措于1509年修建，五世達賴曾加以擴大， 氣勢不凡，圣跡眾多，為朝拜拉姆拉圣湖的必經(jīng)之處。<br></h3> <h3>崔久溝
位于中國西藏山南加查縣崔久鄉(xiāng)境內(nèi)，是山南地區(qū)雅江北岸八大風景秀麗的溝谷之一，也是前往拉姆納錯神湖朝圣旅游的重要通道。<br></h3> <h3>Day4）加查～隆子縣 240km 行車約5.5小時</h3><h3>扎日神山：在藏族人心目中與岡仁波齊、梅里雪山齊名的扎日神山，卻在地圖上和絕大多數(shù)文獻里都見不著身影。隆子縣東南部，為西藏山南地區(qū)著名扎日神山，這一帶是珞巴族等部落的居住區(qū)域。12世紀時，藏傳佛教噶舉派高僧到扎日神山修行，認為這一帶是歡喜佛的宮殿，也是佛樂勝境，至此之后信徒們開始有了朝拜神山的活動。 由于第一次轉扎日神山始于藏歷猴年，以后便沿襲下來了猴年轉扎日神山，功德無量的傳統(tǒng)。每年藏歷4-6月，轉山的隊伍絡繹不絕，熱鬧非凡。</h3> <h3>錯嘎湖：傳說錯嘎湖是天然恩嘎雜底空行母，儀容中涌出的錯嘎圣泉，在這里洗浴就能消除百病。錯噶湖位于隆子縣東北部，扎日規(guī)劃區(qū)東面，距扎日規(guī)劃區(qū)約45公里，為錯嘎湖所在地。冰川湖泊，湖水清碧，湖底不深，但很清澈，顏色為淺白色，湖的周邊為沼澤地。<br></h3> <h3>Day5）隆子縣～洛扎縣～卡久寺 220km 行車約6小時</h3><h3>洛扎縣隸屬西藏自治區(qū)山南市，藏語意為“南方大懸崖”，地處西藏自治區(qū)南部、喜馬拉雅南麓，全縣中部就是一條大峽谷——洛扎溝，為西藏自治區(qū)的區(qū)邊境縣之一。邊防線長200公里。東南與措美縣和錯那縣為鄰，西北與浪卡子縣相連，南與不丹王國接壤。</h3> <h3>Day6）藏區(qū)重度迷戀者才知道的山南洛扎線，艱難險行卻又小眾迷人?？ň盟戮臀挥诼逶€上。洛扎卡久寺全稱“吉祥隱修院”，是蓮花生大師閉關7年的地方，是蓮花生大師五大隱修圣地之一，主供佛為朗開寧布，隸屬寧瑪派，是歷代努氏朗開寧布活佛學習佛教經(jīng)典、研修藏傳佛教密宗教義、潛心修行的祖寺。公元1570年所建，位于洛扎縣拉康鎮(zhèn)背后名為“佳普晉”的云霧繚繞的山巔上，千百年來，無數(shù)高僧在這里修行，留下了100多座修行洞。12年一輪的猴年轉扎日神山，不少朝圣者也會來卡久寺巡禮，信眾還會攀爬梯子行走在森林懸崖上，這里有八個著名的修行洞。</h3> <h3>九色鳥，棕尾虹雉，是雉科虹雉屬的一種。主要生活在中國西藏南部、尼泊爾等地，是尼泊爾的國鳥。<br></h3> <h3>洛卓沃龍寺-雪域高原南圣地鄔金極樂宮，位于西藏自治區(qū)山南地區(qū)洛扎縣色鄉(xiāng)行政區(qū)域內(nèi)。于十一世紀前期由西藏馬爾巴大譯師創(chuàng)建，是噶舉傳承的第一間寺廟，至今巳有近千年歷史。</h3> <h3>Day7）“色卡古托”藏語意為“公子建的九層城堡”，由西藏著名佛學大師瑪爾巴出資建成。原為噶舉派寺院，后改宗格魯派。寺內(nèi)正中有9層高、達28m的碉樓，樓頂為金頂。這所寺廟有一條最驚險的轉經(jīng)道，金頂?shù)牡胤骄褪沁@所寺廟的一條最驚險的轉經(jīng)道，站在九層公子塔的第九層的外圍，去轉經(jīng)，要轉三圈，很驚險。<br></h3> <h3>白瑪林措：傳說是蓮花生大師三大魂湖之一，有緣人能看到自己的來世今生。<br></h3> <h3>Day8）拉普溫泉是一個在藏區(qū)家喻戶曉、美名遠揚的神水寶泉，該溫泉位于洛扎縣色鄉(xiāng)曲吉麥玉若村東北方5公里處。該泉相傳是吐蕃贊普赤松德贊時期，蓮花生大師把自己的108顆佛珠拋向空中，當這些佛珠落地之后便形成了108處泉眼，因此傳說在此地有108處泉眼，現(xiàn)已開發(fā)利用的有14處共19處。
拉普溫泉清澈見底，浮力大，含多種礦物質(zhì)，洗浴或飲用可治療胃病、腎病、皮膚病、關節(jié)炎、骨折、風濕病、高血壓等多種病，根據(jù)刻在巖石上的文字記載，蓮花生大師曾諭言:“出現(xiàn)在患者眼前的拉普溫泉將遠勝于我，能治424種病”(該經(jīng)書完好無損地保存在拉普溫泉)。<br></h3> <h3>Day9）拉康～普莫雍錯（推瓦） 200km 行車約6小時</h3><h3>普莫雍錯：位于喜馬拉雅山主山嵴北坡，世界最高一個大型淡水湖和毗鄰的沼澤地。水源來自南面山區(qū)庫拉崗日雪山（山峰7,600米）的溶雪，出水向東流經(jīng)一條短河進入羊卓雍措。</h3> <p>Day10）普莫雍錯～拉薩 230km 行車約5小時</p><p><br></p><p>聯(lián)系方式 微信：qf2177</p><p><br></p><p> 電話：13883370571</p>